6月16日の昼食メニュー

6月16日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月16日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月16日の昼食メニュー

6月16日の昼食メニュー

本日(6月16日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • ハッシュドビーフ風フライ
  • 土佐酢和え
  • がんもの含め煮
  • さつま芋サラダ
  • 梅ごぼう

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー556kcal
たんぱく質10.9g
脂質14.4g
炭水化物90.3g
ナトリウム812mg
カリウム317mg
カルシウム45mg
マグネシウム35mg
リン137mg
1.2mg
ビタミンA361μg
ビタミンD0μg
ビタミンE2.5mg
ビタミンK19μg
ビタミンB10.1mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC7mg
食物繊維3g
食塩相当量2g

【栄養量】6月16日の昼食

本日(6月16日)の昼食のメニューについて、御飯、ハッシュドビーフ風フライ、土佐酢和え、がんもの含め煮、さつま芋サラダ、梅ごぼうそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

ハッシュドビーフ風フライ

エネルギー130kcal
たんぱく質2g
脂質8.2g
炭水化物11.8g
ナトリウム197mg
カリウム56mg
カルシウム8mg
マグネシウム7mg
リン20mg
0.3mg
ビタミンA10μg
ビタミンD0μg
ビタミンE1.3mg
ビタミンK12μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC2mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.5g

土佐酢和え

エネルギー19kcal
たんぱく質0.7g
脂質0.1g
炭水化物4g
ナトリウム118mg
カリウム51mg
カルシウム14mg
マグネシウム2mg
リン7mg
0mg
ビタミンA76μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC2mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.3g

がんもの含め煮

エネルギー90kcal
たんぱく質3.4g
脂質4.9g
炭水化物5.9g
ナトリウム360mg
カリウム109mg
カルシウム13mg
マグネシウム11mg
リン46mg
0.6mg
ビタミンA270μg
ビタミンD0μg
ビタミンE1mg
ビタミンK7μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC0mg
食物繊維1.1g
食塩相当量0.9g

さつま芋サラダ

エネルギー23kcal
たんぱく質0.3g
脂質0.7g
炭水化物3.7g
ナトリウム44mg
カリウム52mg
カルシウム5mg
マグネシウム3mg
リン6mg
0.1mg
ビタミンA5μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20mg
ビタミンC3mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.1g

梅ごぼう

エネルギー8kcal
たんぱく質0.2g
脂質0g
炭水化物1.8g
ナトリウム91mg
カリウム0mg
カルシウム0mg
マグネシウム0mg
リン0mg
0mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0g
食塩相当量0.2g

【アレルゲン情報】6月16日の昼食

本日(6月16日)の昼食のメニューについて、御飯、ハッシュドビーフ風フライ、土佐酢和え、がんもの含め煮、さつま芋サラダ、梅ごぼうそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

ハッシュドビーフ風フライ
使用材料コロッケ(野菜(ばれいしょ、玉葱、人参)、小麦粉、ショートニング、粒状植物性たん白、トマトケチャップ、牛脂、トマトペースト、ウスターソース、砂糖、ミルポワ、食塩、肉エキス、牛肉、オニオンエキス、香辛料、ココアパウダー、衣(パン粉、でん粉、還元水あめ、植物油脂、粉末状植物性たん白、小麦粉加工品(小麦粉、植物油脂)))、揚げ油(大豆油)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、ココア、アナトー)、乳化剤、酸味料、甘味料(キシロース)、pH調整剤、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉
土佐酢和え
使用材料大根、調味酢(ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩)、人参、竹輪、かつお削りぶし/加工でん粉、ソルビット、酢酸(Na)、炭酸Ca、調味料(アミノ酸等)、グリシン、pH調整剤、(一部に卵・大豆・豚肉を含む)
アレルゲン卵・大豆・豚肉
がんもの含め煮
使用材料がんもどき、人参、発酵調味料、濃口醤油、砂糖/酢酸(Na)、グリシン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆を含む)
アレルゲン小麦・大豆
さつま芋サラダ
使用材料さつま芋、乳化液状ドレッシング(食用植物油脂、醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、食塩、液全卵)、ミックスベジタブル、ロースハム/加工でん粉、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、カゼインNa、保存料(ポリリジン)、酸化防止剤(V.C、V.E、ローズマリー抽出物)、発色剤(亜硝酸Na)、香辛料抽出物、コチニール色素、くん液、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉
梅ごぼう
使用材料ごぼう、梅肉、かつお節、漬け原材料(ぶどう糖果糖液糖、食塩、醤油)/調味料(アミノ酸)、酒精、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(赤106、赤102、黄4)、(一部に小麦・大豆を含む)
アレルゲン小麦・大豆