7月1日の夕食メニュー

7月1日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の7月1日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

7月1日の夕食メニュー

7月1日の夕食メニュー

本日(7月1日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 豚ちり鍋風
  • 筍の土佐煮
  • 酢豚風炒め
  • ブロッコリーのベーコンソテー

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー456.4kcal
たんぱく質13.2g
脂質8.2g
炭水化物81.9g
糖質74.8g
ナトリウム874.0mg
カリウム439.7mg
カルシウム67.5mg
マグネシウム57.3mg
リン171.8mg
1.1mg
ビタミンA541.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE1.1mg
ビタミンK59.7μg
ビタミンB10.19mg
ビタミンB20.11mg
ビタミンC24.6mg
食物繊維7.2g
食塩相当量2.2g

【栄養量】7月1日の夕食

本日(7月1日)の夕食のメニューについて、御飯、豚ちり鍋風、筍の土佐煮、酢豚風炒め、ブロッコリーのベーコンソテー、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚ちり鍋風

エネルギー75.7kcal
たんぱく質4.4g
脂質5.0g
炭水化物3.6g
糖質2.9g
ナトリウム315.3mg
カリウム190.5mg
カルシウム28.9mg
マグネシウム24.0mg
リン51.6mg
0.4mg
ビタミンA194.9μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK27.3μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC7.1mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.8g

筍の土佐煮

エネルギー48.2kcal
たんぱく質3.2g
脂質2.0g
炭水化物4.7g
糖質3.7g
ナトリウム219.6mg
カリウム127.3mg
カルシウム12.4mg
マグネシウム9.0mg
リン36.4mg
0.2mg
ビタミンA6.6μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK14.8μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC19.3mg
食物繊維1.0g
食塩相当量0.6g

酢豚風炒め

エネルギー47.6kcal
たんぱく質1.7g
脂質1.4g
炭水化物7.1g
糖質6.5g
ナトリウム246.4mg
カリウム66.1mg
カルシウム6.8mg
マグネシウム5.1mg
リン19.1mg
0.1mg
ビタミンA39.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK3.7μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC6.9mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.6g

ブロッコリーのベーコンソテー

エネルギー15.8kcal
たんぱく質0.9g
脂質1.1g
炭水化物1.0g
糖質0.3g
ナトリウム76.0mg
カリウム37.0mg
カルシウム6.3mg
マグネシウム3.4mg
リン13.9mg
0.1mg
ビタミンA307.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK28.6μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC10.3mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】7月1日の夕食

本日(7月1日)の夕食のメニューについて、御飯、豚ちり鍋風、筍の土佐煮、酢豚風炒め、ブロッコリーのベーコンソテー、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚ちり鍋風
使用材料はくさい(国産)、冷凍豆腐、スチーム豚小間、ねぎ、にら、スープの素(みそ、食塩、アミノ酸液、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、唐辛子、魚醤、にんにく、醸造酢、豚脂、ごま油、煮干し粉末、鶏脂、酵母エキス加工品、酵母エキス)、食用調合油、ニンニク/安定剤(加工澱粉)、乳酸Ca、酢酸Na、加工澱粉、豆腐用凝固剤、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、焼成Ca、調味料(無機塩等)、着色料(パプリカ色素)、乳化剤
アレルゲンごま・大豆・鶏肉・豚肉・魚醤(魚介類)
筍の土佐煮
使用材料たけのこ水煮(中国製造)、醤油、上白糖、鰹節/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、pH調整剤、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
酢豚風炒め
使用材料さつま揚げ(国内製造)、たまねぎ、ピーマン、にんじん、トマトケチャップ、醸造酢、上白糖、食用調合油、醤油、ブイヨン/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)、レシチン
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
ブロッコリーのベーコンソテー
使用材料ブロッコリー(エクアドル)、ベーコン、食用調合油、醤油、食塩、白コショウ/酢酸Na、グリシン、加工澱粉、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、酢酸Ca、グリセリンエステル、くん液、酸化防止剤(V.C)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉
使用材料
アレルゲン

 

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