4月6日の夕食メニュー

4月6日の夕食メニュー

本日は「ひょっこりひょうたん島の放送が開始された日」です。昭和39年4月6日、NHK総合テレビで人形劇『ひょっこりひょうたん島』放送開始されました。今でも愛される作品ですね。

配食のふれ愛太子店の4月6日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月6日の夕食メニュー

4月6日の夕食メニュー

本日(4月6日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • ミートオムレツ
  • きゃら蕗風
  • 鶏じゃが
  • コールスローサラダ
  • ピーマンソテー

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー438kcal
たんぱく質11.1g
脂質5.7g
炭水化物83.2g
ナトリウム979mg
カリウム205mg
カルシウム11mg
マグネシウム22mg
リン93mg
0.4mg
ビタミンA69μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK5μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC14mg
食物繊維1.6g
食塩相当量2.5g

【栄養量】4月6日の夕食

本日(4月6日)の夕食のメニューについて、御飯、ミートオムレツ、きゃら蕗風、鶏じゃが、コールスローサラダ、ピーマンソテーそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

ミートオムレツ

エネルギー53kcal
たんぱく質4g
脂質1.5g
炭水化物6.1g
ナトリウム281mg
カリウム0mg
カルシウム0mg
マグネシウム0mg
リン0mg
0mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.7g

きゃら蕗風

エネルギー23kcal
たんぱく質0.1g
脂質0.1g
炭水化物6.2g
ナトリウム330mg
カリウム0mg
カルシウム0mg
マグネシウム0mg
リン0mg
0mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0g
食塩相当量0.8g

鶏じゃが

エネルギー47kcal
たんぱく質2.3g
脂質1.4g
炭水化物6g
ナトリウム262mg
カリウム138mg
カルシウム5mg
マグネシウム9mg
リン33mg
0.2mg
ビタミンA63μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK3μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC7mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.7g

コールスローサラダ

エネルギー26kcal
たんぱく質0.2g
脂質2.2g
炭水化物1.2g
ナトリウム62mg
カリウム0mg
カルシウム0mg
マグネシウム0mg
リン0mg
0mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0g
食塩相当量0.2g

ピーマンソテー

エネルギー3kcal
たんぱく質0.2g
脂質0g
炭水化物0.6g
ナトリウム42mg
カリウム18mg
カルシウム1mg
マグネシウム1mg
リン2mg
0mg
ビタミンA6μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK2μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC7mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】4月6日の夕食

本日(4月6日)の夕食のメニューについて、御飯、ミートオムレツ、きゃら蕗風、鶏じゃが、コールスローサラダ、ピーマンソテーそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

ミートオムレツ
使用材料鶏卵、砂糖、でん粉、鶏肉、玉葱、粒状大豆たん白、醤油、植物油脂、食塩、乾燥卵白、チキンエキスパウダー、みりん、香辛料、醸造酢/リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド、カラメル)、ベーキングパウダー、 pH調整剤、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)
アレルゲン小麦・卵・大豆・鶏肉
きゃら蕗風
使用材料芋づる、砂糖、醤油、みりん、唐辛子/酸味料、カラメル色素、調味料(核酸)、保存料(ソルビン酸K)、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦・大豆を含む)
アレルゲン小麦・大豆
鶏じゃが
使用材料じゃが芋、鶏肉、玉葱、人参、濃口醤油、発酵調味料、砂糖/安定剤(加工でん粉)、酢酸(Na)、グリシン、調味料(無機塩等)、焼成Ca、カラメル色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
コールスローサラダ
使用材料キャベツ、玉葱、とうもろこし、マヨネーズ、人参、ドレッシング(植物油脂、ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩、卵黄、オニオンエキス、濃縮パインアップル果汁、濃縮レモン果汁)、砂糖、食塩/増粘剤(加工でん粉)、酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料、(一部に卵・大豆を含む)
アレルゲン卵・大豆
ピーマンソテー
使用材料ピーマンミックス、中華だれ(醤油、たん白加水分解物、砂糖、食塩、オイスターソース、畜肉エキス、ごま油、紹興酒、香辛料)/調味料(アミノ酸等)、酢酸(Na)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、グリシン、カラメル色素、(一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・ごま・大豆・豚肉

 

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