6月6日の夕食メニュー

6月6日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月6日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月6日の夕食メニュー

6月6日の夕食メニュー
6月6日の夕食メニュー

本日(6月6日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 和風ハンバーグ
  • きんぴらごぼう
  • 親子煮
  • 青菜ときのこのオリーブ蒸し
  • 白菜の中華マリネ

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー500.6kcal
たんぱく質15.0g
脂質11.7g
炭水化物81.3g
糖質74.5g
ナトリウム1097.1mg
カリウム523.9mg
カルシウム72.8mg
マグネシウム54.8mg
リン202.5mg
1.2mg
ビタミンA103.3μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.8mg
ビタミンK66.7μg
ビタミンB10.14mg
ビタミンB20.15mg
ビタミンC13.4mg
食物繊維6.8g
食塩相当量2.8g

【栄養量】6月6日の夕食

本日(6月6日)の夕食のメニューについて、御飯、和風ハンバーグ、きんぴらごぼう、親子煮、青菜ときのこのオリーブ蒸し、白菜の中華マリネそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

和風ハンバーグ

エネルギー88.8kcal
たんぱく質4.7g
脂質5.1g
炭水化物5.5g
糖質4.6g
ナトリウム454.6mg
カリウム140.5mg
カルシウム21.3mg
マグネシウム14.5mg
リン63.2mg
0.4mg
ビタミンA11.5μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK7.4μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC1.0mg
食物繊維0.9g
食塩相当量1.2g

きんぴらごぼう

エネルギー29.0kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.8g
炭水化物5.3g
糖質3.7g
ナトリウム136.8mg
カリウム84.4mg
カルシウム13.1mg
マグネシウム9.3mg
リン13.8mg
0.2mg
ビタミンA85.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK2.3μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC0.9mg
食物繊維1.6g
食塩相当量0.3g

親子煮

エネルギー49.0kcal
たんぱく質3.6g
脂質2.7g
炭水化物2.8g
糖質2.5g
ナトリウム242.3mg
カリウム74.4mg
カルシウム6.3mg
マグネシウム5.4mg
リン33.9mg
0.2mg
ビタミンA5.6μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK6.2μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC1.7mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.6g

青菜ときのこのオリーブ蒸し

エネルギー18.3kcal
たんぱく質0.8g
脂質1.2g
炭水化物1.4g
糖質0.6g
ナトリウム77.7mg
カリウム57.8mg
カルシウム12.0mg
マグネシウム8.3mg
リン13.9mg
0.2mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK40.1μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC2.9mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.2g

白菜の中華マリネ

エネルギー11.6kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.9g
炭水化物1.0g
糖質0.7g
ナトリウム43.7mg
カリウム37.9mg
カルシウム7.2mg
マグネシウム1.7mg
リン6.0mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK9.9μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3.2mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】6月6日の夕食

本日(6月6日)の夕食のメニューについて、御飯、和風ハンバーグ、きんぴらごぼう、親子煮、青菜ときのこのオリーブ蒸し、白菜の中華マリネそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

和風ハンバーグ
使用材料ハンバーグ(国内製造)、味付けぽん酢、乾燥大根パウダー/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル)、酸味料
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉
きんぴらごぼう
使用材料ごぼう(中国)、にんじん、煮物つゆ、食用調合油、白ごま、上白糖、醤油、鷹の爪/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、着色料(カラメル)、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・ごま・大豆
親子煮
使用材料スチームチキン(中国製造)、たまねぎ、スクランブルエッグ(液卵、しょうゆ加工品(しょうゆ、砂糖、食塩、その他)、植物油脂、ソテーオニオンペースト、かつお節だし、こんぶだし、でん粉、砂糖、香味油、乾燥卵白、食塩、乳たん白、でん粉発酵調味料)、インゲン、醤油/グリシン、酢酸Na、加工澱粉、ポリリン酸Na、増粘剤(キサンタン)、酢酸Ca、pH調整剤、グリセリンエステル、調味料(アミノ酸等)、甘味料(甘草、ステビア)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉
青菜ときのこのオリーブ蒸し
使用材料ほうれん草(中国)、きのこミックス(ひらたけ、マッシュルーム、エリンギ、乾しいたけ)、たまねぎ、半固体状ドレッシング、オリーブオイル、食塩/酢酸Na、グリシン、pH調整剤、調味料(アミノ酸)、酢酸Ca、グリセリンエステル、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、香辛料抽出物
アレルゲン卵・乳成分・ゼラチン・大豆・りんご
白菜の中華マリネ
使用材料はくさい(国産)、食用調合油、調味酢、醤油、上白糖、鷹の爪/乳酸Ca、酢酸Na、加工澱粉、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料、調味料(アミノ酸等)
アレルゲン小麦・ごま・大豆

 

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