2月15日の夕食メニュー

2月15日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の2月15日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

2月15日の夕食メニュー

2月15日の夕食メニュー

本日(2月15日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 鶏の照焼き
  • 里芋としめじの煮物
  • ナスとイタリアン野菜の塩炒め
  • サウザンサラダ
  • ひじき煮

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー492.6kcal
たんぱく質16.7g
脂質11.5g
炭水化物78.9g
糖質73.9g
ナトリウム837.1mg
カリウム470.1mg
カルシウム39.9mg
マグネシウム33.3mg
リン216.9mg
1.4mg
ビタミンA57.1μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.8mg
ビタミンK25.4μg
ビタミンB10.14mg
ビタミンB20.12mg
ビタミンC20.2mg
食物繊維5.0g
食塩相当量2.1g

【栄養量】2月15日の夕食

本日(2月15日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏の照焼き、里芋としめじの煮物、ナスとイタリアン野菜の塩炒め、サウザンサラダ、ひじき煮それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

鶏の照焼き

エネルギー92.4kcal
たんぱく質7.2g
脂質5.5g
炭水化物3.4g
糖質3.4g
ナトリウム253.8mg
カリウム113.3mg
カルシウム2.4mg
マグネシウム8.5mg
リン70.1mg
0.3mg
ビタミンA15.4μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK11.2μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.06mg
ビタミンC1.4mg
食物繊維0.0g
食塩相当量0.6g

里芋としめじの煮物

エネルギー18.3kcal
たんぱく質0.8g
脂質0.1g
炭水化物4.2g
糖質3.4g
ナトリウム125.3mg
カリウム118.4mg
カルシウム4.0mg
マグネシウム4.6mg
リン23.4mg
0.1mg
ビタミンA28.1μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.7μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.9mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.3g

ナスとイタリアン野菜の塩炒め

エネルギー43.1kcal
たんぱく質1.0g
脂質2.8g
炭水化物3.5g
糖質3.0g
ナトリウム203.4mg
カリウム62.3mg
カルシウム5.6mg
マグネシウム4.1mg
リン11.2mg
0.1mg
ビタミンA0.1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK2.7μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC12.6mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.5g

サウザンサラダ

エネルギー21.9kcal
たんぱく質0.3g
脂質1.7g
炭水化物1.7g
糖質1.3g
ナトリウム58.3mg
カリウム29.8mg
カルシウム5.8mg
マグネシウム1.9mg
リン3.8mg
0.0mg
ビタミンA12.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK10.1μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC5.2mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.1g

ひじき煮

エネルギー9.8kcal
たんぱく質0.3g
脂質0.6g
炭水化物1.3g
糖質0.9g
ナトリウム61.4mg
カリウム65.5mg
カルシウム12.2mg
マグネシウム1.3mg
リン4.4mg
0.6mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.6μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.2g

【アレルゲン情報】2月15日の夕食

本日(2月15日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏の照焼き、里芋としめじの煮物、ナスとイタリアン野菜の塩炒め、サウザンサラダ、ひじき煮それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

鶏の照焼き
使用材料スチームチキン(中国製造)、醤油、上白糖、清酒/加工澱粉、ポリリン酸Na、グリシン、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、着色料(カラメル)、酢酸Ca、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
里芋としめじの煮物
使用材料ぶなしめじ(国産)、里芋、にんじん、煮物つゆ/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
ナスとイタリアン野菜の塩炒め
使用材料揚げなす(中国製造)(なす、揚げ油(大豆油)、食塩)、イタリアンミックス(ピーマン、なす、ズッキーニ)、たまねぎ、ベーコン、食用調合油、食塩、白コショウ/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、グリシン、リン酸塩(Na)、酢酸Ca、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、くん液、酸化防止剤(V.C)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール)
アレルゲン卵・乳成分・大豆・豚肉
サウザンサラダ
使用材料キャベツ(国産)、たまねぎ、サウザンドレッシング、にんじん、食用調合油、食塩/酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、香辛料抽出物、調味料(アミノ酸等)、酸味料
アレルゲン卵・大豆
ひじき煮
使用材料ひじき(中国製造)、油揚げ、煮物つゆ、食用調合油、上白糖/酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、着色料(カラメル)、豆腐用凝固剤、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆

 

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