8月29日の夕食メニュー

8月29日の夕食メニュー

本日は「ビートルズ記念日」です。1966年のこの日、人気絶頂のロックグループ・ビートルズが初来日しました。世代を超えた名曲が多いですね!好きな歌はありますか?

配食のふれ愛太子店の8月29日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

8月29日の夕食メニュー

本日(8月29日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮
  • フキと油揚げの炒り煮
  • キャベツとウインナーのカレー炒め
  • こんにゃくの辛味炒め

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギーkcal
たんぱく質444g
脂質12.3g
炭水化物9.7g
ナトリウム74mg
カリウム544mg
カルシウム282mg
マグネシウム43mg
リン26mg
107mg
ビタミンA0.9μg
ビタミンD50μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0.3μg
ビタミンB143mg
ビタミンB20.27mg
ビタミンC0.09mg
食物繊維15g
食塩相当量1.9g

【栄養量】8月29日の夕食

本日(8月29日)の夕食のメニューについて、御飯、牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮、フキと油揚げの炒り煮、キャベツとウインナーのカレー炒め、こんにゃくの辛味炒め、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮

エネルギー74kcal
たんぱく質4.6g
脂質4.3g
炭水化物4.3g
ナトリウム187mg
カリウム88mg
カルシウム8mg
マグネシウム5mg
リン23mg
0.5mg
ビタミンA47μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK16μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC1mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.5g

フキと油揚げの炒り煮

エネルギー32kcal
たんぱく質1.2g
脂質2.2g
炭水化物1.8g
ナトリウム95mg
カリウム49mg
カルシウム7mg
マグネシウム1mg
リン3mg
0mg
ビタミンA1μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.2g

キャベツとウインナーのカレー炒め

エネルギー41kcal
たんぱく質1.8g
脂質2.3g
炭水化物3.3g
ナトリウム187mg
カリウム86mg
カルシウム15mg
マグネシウム6mg
リン19mg
0.1mg
ビタミンA2μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK26μg
ビタミンB10.22mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC14mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.5g

こんにゃくの辛味炒め

エネルギー11kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.4g
炭水化物1.5g
ナトリウム73mg
カリウム10mg
カルシウム8mg
マグネシウム2mg
リン4mg
0.1mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10mg
ビタミンB20mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

【アレルゲン情報】8月29日の夕食

本日(8月29日)の夕食のメニューについて、御飯、牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮、フキと油揚げの炒り煮、キャベツとウインナーのカレー炒め、こんにゃくの辛味炒め、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮
使用材料豆腐、牛肉、春菊、煮物だし(醤油、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、還元水あめ、醗酵調味料、その他)、ぶなしめじ、おろししょうが/糊料(加工でん粉、キサンタンガム)、酢酸Na、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、酒精、pH調整剤、V.B1、(一部に小麦・牛肉・大豆・ゼラチンを含む)
アレルゲン小麦・牛肉・大豆・ゼラチン
フキと油揚げの炒り煮
使用材料ふき水煮、油揚げ、煮物だし(醤油、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、還元水あめ、醗酵調味料、その他)、調合ごま油/酢酸Na、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(ビタミンC)、着色料(カラメル、黄4、青1)、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
アレルゲン小麦・ごま・大豆
キャベツとウインナーのカレー炒め
使用材料キャベツ、ウインナーソーセージ、カレーだし(糖類(水あめ、砂糖)、カレールウ、醤油、食塩、かつお削りぶし、かつおぶし粉末、畜肉エキス、野菜エキス、かつおぶしエキス)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、リン酸塩(Na)、酸味料、保存料(ソルビン酸、ポリリジン)、酸化防止剤(ビタミンC)、ビタミンB1、くん液、pH調整剤、着色料(カラメル、コチニール)、発色剤(亜硝酸Na)、増粘剤(加工でん粉)、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン
こんにゃくの辛味炒め
使用材料こんにゃく、さつま揚げ、煮物だし(醤油、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、還元水あめ、醗酵調味料、その他)、調合ごま油、すりごま、豆板醤/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、カラメル色素、保存料(ポリリジン)、酒精、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
アレルゲン小麦・ごま・大豆

 

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