6月3日の夕食メニュー

6月3日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月3日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月3日の夕食メニュー

6月3日の夕食メニュー

本日(6月3日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 豚キムチ鍋風
  • オクラとコーンのおろし和え
  • キャベツと鶏肉の華風炒め
  • じゃが芋のおかか煮

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー482.7kcal
たんぱく質15.0g
脂質9.9g
炭水化物81.9g
糖質75.8g
ナトリウム917.7mg
カリウム530.1mg
カルシウム71.1mg
マグネシウム44.0mg
リン177.4mg
0.8mg
ビタミンA70.8μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK66.8μg
ビタミンB10.24mg
ビタミンB20.12mg
ビタミンC29.2mg
食物繊維6.1g
食塩相当量2.3g

【栄養量】6月3日の夕食

本日(6月3日)の夕食のメニューについて、御飯、豚キムチ鍋風、オクラとコーンのおろし和え、キャベツと鶏肉の華風炒め、じゃが芋のおかか煮、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚キムチ鍋風

エネルギー81.0kcal
たんぱく質4.7g
脂質5.3g
炭水化物4.1g
糖質3.3g
ナトリウム331.1mg
カリウム171.9mg
カルシウム31.3mg
マグネシウム9.2mg
リン51.1mg
0.2mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK22.2μg
ビタミンB10.14mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC8.9mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.8g

オクラとコーンのおろし和え

エネルギー20.3kcal
たんぱく質0.9g
脂質0.2g
炭水化物4.1g
糖質3.2g
ナトリウム126.0mg
カリウム83.8mg
カルシウム11.8mg
マグネシウム8.3mg
リン19.1mg
0.1mg
ビタミンA6.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK7.5μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.5mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.3g

キャベツと鶏肉の華風炒め

エネルギー45.4kcal
たんぱく質3.5g
脂質2.3g
炭水化物2.9g
糖質2.1g
ナトリウム215.4mg
カリウム130.7mg
カルシウム19.6mg
マグネシウム8.9mg
リン32.9mg
0.2mg
ビタミンA28.1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK35.2μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC17.9mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.5g

じゃが芋のおかか煮

エネルギー13.6kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.1g
炭水化物3.1g
糖質2.6g
ナトリウム66.8mg
カリウム67.7mg
カルシウム0.7mg
マグネシウム3.5mg
リン7.5mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC1.6mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】6月3日の夕食

本日(6月3日)の夕食のメニューについて、御飯、豚キムチ鍋風、オクラとコーンのおろし和え、キャベツと鶏肉の華風炒め、じゃが芋のおかか煮、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚キムチ鍋風
使用材料はくさい(国産)、スチーム豚小間、たまねぎ、食用調合油、スープの素、ニンニク、生姜、豆板醤/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、加工澱粉、グリセリンエステル、調味料(アミノ酸等)、焼成Ca、着色料(パプリカ色素)、乳化剤
アレルゲンごま・大豆・鶏肉・豚肉・魚醤(魚介類)
オクラとコーンのおろし和え
使用材料オクラ(中国)、コーン(中国)、煮物つゆ、醸造酢、乾燥大根パウダー、鰹節、果糖ぶどう糖液糖、本醸造しょうゆ、混合節だし、食塩/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、酸味料
アレルゲン小麦・大豆
キャベツと鶏肉の華風炒め
使用材料キャベツ(国産)、蒸し鶏、にんじん、食用調合油、清酒、醤油、ブイヨン、生姜、ニンニク/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・ごま・大豆・鶏肉
じゃが芋のおかか煮
使用材料ゆでじゃがいも(中国製造)、煮物つゆ、鰹節/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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