7月2日の夕食メニュー

7月2日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の7月2日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

7月2日の夕食メニュー

7月2日の夕食メニュー

本日(7月2日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 牛しぐれ煮
  • 季節の焼売(枝豆)【7月~9月】
  • マーボー豆腐
  • 青菜のお浸し

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー486kcal
たんぱく質12.8g
脂質10.1g
炭水化物81.9g
ナトリウム604mg
カリウム388mg
カルシウム53mg
マグネシウム53mg
リン160mg
1.4mg
ビタミンA253μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE1mg
ビタミンK28μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.1mg
ビタミンC7mg
食物繊維3.1g
食塩相当量1.5g

【栄養量】7月2日の夕食

本日(7月2日)の夕食のメニューについて、御飯、牛しぐれ煮、季節の焼売(枝豆)【7月~9月】、マーボー豆腐、青菜のお浸し、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

牛しぐれ煮

エネルギー106kcal
たんぱく質3.4g
脂質6.7g
炭水化物7.6g
ナトリウム246mg
カリウム121mg
カルシウム13mg
マグネシウム13mg
リン41mg
0.5mg
ビタミンA138μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK2μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC1mg
食物繊維1.4g
食塩相当量0.6g

季節の焼売(枝豆)【7月~9月】

エネルギー49kcal
たんぱく質2.5g
脂質1.4g
炭水化物6.3g
ナトリウム116mg
カリウム81mg
カルシウム9mg
マグネシウム9mg
リン30mg
0.2mg
ビタミンA2μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK2μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC2mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.3g

マーボー豆腐

エネルギー40kcal
たんぱく質2.3g
脂質1.5g
炭水化物4.1g
ナトリウム164mg
カリウム78mg
カルシウム7mg
マグネシウム17mg
リン24mg
0.2mg
ビタミンA56μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.4g

青菜のお浸し

エネルギー5kcal
たんぱく質0.3g
脂質0g
炭水化物0.8g
ナトリウム76mg
カリウム59mg
カルシウム19mg
マグネシウム2mg
リン7mg
0.3mg
ビタミンA57μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK23μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC4mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.2g

 

【アレルゲン情報】7月2日の夕食

本日(7月2日)の夕食のメニューについて、御飯、牛しぐれ煮、季節の焼売(枝豆)【7月~9月】、マーボー豆腐、青菜のお浸し、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

牛しぐれ煮
使用材料牛肉、ごぼう、人参、濃口醤油、砂糖、醸造調味料、発酵調味料/トレハロース、安定剤(加工でん粉)、pH調整剤、酢酸(Na)、調味料(アミノ酸等)、焼成Ca、グリシン、カラメル色素、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)
アレルゲン小麦・牛肉・大豆
季節の焼売(枝豆)【7月~9月】
使用材料焼売(野菜(玉葱、枝豆)、鶏肉、つなぎ(パン粉、でん粉)、粒状大豆たん白、豚脂、砂糖、醤油、食塩、生姜ぺースト、チキンブイヨン、皮(小麦粉、還元水あめ))/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、クチナシ色素、pH調整剤、酸味料、香辛料抽出物、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉
マーボー豆腐
使用材料豆腐、中華麻婆ソース(ぶどう糖、みそ、醸造酢、その他)、鶏肉、玉葱、人参/糊料(加工でん粉、増粘多糖類)、酢酸Na、カラメル色素、酒精、調味料(アミノ酸等)、保存料(ポリリジン)、豆腐用凝固剤、乳化剤、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉
青菜のお浸し
使用材料小松菜、えのき茸水煮、発酵調味料、濃口醤油/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、pH調整剤、(一部に小麦・大豆を含む)
アレルゲン小麦・大豆

 

 

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