6月15日の昼食メニュー

6月15日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月15日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月15日の昼食メニュー

6月15日の昼食メニュー

本日(6月15日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 肉豆腐
  • カリフラワーとブロッコリーの冷菜【6-9月限定】
  • 鶏団子の炊き合わせ
  • 白菜の煮浸し

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー459.8kcal
たんぱく質12.6g
脂質9.2g
炭水化物80.8g
糖質74.1g
ナトリウム900.5mg
カリウム607.5mg
カルシウム102.8mg
マグネシウム54.6mg
リン179.5mg
1.6mg
ビタミンA276.5μg
ビタミンD0.3μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK93.8μg
ビタミンB10.14mg
ビタミンB20.16mg
ビタミンC37.5mg
食物繊維6.7g
食塩相当量2.3g

【栄養量】6月15日の昼食

本日(6月15日)の昼食のメニューについて、御飯、肉豆腐、カリフラワーとブロッコリーの冷菜【6-9月限定】、鶏団子の炊き合わせ、白菜の煮浸し、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

肉豆腐

エネルギー79.5kcal
たんぱく質3.1g
脂質4.8g
炭水化物6.2g
糖質5.4g
ナトリウム291.5mg
カリウム168.5mg
カルシウム19.9mg
マグネシウム20.9mg
リン45.4mg
0.4mg
ビタミンA30.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK8.7μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC3.8mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.7g

カリフラワーとブロッコリーの冷菜【6-9月限定】

エネルギー19.9kcal
たんぱく質1.5g
脂質0.4g
炭水化物3.0g
糖質1.9g
ナトリウム148.6mg
カリウム70.8mg
カルシウム9.6mg
マグネシウム5.6mg
リン19.3mg
0.2mg
ビタミンA186.1μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK22.7μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC16.0mg
食物繊維1.1g
食塩相当量0.4g

鶏団子の炊き合わせ

エネルギー46.6kcal
たんぱく質2.7g
脂質2.2g
炭水化物4.6g
糖質3.4g
ナトリウム239.6mg
カリウム118.0mg
カルシウム9.5mg
マグネシウム5.0mg
リン28.0mg
0.1mg
ビタミンA60.2μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK7.5μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC1.2mg
食物繊維1.2g
食塩相当量0.6g

白菜の煮浸し

エネルギー5.8kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.0g
炭水化物1.3g
糖質1.0g
ナトリウム60.8mg
カリウム57.9mg
カルシウム10.2mg
マグネシウム2.4mg
リン8.9mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK14.0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC4.5mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】6月15日の昼食

本日(6月15日)の昼食のメニューについて、御飯、肉豆腐、カリフラワーとブロッコリーの冷菜【6-9月限定】、鶏団子の炊き合わせ、白菜の煮浸し、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

肉豆腐
使用材料冷凍豆腐(国内製造)、はくさい、牛肉加工品、たまねぎ、こんにゃく、ぶなしめじ、煮物つゆ、にんじん、食用調合油、焼麩、生姜/安定剤(加工澱粉)、加工澱粉、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、豆腐用凝固剤、pH調整剤、酢酸Ca、着色料(カラメル)、水酸化カルシウム、焼成Ca、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・牛肉・大豆
カリフラワーとブロッコリーの冷菜【6-9月限定】
使用材料カリフラワー(中国)、ブロッコリー、かに風味蒲鉾、醸造酢、生姜、食用調合油、上白糖、食塩、鷹の爪、果糖ぶどう糖液糖、醤油、混合節だし/酢酸Na、加工澱粉、グリシン、着色料(紅麹、パプリカ色素)、香料、炭酸Ca、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料
アレルゲンかに・小麦・卵・大豆
鶏団子の炊き合わせ
使用材料鶏団子(国内製造)、いんげん、にんじん、乾燥しいたけ、醤油、上白糖、風味調味料/加工澱粉、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉
白菜の煮浸し
使用材料はくさい(国産)、煮物つゆ/乳酸Ca、酢酸Na、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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