4月15日の昼食メニュー

4月15日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の4月15日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月15日の昼食メニュー

4月15日の昼食メニュー

本日(4月15日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 豚肉と白いんげんのトマト煮
  • カニ風味サラダ
  • 中華風鶏きんぴら
  • チンゲン菜のツナ和え

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー619.6kcal
たんぱく質17.2g
脂質22.4g
炭水化物83.8g
糖質78.5g
ナトリウム986.1mg
カリウム381.9mg
カルシウム83.5mg
マグネシウム51.4mg
リン197.3mg
1.3mg
ビタミンA70.3μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.8mg
ビタミンK38.8μg
ビタミンB10.10mg
ビタミンB20.10mg
ビタミンC8.9mg
食物繊維5.3g
食塩相当量2.5g

【栄養量】4月15日の昼食

本日(4月15日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉と白いんげんのトマト煮、カニ風味サラダ、中華風鶏きんぴら、チンゲン菜のツナ和え、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚肉と白いんげんのトマト煮

エネルギー154.6kcal
たんぱく質5.3g
脂質12.0g
炭水化物5.2g
糖質4.8g
ナトリウム210.0mg
カリウム106.2mg
カルシウム6.5mg
マグネシウム2.7mg
リン43.2mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK4.0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC1.3mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.5g

カニ風味サラダ

エネルギー66.6kcal
たんぱく質1.7g
脂質4.0g
炭水化物5.6g
糖質5.1g
ナトリウム157.7mg
カリウム40.5mg
カルシウム5.8mg
マグネシウム6.3mg
リン19.1mg
0.2mg
ビタミンA13.0μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK4.3μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.9mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.4g

中華風鶏きんぴら

エネルギー74.5kcal
たんぱく質3.5g
脂質4.1g
炭水化物6.0g
糖質4.9g
ナトリウム262.4mg
カリウム103.2mg
カルシウム10.1mg
マグネシウム10.6mg
リン40.7mg
0.3mg
ビタミンA57.3μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK5.9μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC1.1mg
食物繊維1.1g
食塩相当量0.7g

チンゲン菜のツナ和え

エネルギー8.7kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.5g
炭水化物0.6g
糖質0.4g
ナトリウム72.3mg
カリウム60.3mg
カルシウム23.2mg
マグネシウム3.7mg
リン6.3mg
0.3mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK19.5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC5.6mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】4月15日の昼食

本日(4月15日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉と白いんげんのトマト煮、カニ風味サラダ、中華風鶏きんぴら、チンゲン菜のツナ和え、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚肉と白いんげんのトマト煮
使用材料豚肉(スペイン又はフランス又はアメリカ)、トマトミックスソース、白インゲン豆、たまねぎ、インゲン、醤油、オリーブオイル、ニンニク、粉末調味料、食塩、白コショウ/酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、塩化Ca、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉・豚肉
カニ風味サラダ
使用材料玉ねぎ(中国)、マカロニ、かに風味蒲鉾、半固体状ドレッシング、枝豆、食用調合油、食塩/酢酸Na、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、グリシン、着色料(紅麹、パプリカ色素)、香料、炭酸Ca、酢酸Ca、グリセリンエステル、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、香辛料抽出物
アレルゲンかに・小麦・卵・乳成分・ゼラチン・大豆・りんご
中華風鶏きんぴら
使用材料スチームチキン(中国製造)、ごぼう、にんじん、甜麺醤、食用調合油、みりん、ラーメンスープ、煮物つゆ、白ごま、七味唐辛子/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、着色料(カラメル)、加工澱粉、ポリリン酸Na、グリシン、香料、酢酸Ca、酸味料、グリセリンエステル、香辛料抽出物
アレルゲン小麦・乳成分・落花生・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
チンゲン菜のツナ和え
使用材料チンゲン菜(中国)、ツナフレーク、醤油、食用調合油、白コショウ/酢酸Na、pH調整剤、グリシン、調味料(アミノ酸)、酢酸Ca、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン