本日は「自由の(女神)像がニューヨークに届いた日」です。1885(明治18)年6月17日、フランスから贈られた自由の(女神)像がアメリカに到着したことにちなんでいます。
配食のふれ愛太子店の6月17日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
6月17日の夕食メニュー
本日(6月17日)の夕食のメニューは
- 御飯
- ミートオムレツ
- 梅酢和え
- 鶏じゃが
- コールスローサラダ
- ピーマンソテー
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
エネルギー | 457 | kcal |
たんぱく質 | 12.8 | g |
脂質 | 7 | g |
炭水化物 | 83.1 | g |
ナトリウム | 982 | mg |
カリウム | 251 | mg |
カルシウム | 37 | mg |
マグネシウム | 36 | mg |
リン | 105 | mg |
鉄 | 0.6 | mg |
ビタミンA | 80 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0.3 | mg |
ビタミンK | 42 | μg |
ビタミンB1 | 0.07 | mg |
ビタミンB2 | 0.05 | mg |
ビタミンC | 15 | mg |
食物繊維 | 2.9 | g |
食塩相当量 | 2.5 | g |
【栄養量】6月17日の夕食
本日(6月17日)の夕食のメニューについて、御飯、ミートオムレツ、梅酢和え、鶏じゃが、コールスローサラダ、ピーマンソテーそれぞれの栄養量をまとめます。
御飯
エネルギー | 286 | kcal |
たんぱく質 | 4.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 63.1 | g |
ナトリウム | 2 | mg |
カリウム | 49 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 12 | mg |
リン | 58 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0 | g |
ミートオムレツ
エネルギー | 53 | kcal |
たんぱく質 | 4 | g |
脂質 | 1.5 | g |
炭水化物 | 6.1 | g |
ナトリウム | 281 | mg |
カリウム | 0 | mg |
カルシウム | 0 | mg |
マグネシウム | 0 | mg |
リン | 0 | mg |
鉄 | 0 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0 | mg |
ビタミンB2 | 0 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.4 | g |
食塩相当量 | 0.7 | g |
梅酢和え
エネルギー | 42 | kcal |
たんぱく質 | 1.8 | g |
脂質 | 1.4 | g |
炭水化物 | 6.1 | g |
ナトリウム | 333 | mg |
カリウム | 46 | mg |
カルシウム | 26 | mg |
マグネシウム | 14 | mg |
リン | 12 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 11 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0.2 | mg |
ビタミンK | 37 | μg |
ビタミンB1 | 0.01 | mg |
ビタミンB2 | 0.01 | mg |
ビタミンC | 1 | mg |
食物繊維 | 1.3 | g |
食塩相当量 | 0.8 | g |
鶏じゃが
エネルギー | 47 | kcal |
たんぱく質 | 2.3 | g |
脂質 | 1.4 | g |
炭水化物 | 6 | g |
ナトリウム | 262 | mg |
カリウム | 138 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 9 | mg |
リン | 33 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 63 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 3 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 7 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0.7 | g |
コールスローサラダ
エネルギー | 26 | kcal |
たんぱく質 | 0.2 | g |
脂質 | 2.2 | g |
炭水化物 | 1.2 | g |
ナトリウム | 62 | mg |
カリウム | 0 | mg |
カルシウム | 0 | mg |
マグネシウム | 0 | mg |
リン | 0 | mg |
鉄 | 0 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0 | mg |
ビタミンB2 | 0 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0 | g |
食塩相当量 | 0.2 | g |
ピーマンソテー
エネルギー | 3 | kcal |
たんぱく質 | 0.2 | g |
脂質 | 0 | g |
炭水化物 | 0.6 | g |
ナトリウム | 42 | mg |
カリウム | 18 | mg |
カルシウム | 1 | mg |
マグネシウム | 1 | mg |
リン | 2 | mg |
鉄 | 0 | mg |
ビタミンA | 6 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 2 | μg |
ビタミンB1 | 0 | mg |
ビタミンB2 | 0 | mg |
ビタミンC | 7 | mg |
食物繊維 | 0.2 | g |
食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】6月17日の夕食
本日(6月17日)の夕食のメニューについて、御飯、ミートオムレツ、梅酢和え、鶏じゃが、コールスローサラダ、ピーマンソテーそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
ミートオムレツ | |
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使用材料 | オムレツ(鶏卵、砂糖、でん粉、鶏肉、玉葱、粒状大豆たん白、醤油、植物油脂、食塩、乾燥卵白、チキンエキスパウダー、みりん、香辛料、醸造酢)/リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド、カラメル)、ベーキングパウダー、pH調整剤、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む) |
アレルゲン | 小麦・卵・大豆・鶏肉 |
梅酢和え | |
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使用材料 | 乾燥わかめ、おくら、調味酢(ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩)、油揚げ、梅肉加工品(梅肉、りんご果肉、砂糖)/酢酸(Na)、グリシン、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、アントシアニン色素、香料、(一部に大豆・りんごを含む) |
アレルゲン | 大豆・りんご |
鶏じゃが | |
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使用材料 | じゃが芋、鶏肉、玉葱、人参、濃口醤油、発酵調味料、砂糖/安定剤(加工でん粉)、酢酸(Na)、グリシン、調味料(無機塩等)、焼成Ca、カラメル色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む) |
アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉 |
コールスローサラダ | |
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使用材料 | キャベツ、玉葱、とうもろこし、マヨネーズ、人参、ドレッシング(植物油脂、ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩、卵黄、オニオンエキス、濃縮パインアップル果汁、濃縮レモン果汁)、砂糖、食塩/増粘剤(加工でん粉)、酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料、(一部に卵・大豆を含む) |
アレルゲン | 卵・大豆 |
ピーマンソテー | |
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使用材料 | ピーマンミックス、中華だれ(醤油、たん白加水分解物、砂糖、食塩、オイスターソース、畜肉エキス、ごま油、紹興酒、香辛料)/調味料(アミノ酸等)、酢酸(Na)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、グリシン、カラメル色素、(一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む) |
アレルゲン | 小麦・ごま・大豆・豚肉 |