11月17日の夕食メニュー

11月17日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の11月17日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

11月17日の夕食メニュー

11月17日の夕食メニュー

本日(11月17日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • ハンバーグデミグラスソース
  • 油揚げの玉子炒め
  • ヘルシーチンジャオ
  • コーンと玉葱のおかか炒め
  • シェルマカロニ

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー550.4kcal
たんぱく質15.9g
脂質14.5g
炭水化物87.2g
糖質81.1g
ナトリウム1175.0mg
カリウム521.7mg
カルシウム107.5mg
マグネシウム65.0mg
リン240.0mg
2.8mg
ビタミンA18.8μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK25.6μg
ビタミンB10.16mg
ビタミンB20.10mg
ビタミンC18.3mg
食物繊維6.2g
食塩相当量3.0g

【栄養量】11月17日の夕食

本日(11月17日)の夕食のメニューについて、御飯、ハンバーグデミグラスソース、油揚げの玉子炒め、ヘルシーチンジャオ、コーンと玉葱のおかか炒め、シェルマカロニそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

ハンバーグデミグラスソース

エネルギー101.6kcal
たんぱく質4.8g
脂質6.0g
炭水化物6.5g
糖質5.7g
ナトリウム551.9mg
カリウム119.2mg
カルシウム12.0mg
マグネシウム13.4mg
リン61.2mg
0.4mg
ビタミンA12.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK7.4μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.8mg
食物繊維0.8g
食塩相当量1.4g

油揚げの玉子炒め

エネルギー68.3kcal
たんぱく質3.5g
脂質4.3g
炭水化物3.9g
糖質3.7g
ナトリウム149.2mg
カリウム34.9mg
カルシウム57.2mg
マグネシウム27.4mg
リン72.4mg
0.7mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK14.2μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC0.5mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.4g

ヘルシーチンジャオ

エネルギー39.8kcal
たんぱく質1.9g
脂質1.8g
炭水化物4.6g
糖質3.7g
ナトリウム206.7mg
カリウム81.5mg
カルシウム7.8mg
マグネシウム5.6mg
リン23.3mg
0.2mg
ビタミンA6.1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK3.8μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC14.8mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.5g

コーンと玉葱のおかか炒め

エネルギー17.9kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.8g
炭水化物2.5g
糖質2.1g
ナトリウム59.7mg
カリウム37.8mg
カルシウム3.1mg
マグネシウム2.7mg
リン10.7mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC1.3mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.2g

シェルマカロニ

エネルギー19.1kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.8g
炭水化物2.5g
糖質2.4g
ナトリウム34.5mg
カリウム14.7mg
カルシウム0.5mg
マグネシウム1.6mg
リン4.6mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0.3μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.1g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】11月17日の夕食

本日(11月17日)の夕食のメニューについて、御飯、ハンバーグデミグラスソース、油揚げの玉子炒め、ヘルシーチンジャオ、コーンと玉葱のおかか炒め、シェルマカロニそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

ハンバーグデミグラスソース
使用材料ハンバーグ(国内製造)(鶏肉、粒状植物性たん白、たまねぎ、パン粉、牛脂、しょうゆ、砂糖、食塩、赤ワイン、香辛料、植物油脂)、デミグラスソース、ブイヨン、上白糖/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、着色料(カラメル、クチナシ)、酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、香料、リン酸塩(Na)
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
油揚げの玉子炒め
使用材料油揚げ(国内製造)、いりたまご(液卵、植物油脂、乾燥卵白、かつお節エキス、でん粉発酵調味料、こんぶだし、食塩、しょうゆ)、グリーンピース、煮物つゆ/トレハロース、酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、豆腐用凝固剤、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、着色料(カラメル、アナトー)、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・卵・大豆
ヘルシーチンジャオ
使用材料ピーマン(中国)、こんにゃく、スチーム豚小間、たけのこ水煮、たまねぎ、オイスターソース、食用調合油、上白糖/安定剤(加工澱粉)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、pH調整剤、グリシン、着色料(カラメル)、酢酸Ca、水酸化カルシウム、加工澱粉、グリセリンエステル、香料、焼成Ca
アレルゲンえび・小麦・大豆・豚肉
コーンと玉葱のおかか炒め
使用材料たまねぎ(国産)、コーン、香味食用油、鰹節、食塩、白コショウ/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、香料、乳化剤、着色料(カロチン)
アレルゲン乳成分・大豆
シェルマカロニ
使用材料マカロニ(国内製造)、トマトミックスソース、オリーブオイル、ブイヨン、白コショウ/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、調味料(アミノ酸等)、塩化Ca、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉

 

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