本日は「ラッキーゾーンの日」です。1947年のこの日、甲子園球場にホームランが出やすいゾーンが設置されました。今日は一日、なんだかラッキーなことがありそうですね！
配食のふれ愛太子店の5月26日の昼食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
5月26日の昼食メニュー
本日（5月26日）の昼食のメニューは
- 御飯
- カニ玉あんかけ(あん別添え)
- 中華わかめ和え
- 田舎煮
- 冬瓜のエビあんかけ
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 426 | kcal |
| たんぱく質 | 10.6 | g |
| 脂質 | 3.9 | g |
| 炭水化物 | 84.9 | g |
| ナトリウム | 1188 | mg |
| カリウム | 264 | mg |
| カルシウム | 45 | mg |
| マグネシウム | 36 | mg |
| リン | 111 | mg |
| 鉄 | 0.9 | mg |
| ビタミンA | 247 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.5 | mg |
| ビタミンK | 36 | μg |
| ビタミンB1 | 0.08 | mg |
| ビタミンB2 | 0.05 | mg |
| ビタミンC | 6 | mg |
| 食物繊維 | 3 | g |
| 食塩相当量 | 3 | g |
【栄養量】5月26日の昼食
本日（5月26日）の昼食のメニューについて、御飯、カニ玉あんかけ(あん別添え)、中華わかめ和え、田舎煮、冬瓜のエビあんかけ、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
カニ玉あんかけ(あん別添え)
| エネルギー | 59 | kcal |
| たんぱく質 | 3.5 | g |
| 脂質 | 2 | g |
| 炭水化物 | 6.5 | g |
| ナトリウム | 458 | mg |
| カリウム | 17 | mg |
| カルシウム | 2 | mg |
| マグネシウム | 2 | mg |
| リン | 5 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 1 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 1 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 1 | mg |
| 食物繊維 | 0.4 | g |
| 食塩相当量 | 1.2 | g |
中華わかめ和え
| エネルギー | 35 | kcal |
| たんぱく質 | 0.7 | g |
| 脂質 | 0.8 | g |
| 炭水化物 | 7.2 | g |
| ナトリウム | 407 | mg |
| カリウム | 30 | mg |
| カルシウム | 23 | mg |
| マグネシウム | 10 | mg |
| リン | 10 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 106 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 34 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 1 | g |
| 食塩相当量 | 1 | g |
田舎煮
| エネルギー | 41 | kcal |
| たんぱく質 | 1.5 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 7.5 | g |
| ナトリウム | 288 | mg |
| カリウム | 139 | mg |
| カルシウム | 11 | mg |
| マグネシウム | 10 | mg |
| リン | 29 | mg |
| 鉄 | 0.3 | mg |
| ビタミンA | 140 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.3 | mg |
| ビタミンK | 1 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 2 | mg |
| 食物繊維 | 0.9 | g |
| 食塩相当量 | 0.7 | g |
冬瓜のエビあんかけ
| エネルギー | 5 | kcal |
| たんぱく質 | 0.6 | g |
| 脂質 | 0.1 | g |
| 炭水化物 | 0.6 | g |
| ナトリウム | 33 | mg |
| カリウム | 29 | mg |
| カルシウム | 4 | mg |
| マグネシウム | 2 | mg |
| リン | 9 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0 | mg |
| ビタミンB2 | 0 | mg |
| ビタミンC | 3 | mg |
| 食物繊維 | 0.2 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】5月26日の夕食
本日（5月26日）の昼食のメニューについて、御飯、カニ玉あんかけ(あん別添え)、中華わかめ和え、田舎煮、冬瓜のエビあんかけ、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| カニ玉あんかけ(あん別添え) | |
|---|---|
| 使用材料 | 【具】野菜入り玉子焼き(鶏卵、かに風味かまぼこ、砂糖、筍、グリンピース、醸造酢、食塩、しいたけ、米粉、植物油(菜種油、大豆油))／加工でん粉、甘味料(ソルビット)、炭酸Ｃａ、調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロテン)、ポリリン酸Ｎａ、塩化Ｃａ、香料、(一部にえび・かに・小麦・卵・大豆を含む)【あん】玉葱、中華だれ(醤油、たん白加水分解物、砂糖、食塩、オイスターソース、畜肉エキス、ごま油、紹興酒、香辛料)、グリンピース／調味料(アミノ酸等)、酢酸Ｎａ、増粘剤(増粘多糖類、加工でん粉)、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む) |
| アレルゲン | えび・かに・小麦・卵・ごま・大豆・豚肉 |
| 中華わかめ和え | |
|---|---|
| 使用材料 | 乾燥わかめ、調味酢(ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩)、えのき茸水煮、人参、調合ごま油、すりごま、がらスープの素／酢酸(Ｎａ)、グリシン、ｐＨ調整剤、調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工でん粉)、加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンＥ)、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) |
| アレルゲン | 小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉 |
| 田舎煮 | |
|---|---|
| 使用材料 | 里芋､人参､さつま揚げ､濃口醤油､発酵調味料､枝豆､砂糖/酢酸(Na)､ｸﾞﾘｼﾝ､ｶﾗﾒﾙ色素､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､(一部に小麦･大豆を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| 冬瓜のエビあんかけ | |
|---|---|
| 使用材料 | 冬瓜、えび、たれ(醤油、砂糖、その他)、グリンピース、薄口醤油、おろし生姜／増粘剤(加工でん粉)、酢酸Ｎａ、保存料(ポリリジン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、ｐＨ調整剤、Ｖ.Ｂ1、甘味料(甘草)、(一部にえび・小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) |
| アレルゲン | えび・小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉 |
