6月9日の昼食メニュー

6月9日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月9日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月9日の昼食メニュー

6月9日の昼食メニュー

本日(6月9日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • サーモンフライ
  • 南瓜のそぼろ煮
  • 洋風けんちん煮
  • しっとり卯の花
  • 梅春雨

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー520.1kcal
たんぱく質13.4g
脂質9.1g
炭水化物94.5g
糖質87.7g
ナトリウム1031.1mg
カリウム590.7mg
カルシウム123.4mg
マグネシウム40.3mg
リン130.6mg
2.1mg
ビタミンA154.9μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE1.3mg
ビタミンK121.9μg
ビタミンB10.14mg
ビタミンB20.13mg
ビタミンC34.8mg
食物繊維6.8g
食塩相当量2.6g

【栄養量】6月9日の昼食

本日(6月9日)の昼食のメニューについて、御飯、サーモンフライ、南瓜のそぼろ煮、洋風けんちん煮、しっとり卯の花、梅春雨それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

サーモンフライ

エネルギー120.8kcal
たんぱく質4.9g
脂質4.9g
炭水化物13.8g
糖質13.8g
ナトリウム320.4mg
カリウム0.0mg
カルシウム0.0mg
マグネシウム0.0mg
リン0.0mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.0g
食塩相当量0.8g

南瓜のそぼろ煮

エネルギー33.6kcal
たんぱく質1.2g
脂質0.6g
炭水化物6.0g
糖質5.0g
ナトリウム133.6mg
カリウム130.9mg
カルシウム6.6mg
マグネシウム7.4mg
リン20.0mg
0.2mg
ビタミンA80.5μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE1.1mg
ビタミンK5.3μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC8.8mg
食物繊維1.1g
食塩相当量0.3g

洋風けんちん煮

エネルギー36.6kcal
たんぱく質1.1g
脂質1.6g
炭水化物5.1g
糖質4.0g
ナトリウム220.7mg
カリウム117.9mg
カルシウム15.9mg
マグネシウム8.7mg
リン19.4mg
0.2mg
ビタミンA66.8μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK12.5μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC6.8mg
食物繊維1.1g
食塩相当量0.6g

しっとり卯の花

エネルギー14.7kcal
たんぱく質0.7g
脂質0.6g
炭水化物1.9g
糖質1.1g
ナトリウム64.4mg
カリウム31.2mg
カルシウム5.9mg
マグネシウム3.3mg
リン8.7mg
0.1mg
ビタミンA7.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.8μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.2g

梅春雨

エネルギー17.0kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.8g
炭水化物2.4g
糖質2.1g
ナトリウム164.7mg
カリウム4.7mg
カルシウム6.4mg
マグネシウム3.1mg
リン0.4mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.1μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.4g

【アレルゲン情報】6月9日の昼食

本日(6月9日)の昼食のメニューについて、御飯、サーモンフライ、南瓜のそぼろ煮、洋風けんちん煮、しっとり卯の花、梅春雨それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

サーモンフライ
使用材料
アレルゲン
南瓜のそぼろ煮
使用材料衣(パン粉(ベトナム製造)、小麦粉、でん粉、食塩)、カラフトマス、なたね油/調味料(アミノ酸)、増粘剤(グァー)、着色料(アナトー)、唐辛子抽出物、酢酸Na
アレルゲン小麦・さけ・大豆
洋風けんちん煮
使用材料春雨(中国製造)、食用調合油、調味梅干(梅、食塩、しその葉、還元水飴)、乾燥ワカメ、調味酢、上白糖/酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酸味料、グリセリンエステル、着色料(野菜色素)、香料
アレルゲン小麦・大豆
しっとり卯の花
使用材料南瓜(中国)、スチームチキン、煮物つゆ、調味酢、生姜、食塩/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、ポリリン酸Na、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
梅春雨
使用材料
アレルゲン

 

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