3月24日の昼食メニュー

3月24日の昼食メニュー

本日は「ホスピタリティ・デー」です。日本ホスピタリティ研究会が1994(平成6)年に制定しました。思いやりのある社会を築く為に、ホスピタリティ実践する日です。

配食のふれ愛太子店の3月24日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

3月24日の昼食メニュー

3月24日の昼食メニュー

本日(3月24日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 牛肉とほうれん草の炒め物
  • マカロニサラダ
  • あらびき肉団子
  • 茄子のお浸し

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー599.5kcal
たんぱく質16g
脂質17.05g
炭水化物92.1g
ナトリウム620mg
カリウム467mg
カルシウム38mg
マグネシウム52.5mg
リン156mg
1.6mg
ビタミンA345.5μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE1.05mg
ビタミンK74.5μg
ビタミンB10.13mg
ビタミンB20.14mg
ビタミンC10.5mg
食物繊維3.4g
食塩相当量1.7g

【栄養量】3月24日の昼食

本日(3月24日)の昼食のメニューについて、御飯、牛肉とほうれん草の炒め物、マカロニサラダ、あらびき肉団子、茄子のお浸し、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

牛肉とほうれん草の炒め物

エネルギー94kcal
たんぱく質3.7g
脂質7g
炭水化物3.7g
ナトリウム151mg
カリウム242mg
カルシウム15mg
マグネシウム20mg
リン41mg
0.8mg
ビタミンA339μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK67μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.08mg
ビタミンC9mg
食物繊維1g
食塩相当量0.4g

マカロニサラダ

エネルギー114kcal
たんぱく質2.8g
脂質5.2g
炭水化物13.8g
ナトリウム120mg
カリウム0mg
カルシウム0mg
マグネシウム0mg
リン0mg
0mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.4g

あらびき肉団子

エネルギー99kcal
たんぱく質4.7g
脂質4.3g
炭水化物10.4g
ナトリウム272mg
カリウム140mg
カルシウム15mg
マグネシウム17mg
リン49mg
0.5mg
ビタミンA4μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK6μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC1mg
食物繊維1g
食塩相当量0.7g

茄子のお浸し

エネルギー6.5kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.05g
炭水化物1.1g
ナトリウム75mg
カリウム36mg
カルシウム3mg
マグネシウム3.5mg
リン8mg
0.1mg
ビタミンA2.5μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.05mg
ビタミンK1.5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC0.5mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

【アレルゲン情報】3月24日の昼食

本日(3月24日)の昼食のメニューについて、御飯、牛肉とほうれん草の炒め物、マカロニサラダ、あらびき肉団子、茄子のお浸し、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

牛肉とほうれん草の炒め物
使用材料ほうれん草、牛肉、人参、煮物だし(醤油、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、還元水あめ、醗酵調味料、その他)/トレハロース、糊料(加工でん粉、キサンタンガム)、酢酸Na、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、焼成Ca、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)
アレルゲン小麦・牛肉・大豆
マカロニサラダ
使用材料マカロニ、半固体状ドレッシング(食用植物油脂、醸造酢、砂糖、その他)、ハム、グリンピース、調味酢(糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、りんご酢、その他)、味付け塩こしょう/pH調整剤、増粘剤(加工でん粉、タマリンド)、メタリン酸Na、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンC)、乳化剤、香辛料抽出物、調味料(アミノ酸等)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン・魚介類
あらびき肉団子
使用材料鶏だんご、たれ(ぶどう糖果糖液糖、醤油、醸造酢、その他)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、カラメル色素、増粘剤(増粘多糖類、加工でん粉)、保存料(ポリリジン)、塩化K、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・りんごを含む)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・りんご
茄子のお浸し
使用材料茄子、発酵調味料、濃口醤油、かつお削りぶし/酢酸Na、保存料(ポリリジン)、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆を含む)
アレルゲン小麦・大豆

 

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