4月4日の昼食メニュー

4月4日の昼食メニュー

本日は「あんぱんの日」です。1875(明治8)年のこの日、明治天皇に木村屋のあんぱんが出されたことに由来しています。このあんぱんは八重桜の塩漬をいれた桜あんぱんだったそうですよ。

配食のふれ愛太子店の4月4日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月4日の昼食メニュー

4月4日の昼食メニュー

本日(4月4日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 豚肉のマヨネーズ風炒め
  • 梅酢和え
  • 南瓜のそぼろ煮
  • 菜の花のおかか和え

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー494kcal
たんぱく質12.9g
脂質10.7g
炭水化物83.4g
ナトリウム743mg
カリウム400mg
カルシウム65mg
マグネシウム48mg
リン157mg
1.1mg
ビタミンA251μg
ビタミンD0μg
ビタミンE2.3mg
ビタミンK78μg
ビタミンB10.95mg
ビタミンB20.15mg
ビタミンC27mg
食物繊維4g
食塩相当量1.9g

【栄養量】4月4日の昼食

本日(4月4日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉のマヨネーズ風炒め、梅酢和え、南瓜のそぼろ煮、菜の花のおかか和え、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚肉のマヨネーズ風炒め

エネルギー105kcal
たんぱく質4.1g
脂質7.9g
炭水化物4g
ナトリウム161mg
カリウム114mg
カルシウム7mg
マグネシウム8mg
リン49mg
0.2mg
ビタミンA5μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.87mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC7mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.4g

梅酢和え

エネルギー42kcal
たんぱく質1.8g
脂質1.4g
炭水化物6.1g
ナトリウム333mg
カリウム46mg
カルシウム26mg
マグネシウム14mg
リン12mg
0.2mg
ビタミンA11μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK37μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC1mg
食物繊維1.3g
食塩相当量0.8g

南瓜のそぼろ煮

エネルギー54kcal
たんぱく質1.9g
脂質0.9g
炭水化物9.2g
ナトリウム182mg
カリウム168mg
カルシウム6mg
マグネシウム11mg
リン25mg
0.3mg
ビタミンA211μg
ビタミンD0μg
ビタミンE1.7mg
ビタミンK10μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC14mg
食物繊維1.2g
食塩相当量0.5g

菜の花のおかか和え

エネルギー7kcal
たんぱく質0.8g
脂質0g
炭水化物1g
ナトリウム65mg
カリウム23mg
カルシウム21mg
マグネシウム3mg
リン13mg
0.2mg
ビタミンA24μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK30μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC5mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.2g

【アレルゲン情報】4月4日の昼食

本日(4月4日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉のマヨネーズ風炒め、梅酢和え、南瓜のそぼろ煮、菜の花のおかか和え、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚肉のマヨネーズ風炒め
使用材料玉葱、豚肉、たれ(植物油脂、砂糖、りんご酢、食塩、卵黄、トマトケチャップ、ガーリックペースト、加糖練乳、レモン果汁、たん白加水分解物、香辛料)、ピーマン/糊料(加工でん粉、増粘多糖類)、酢酸Na、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、焼成Ca、保存料(ポリリジン)、ビタミンB1、塩化K、香料、酸化防止剤(ローズマリー抽出物)、(一部に卵・乳成分・大豆・豚肉・りんごを含む)
アレルゲン卵・乳成分・大豆・豚肉・りんご
梅酢和え
使用材料乾燥わかめ、おくら、調味酢(ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩)、油揚げ、梅肉加工品(梅肉、りんご果肉、砂糖)/酢酸(Na)、グリシン、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、アントシアニン色素、香料、(一部に大豆・りんごを含む)
アレルゲン大豆・りんご
南瓜のそぼろ煮
使用材料南瓜、鶏肉、濃口醤油、発酵調味料、砂糖/酢酸(Na)、増粘多糖類、グリシン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
菜の花のおかか和え
使用材料菜の花、竹輪、濃口醤油、発酵調味料、かつお削りぶし/加工でん粉、ソルビット、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、pH調整剤、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、(一部に卵・小麦・大豆・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・卵・大豆・豚肉