配食のふれ愛太子店の2月17日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
2月17日の夕食メニュー
本日（2月17日）の夕食のメニューは
- 御飯
- ブリの照焼き
- ひじき煮
- 豚大根
- 梅春雨
- キャベツのピリ辛漬け
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 501 | kcal |
| たんぱく質 | 17.9 | g |
| 脂質 | 12.1 | g |
| 炭水化物 | 75.7 | g |
| ナトリウム | 806 | mg |
| カリウム | 536 | mg |
| カルシウム | 50 | mg |
| マグネシウム | 53 | mg |
| リン | 169 | mg |
| 鉄 | 1.3 | mg |
| ビタミンA | 42 | μg |
| ビタミンD | 3.7 | μg |
| ビタミンE | 1 | mg |
| ビタミンK | 25 | μg |
| ビタミンB1 | 0.23 | mg |
| ビタミンB2 | 0.24 | mg |
| ビタミンC | 9 | mg |
| 食物繊維 | 2.5 | g |
| 食塩相当量 | 2.1 | g |
【栄養量】2月17日の夕食
本日（2月17日）の夕食のメニューについて、御飯、ブリの照焼き、ひじき煮、豚大根、梅春雨、キャベツのピリ辛漬けそれぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
ブリの照焼き
| エネルギー | 126 | kcal |
| たんぱく質 | 10.1 | g |
| 脂質 | 8.2 | g |
| 炭水化物 | 1.6 | g |
| ナトリウム | 105 | mg |
| カリウム | 186 | mg |
| カルシウム | 3 | mg |
| マグネシウム | 14 | mg |
| リン | 64 | mg |
| 鉄 | 0.7 | mg |
| ビタミンA | 23 | μg |
| ビタミンD | 3.7 | μg |
| ビタミンE | 1 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.11 | mg |
| ビタミンB2 | 0.17 | mg |
| ビタミンC | 1 | mg |
| 食物繊維 | 0 | g |
| 食塩相当量 | 0.3 | g |
ひじき煮
| エネルギー | 31 | kcal |
| たんぱく質 | 0.8 | g |
| 脂質 | 1.5 | g |
| 炭水化物 | 3.8 | g |
| ナトリウム | 227 | mg |
| カリウム | 164 | mg |
| カルシウム | 29 | mg |
| マグネシウム | 18 | mg |
| リン | 11 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 18 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 16 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 1.3 | g |
| 食塩相当量 | 0.6 | g |
豚大根
| エネルギー | 43 | kcal |
| たんぱく質 | 2.5 | g |
| 脂質 | 1.9 | g |
| 炭水化物 | 3.5 | g |
| ナトリウム | 311 | mg |
| カリウム | 114 | mg |
| カルシウム | 8 | mg |
| マグネシウム | 8 | mg |
| リン | 32 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.08 | mg |
| ビタミンB2 | 0.03 | mg |
| ビタミンC | 4 | mg |
| 食物繊維 | 0.4 | g |
| 食塩相当量 | 0.8 | g |
梅春雨
| エネルギー | 12 | kcal |
| たんぱく質 | 0 | g |
| 脂質 | 0 | g |
| 炭水化物 | 3.1 | g |
| ナトリウム | 130 | mg |
| カリウム | 3 | mg |
| カルシウム | 1 | mg |
| マグネシウム | 0 | mg |
| リン | 1 | mg |
| 鉄 | 0 | mg |
| ビタミンA | 1 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 1 | μg |
| ビタミンB1 | 0 | mg |
| ビタミンB2 | 0 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.1 | g |
| 食塩相当量 | 0.3 | g |
キャベツのピリ辛漬け
| エネルギー | 3 | kcal |
| たんぱく質 | 0.2 | g |
| 脂質 | 0 | g |
| 炭水化物 | 0.6 | g |
| ナトリウム | 31 | mg |
| カリウム | 20 | mg |
| カルシウム | 4 | mg |
| マグネシウム | 1 | mg |
| リン | 3 | mg |
| 鉄 | 0 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 8 | μg |
| ビタミンB1 | 0 | mg |
| ビタミンB2 | 0 | mg |
| ビタミンC | 4 | mg |
| 食物繊維 | 0.2 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】2月17日の夕食
本日（2月17日）の夕食のメニューについて、御飯、ブリの照焼き、ひじき煮、豚大根、梅春雨、キャベツのピリ辛漬けそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| ブリの照焼き |
|---|
| 使用材料 | ブリ、てり焼きのたれ(醤油、砂糖、米発酵調味料、その他)／酢酸Ｎａ、保存料(ポリリジン)、増粘剤(加工でん粉)、(一部に小麦・大豆を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| ひじき煮 |
|---|
| 使用材料 | ひじき､醤油､砂糖､たけのこ水煮､人参､油揚げ､植物油脂､魚介ｴｷｽ(魚介類)､ﾁｷﾝｴｷｽﾊﾟｳﾀﾞｰ/酢酸Na､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､ｸﾞﾘｼﾝ､(一部に小麦･大豆･鶏肉･魚介ｴｷｽ(魚介類)を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉・魚介類 |
| 豚大根 |
|---|
| 使用材料 | 大根､豚肉､濃口醤油､発酵調味料､砂糖､風味調味料(かつお)/安定剤(加工でん粉)､酢酸(Na)､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､pH調整剤､ｸﾞﾘｼﾝ､ｶﾗﾒﾙ色素､焼成Ca､(一部に乳成分･小麦･大豆･豚肉を含む) |
| アレルゲン | 小麦・乳成分・大豆・豚肉 |
| 梅春雨 |
|---|
| 使用材料 | 春雨､山くらげ､砂糖､しその実､醸造酢､梅肉､食塩/ｱﾝﾄｼｱﾆﾝ色素､調味料(ｱﾐﾉ酸)､増粘剤(ｷｻﾝﾀﾝｶﾞﾑ)､しそ香料 |
| アレルゲン | |
| キャベツのピリ辛漬け |
|---|
| 使用材料 | ｷｬﾍﾞﾂ､浅漬け調味料(粉糖､食塩､唐辛子､いりごま､その他)/酢酸(Na)､ｸﾞﾘｼﾝ､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､(一部にごまを含む) |
| アレルゲン | ごま |
