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2月27日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の2月27日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

2月27日の昼食メニュー

本日(2月27日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 白菜と豚肉のうま煮
  • 蓮根のレモン酢漬け
  • 糸コンと鶏肉の煮物
  • コーンとツナのサラダ

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー480.1kcal
たんぱく質15.3g
脂質9.3g
炭水化物82.7g
糖質77.2g
ナトリウム865.6mg
カリウム450.1mg
カルシウム50.3mg
マグネシウム51.5mg
リン191.3mg
1.0mg
ビタミンA85.7μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK38.2μg
ビタミンB10.24mg
ビタミンB20.15mg
ビタミンC12.2mg
食物繊維5.5g
食塩相当量2.2g

【栄養量】2月27日の昼食

本日(2月27日)の昼食のメニューについて、御飯、白菜と豚肉のうま煮、蓮根のレモン酢漬け、糸コンと鶏肉の煮物、コーンとツナのサラダ、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

白菜と豚肉のうま煮

エネルギー68.6kcal
たんぱく質4.6g
脂質4.2g
炭水化物3.5g
糖質2.8g
ナトリウム321.2mg
カリウム170.0mg
カルシウム33.2mg
マグネシウム8.7mg
リン53.6mg
0.3mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK30.4μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.07mg
ビタミンC9.5mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.8g

蓮根のレモン酢漬け

エネルギー25.8kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.0g
炭水化物6.3g
糖質5.6g
ナトリウム133.7mg
カリウム2.7mg
カルシウム0.0mg
マグネシウム0.0mg
リン0.2mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.3g

糸コンと鶏肉の煮物

エネルギー48.2kcal
たんぱく質3.1g
脂質2.1g
炭水化物4.5g
糖質3.9g
ナトリウム224.1mg
カリウム91.3mg
カルシウム4.3mg
マグネシウム4.7mg
リン33.3mg
0.2mg
ビタミンA85.3μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK6.7μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC1.5mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.6g

コーンとツナのサラダ

エネルギー25.5kcal
たんぱく質0.9g
脂質1.4g
炭水化物2.4g
糖質1.9g
ナトリウム60.0mg
カリウム26.3mg
カルシウム0.7mg
マグネシウム2.6mg
リン9.6mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.1μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC0.5mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】2月27日の昼食

本日(2月27日)の昼食のメニューについて、御飯、白菜と豚肉のうま煮、蓮根のレモン酢漬け、糸コンと鶏肉の煮物、コーンとツナのサラダ、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

白菜と豚肉のうま煮
使用材料はくさい(国産)、スチーム豚小間、いりたまご、ラーメンスープ、醤油、ブイヨン/トレハロース、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、グリシン、香料、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、加工澱粉、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、焼成Ca、着色料(カロチノイド、カラメル)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
蓮根のレモン酢漬け
使用材料れんこん水煮(中国製造)、調味酢、レモンジュース(濃縮還元)、上白糖、食塩/酢酸Na、グリシン、pH調整剤、酸化防止剤(V.C)、リン酸塩(Na)、酢酸Ca、グリセリンエステル、漂白剤(亜硫酸塩)、香料、酸味料、調味料(アミノ酸等)
アレルゲン小麦・大豆
糸コンと鶏肉の煮物
使用材料スチームチキン(中国製造)、糸こんにゃく、にんじん、煮物つゆ、グリーンピース、鷹の爪/加工澱粉、グリシン、酢酸Na、ポリリン酸Na、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、水酸化カルシウム、酢酸Ca、着色料(カラメル)、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
コーンとツナのサラダ
使用材料コーン(ハンガリー)、ツナフレーク、半固体状ドレッシング、食用調合油、食塩、白コショウ/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸)、酢酸Ca、グリセリンエステル、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、香辛料抽出物
アレルゲン卵・乳成分・ゼラチン・大豆・りんご
使用材料
アレルゲン

 

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