12月2日の夕食メニュー

12月2日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の12月2日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

12月2日の夕食メニュー

12月2日の夕食メニュー

本日(12月2日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 油淋鶏
  • ふろふき大根
  • オクラソーセージ大豆ソテー
  • 高野豆腐のそぼろ煮
  • サウザンサラダ

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー544.7kcal
たんぱく質17.6g
脂質14.9g
炭水化物83.5g
糖質77.2g
ナトリウム970.0mg
カリウム355.0mg
カルシウム72.8mg
マグネシウム46.8mg
リン137.3mg
1.0mg
ビタミンA17.3μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE1.8mg
ビタミンK107.9μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.09mg
ビタミンC16.1mg
食物繊維6.3g
食塩相当量2.5g

【栄養量】12月2日の夕食

本日(12月2日)の夕食のメニューについて、御飯、油淋鶏、ふろふき大根、オクラソーセージ大豆ソテー、高野豆腐のそぼろ煮、サウザンサラダそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

油淋鶏

エネルギー122.8kcal
たんぱく質6.6g
脂質7.3g
炭水化物8.2g
糖質8.1g
ナトリウム363.2mg
カリウム11.9mg
カルシウム2.1mg
マグネシウム0.8mg
リン2.0mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.3μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.5mg
食物繊維0.1g
食塩相当量0.9g

ふろふき大根

エネルギー14.5kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.2g
炭水化物2.9g
糖質2.4g
ナトリウム143.7mg
カリウム76.5mg
カルシウム7.9mg
マグネシウム3.3mg
リン6.0mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC3.9mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.4g

オクラソーセージ大豆ソテー

エネルギー66.1kcal
たんぱく質3.1g
脂質4.2g
炭水化物4.5g
糖質2.5g
ナトリウム160.5mg
カリウム85.9mg
カルシウム11.2mg
マグネシウム8.1mg
リン17.6mg
0.1mg
ビタミンA7.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK9.5μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC1.1mg
食物繊維1.9g
食塩相当量0.4g

高野豆腐のそぼろ煮

エネルギー19.5kcal
たんぱく質1.6g
脂質1.1g
炭水化物0.9g
糖質0.8g
ナトリウム78.4mg
カリウム13.9mg
カルシウム14.7mg
マグネシウム3.7mg
リン23.6mg
0.2mg
ビタミンA1.4μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.8mg
ビタミンK2.3μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.2mg
食物繊維0.1g
食塩相当量0.2g

サウザンサラダ

エネルギー13.9kcal
たんぱく質0.2g
脂質1.1g
炭水化物1.0g
糖質0.9g
ナトリウム38.8mg
カリウム25.6mg
カルシウム4.4mg
マグネシウム1.6mg
リン3.8mg
0.0mg
ビタミンA8.1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK6.4μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC3.6mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】12月2日の夕食

本日(12月2日)の夕食のメニューについて、御飯、油淋鶏、ふろふき大根、オクラソーセージ大豆ソテー、高野豆腐のそぼろ煮、サウザンサラダそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

油淋鶏
使用材料鶏唐揚げ(中国製造)、玉ねぎ、醸造酢、ねぎ、醤油、上白糖、調味酢、食用調合油、生姜、ブイヨン、ニンニク、食塩/pH調整剤、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、ポリリン酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、キシロース、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・ごま・大豆・鶏肉
ふろふき大根
使用材料だいこん(国産)、白みそ、本みりん、調味酢、ゆず、風味調味料、醤油/乳酸Ca、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)
アレルゲン小麦・大豆
オクラソーセージ大豆ソテー
使用材料大豆水煮(中国製造)、オクラ、トマトソース、コーン、ウインナーソーセージ、香味食用油、調味酢、食塩/加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、漂白剤(亜硫酸塩)、酸化防止剤(V.C)、塩化Ca、pH調整剤、酸味料、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール、カロチン)、香料、乳化剤
アレルゲン卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉
高野豆腐のそぼろ煮
使用材料スチームチキン(中国製造)、高野豆腐、煮物つゆ、ねぎ、調味酢、生姜、食塩/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、pH調整剤、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、重曹、ポリリン酸Na、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
サウザンサラダ
使用材料キャベツ(国産)、玉ねぎ、サウザンドレッシング、にんじん、食用調合油、調味酢、食塩/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、酸味料
アレルゲン卵・大豆

 

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