4月2日の夕食メニュー

4月2日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の4月2日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月2日の夕食メニュー

4月2日の夕食メニュー

本日(4月2日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 白菜と豚肉のうま煮
  • じゃが芋のそぼろあんかけ
  • 鶏豆腐
  • ほうれん草の柚子和え

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー458.6kcal
たんぱく質15.2g
脂質8.2g
炭水化物80.3g
糖質74.3g
ナトリウム911.1mg
カリウム619.8mg
カルシウム76.0mg
マグネシウム61.4mg
リン204.1mg
1.3mg
ビタミンA288.0μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE1.1mg
ビタミンK111.4μg
ビタミンB10.25mg
ビタミンB20.18mg
ビタミンC30.9mg
食物繊維5.9g
食塩相当量2.3g

【栄養量】4月2日の夕食

本日(4月2日)の夕食のメニューについて、御飯、白菜と豚肉のうま煮、じゃが芋のそぼろあんかけ、鶏豆腐、ほうれん草の柚子和え、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

白菜と豚肉のうま煮

エネルギー68.6kcal
たんぱく質4.6g
脂質4.2g
炭水化物3.5g
糖質2.8g
ナトリウム321.2mg
カリウム170.0mg
カルシウム33.2mg
マグネシウム8.7mg
リン53.6mg
0.3mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK30.4μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.07mg
ビタミンC9.5mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.8g

じゃが芋のそぼろあんかけ

エネルギー31.5kcal
たんぱく質1.0g
脂質0.7g
炭水化物5.6g
糖質4.8g
ナトリウム136.6mg
カリウム104.4mg
カルシウム1.5mg
マグネシウム5.6mg
リン13.9mg
0.1mg
ビタミンA9.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.0μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC2.4mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.3g

鶏豆腐

エネルギー53.9kcal
たんぱく質3.9g
脂質2.6g
炭水化物4.1g
糖質3.7g
ナトリウム230.0mg
カリウム122.2mg
カルシウム7.4mg
マグネシウム17.3mg
リン49.3mg
0.3mg
ビタミンA7.7μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK5.3μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC1.7mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.6g

ほうれん草の柚子和え

エネルギー6.2kcal
たんぱく質0.7g
脂質0.0g
炭水化物1.2g
糖質0.6g
ナトリウム75.9mg
カリウム54.0mg
カルシウム13.0mg
マグネシウム8.6mg
リン12.7mg
0.2mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK43.8μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC3.4mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】4月2日の夕食

本日(4月2日)の夕食のメニューについて、御飯、白菜と豚肉のうま煮、じゃが芋のそぼろあんかけ、鶏豆腐、ほうれん草の柚子和え、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

白菜と豚肉のうま煮
使用材料はくさい(国産)、スチーム豚小間、いりたまご、ラーメンスープ、醤油、ブイヨン/トレハロース、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、グリシン、香料、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、加工澱粉、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、焼成Ca、着色料(カロチノイド、カラメル)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
じゃが芋のそぼろあんかけ
使用材料ゆでじゃがいも(中国製造)、スチームチキン、玉ねぎ、煮物つゆ、にんじん、食用調合油/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、グリシン、ポリリン酸Na、酢酸Ca、着色料(カラメル)、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
鶏豆腐
使用材料冷凍豆腐(国内製造)、スチームチキン、たまねぎ、糸こんにゃく、煮物つゆ、ねぎ/加工澱粉、安定剤(加工澱粉)、グリシン、酢酸Na、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、pH調整剤、酢酸Ca、水酸化カルシウム、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
ほうれん草の柚子和え
使用材料ほうれん草(中国)、えのきだけ、煮物つゆ、ゆず/酢酸Na、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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