8月22日の昼食メニュー

8月22日の昼食メニュー

本日は「かにの日」です。星占いのかに座の初日であることと、50音表で「か」が6番目、「に」が22番目であることから、大阪のかに料理店「かに道楽」が1999年に制定しました。

配食のふれ愛太子店の8月22日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

本日(8月22日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 中華丼
  • 三杯酢和え
  • 紅生姜

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー381kcal
たんぱく質9.8g
脂質3.3g
炭水化物75.4g
ナトリウム725mg
カリウム323mg
カルシウム32mg
マグネシウム31mg
リン132mg
0.5mg
ビタミンA257μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK15μg
ビタミンB10.16mg
ビタミンB20.08mg
ビタミンC8mg
食物繊維2.2g
食塩相当量1.8g

【栄養量】8月22日の昼食

本日(8月22日)の昼食のメニューについて、御飯、中華丼、三杯酢和え、、紅生姜、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

中華丼

エネルギー70kcal
たんぱく質4.9g
脂質2.3g
炭水化物7.6g
ナトリウム372mg
カリウム185mg
カルシウム18mg
マグネシウム13mg
リン66mg
0.2mg
ビタミンA169μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK12μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC6mg
食物繊維1.2g
食塩相当量0.9g

三杯酢和え

エネルギー21kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.5g
炭水化物3.9g
ナトリウム115mg
カリウム56mg
カルシウム7mg
マグネシウム3mg
リン5mg
0mg
ビタミンA88μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK3μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC2mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.3g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

紅生姜

エネルギー4kcal
たんぱく質0.1g
脂質0g
炭水化物0.8g
ナトリウム236mg
カリウム33mg
カルシウム2mg
マグネシウム3mg
リン3mg
0.1mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0g
食塩相当量0.6g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】8月22日の昼食

本日(8月22日)の昼食のメニューについて、御飯、中華丼、三杯酢和え、、紅生姜、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

中華丼
使用材料八宝菜のたれ(糖類(ぶどう糖、還元水あめ)、醤油、その他)、白菜、玉葱、豚肉、人参、いか、しいたけ、かまぼこ、絹さや/酢酸Na、加工でん粉、糊料(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、ソルビット、pH調整剤、保存料(ポリリジン)、焼成Ca、香辛料抽出物、コチニール色素、(一部に卵・小麦・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
アレルゲン小麦・卵・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉
三杯酢和え
使用材料大根、人参、調味酢(ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩)、乾燥わかめ、油揚げ/豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)
アレルゲン大豆
使用材料
アレルゲン
紅生姜
使用材料しょうが、漬け原材料(食酢、食塩)/酸味料、調味料(アミノ酸)、保存料(ソルビン酸K)、着色料(赤102)
アレルゲン
使用材料
アレルゲン

 

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