配食のふれ愛太子店の9月25日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
9月25日の夕食メニュー
本日（9月25日）の夕食のメニューは
- 御飯
- グリルハンバーグ
- ツナの玉子とじ
- 茄子のそぼろ煮
- れんこんきんぴら
- 人参レモン煮
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 485 | kcal |
| たんぱく質 | 16.3 | g |
| 脂質 | 9.9 | g |
| 炭水化物 | 79.4 | g |
| ナトリウム | 611 | mg |
| カリウム | 481 | mg |
| カルシウム | 81 | mg |
| マグネシウム | 51 | mg |
| リン | 238 | mg |
| 鉄 | 1.3 | mg |
| ビタミンA | 147 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.6 | mg |
| ビタミンK | 23 | μg |
| ビタミンB1 | 0.14 | mg |
| ビタミンB2 | 0.14 | mg |
| ビタミンC | 13 | mg |
| 食物繊維 | 3.4 | g |
| 食塩相当量 | 1.6 | g |
【栄養量】9月25日の夕食
本日（9月25日）の夕食のメニューについて、御飯、グリルハンバーグ、ツナの玉子とじ、茄子のそぼろ煮、れんこんきんぴら、人参レモン煮それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
グリルハンバーグ
| エネルギー | 106 | kcal |
| たんぱく質 | 7.3 | g |
| 脂質 | 5.5 | g |
| 炭水化物 | 6.4 | g |
| ナトリウム | 269 | mg |
| カリウム | 217 | mg |
| カルシウム | 54 | mg |
| マグネシウム | 25 | mg |
| リン | 130 | mg |
| 鉄 | 0.7 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.3 | mg |
| ビタミンK | 6 | μg |
| ビタミンB1 | 0.07 | mg |
| ビタミンB2 | 0.05 | mg |
| ビタミンC | 1 | mg |
| 食物繊維 | 1.4 | g |
| 食塩相当量 | 0.7 | g |
ツナの玉子とじ
| エネルギー | 26 | kcal |
| たんぱく質 | 2 | g |
| 脂質 | 0.9 | g |
| 炭水化物 | 2.6 | g |
| ナトリウム | 136 | mg |
| カリウム | 36 | mg |
| カルシウム | 9 | mg |
| マグネシウム | 2 | mg |
| リン | 15 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 9 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 8 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.03 | mg |
| ビタミンC | 5 | mg |
| 食物繊維 | 0.3 | g |
| 食塩相当量 | 0.3 | g |
茄子のそぼろ煮
| エネルギー | 46 | kcal |
| たんぱく質 | 2.3 | g |
| 脂質 | 2.8 | g |
| 炭水化物 | 2.8 | g |
| ナトリウム | 139 | mg |
| カリウム | 97 | mg |
| カルシウム | 6 | mg |
| マグネシウム | 9 | mg |
| リン | 23 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 4 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 9 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.04 | mg |
| ビタミンC | 1 | mg |
| 食物繊維 | 0.7 | g |
| 食塩相当量 | 0.4 | g |
れんこんきんぴら
| エネルギー | 14 | kcal |
| たんぱく質 | 0.3 | g |
| 脂質 | 0.2 | g |
| 炭水化物 | 2.8 | g |
| ナトリウム | 63 | mg |
| カリウム | 57 | mg |
| カルシウム | 4 | mg |
| マグネシウム | 2 | mg |
| リン | 10 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0 | mg |
| ビタミンC | 6 | mg |
| 食物繊維 | 0.3 | g |
| 食塩相当量 | 0.2 | g |
人参レモン煮
| エネルギー | 7 | kcal |
| たんぱく質 | 0.1 | g |
| 脂質 | 0 | g |
| 炭水化物 | 1.7 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 25 | mg |
| カルシウム | 3 | mg |
| マグネシウム | 1 | mg |
| リン | 2 | mg |
| 鉄 | 0 | mg |
| ビタミンA | 134 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0 | mg |
| ビタミンB2 | 0 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.2 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
【アレルゲン情報】9月25日の夕食
本日（9月25日）の夕食のメニューについて、御飯、グリルハンバーグ、ツナの玉子とじ、茄子のそぼろ煮、れんこんきんぴら、人参レモン煮それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| グリルハンバーグ | |
|---|---|
| 使用材料 | ハンバーグ(鶏肉、粒状植物性たん白、玉葱、パン粉、豚脂、牛脂、砂糖、豚肉、植物油、食塩、牛肉エキス、粉末状植物性たん白、ウスターソース、香辛料、酵母エキス、発酵調味料、乾燥卵白)／調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Ｎａ)、加工でん粉、カラメル色素、安定剤(増粘多糖類)、着色料(ココア)、トレハロース、甘味料(甘草)、ｐＨ調整剤、保存料(ポリリジン)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む) |
| アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご |
| ツナの玉子とじ | |
|---|---|
| 使用材料 | キャベツ、玉葱、液卵、ツナフレーク、煮物だし（醤油、糖類（砂糖、果糖ぶどう糖液糖）、還元水あめ、醗酵調味料、その他）／酢酸Ｎａ、増粘剤（加工でん粉、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、保存料（ポリリジン）、（一部に小麦・卵・大豆を含む） |
| アレルゲン | 小麦・卵・大豆 |
| 茄子のそぼろ煮 | |
|---|---|
| 使用材料 | 揚げ茄子、鶏肉、濃口醤油、発酵調味料、砂糖／酢酸(Ｎａ)、ミョウバン、増粘多糖類、グリシン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉 |
| れんこんきんぴら | |
|---|---|
| 使用材料 | れんこん水煮､煮物だし(醤油､糖類(砂糖､果糖ぶどう糖液糖)､還元水あめ､醗酵調味料､その他)､調合ごま油､すりごま/酢酸Na､増粘剤(加工でん粉､ｷｻﾝﾀﾝｶﾞﾑ)､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､pH調整剤､ｶﾗﾒﾙ色素､酸化防止剤(ﾋﾞﾀﾐﾝC)､ﾒﾀﾘﾝ酸Na､保存料(ﾎﾟﾘﾘｼﾞﾝ)､漂白剤(亜硫酸塩)､(一部に小麦･ごま･大豆を含む) |
| アレルゲン | 小麦・ごま・大豆 |
| 人参レモン煮 | |
|---|---|
| 使用材料 | 人参、砂糖、レモン果汁／酢酸Ｎａ、保存料（ポリリジン）、香料 |
| アレルゲン | |
