7月3日の昼食メニュー

7月3日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の7月3日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

7月3日の昼食メニュー

7月3日の昼食メニュー

本日(7月3日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 親子丼
  • 中華風春雨サラダ
  • 小松菜のお浸し

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー464kcal
たんぱく質14.5g
脂質8.6g
炭水化物78g
ナトリウム581mg
カリウム330mg
カルシウム52mg
マグネシウム32mg
リン182mg
1.4mg
ビタミンA108μg
ビタミンD0.6μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK41μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.18mg
ビタミンC11mg
食物繊維1.8g
食塩相当量1.5g

【栄養量】7月3日の昼食

本日(7月3日)の昼食のメニューについて、御飯、親子丼、中華風春雨サラダ、、小松菜のお浸し、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

親子丼

エネルギー138kcal
たんぱく質9.1g
脂質7.1g
炭水化物8.2g
ナトリウム287mg
カリウム195mg
カルシウム18mg
マグネシウム14mg
リン108mg
0.6mg
ビタミンA38μg
ビタミンD0.4μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK15μg
ビタミンB10.07mg
ビタミンB20.13mg
ビタミンC5mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.7g

中華風春雨サラダ

エネルギー35kcal
たんぱく質0.7g
脂質1g
炭水化物5.9g
ナトリウム221mg
カリウム20mg
カルシウム8mg
マグネシウム4mg
リン9mg
0.2mg
ビタミンA5μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC1mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.6g

小松菜のお浸し

エネルギー5kcal
たんぱく質0.4g
脂質0g
炭水化物0.8g
ナトリウム71mg
カリウム66mg
カルシウム21mg
マグネシウム2mg
リン7mg
0.4mg
ビタミンA65μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK26μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC5mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.2g

 

【アレルゲン情報】7月3日の昼食

本日(7月3日)の昼食のメニューについて、御飯、親子丼、中華風春雨サラダ、、小松菜のお浸し、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

親子丼
使用材料鶏肉、玉葱、液卵、煮物だし(醤油、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、還元水あめ、醗酵調味料、その他)、グリンピース/糊料(加工でん粉、キサンタンガム)、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、焼成Ca、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、(一部に卵・小麦・大豆・鶏肉を含む)
アレルゲン小麦・卵・大豆・鶏肉
中華風春雨サラダ
使用材料醤油、春雨、砂糖、竹の子、醸造酢、ごま油、人参、ごま、しょうが、きくらげ、ポークエキス、かつお節だし、コンソメ、こしょう/調味料(アミノ酸等)、ビタミンC、増粘多糖類、カラメル色素、酸味料、(一部に小麦・大豆・乳成分・ごま・牛肉・鶏肉・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉

 

小松菜のお浸し
使用材料小松菜、竹輪、発酵調味料、濃口醤油/加工でん粉、ソルビット、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、pH調整剤、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、(一部に卵・小麦・大豆・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・卵・大豆・豚肉

 

 

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