配食のふれ愛太子店の2月10日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
2月10日の夕食メニュー
本日（2月10日）の夕食のメニューは
- 御飯
- 豚肉のにんにく醤油焼き
- しろ菜のお浸し
- れんこん肉詰フライ
- バターコーン
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 454 | kcal |
| たんぱく質 | 12.3 | g |
| 脂質 | 6.5 | g |
| 炭水化物 | 83.3 | g |
| ナトリウム | 685 | mg |
| カリウム | 355 | mg |
| カルシウム | 52 | mg |
| マグネシウム | 34 | mg |
| リン | 159 | mg |
| 鉄 | 0.9 | mg |
| ビタミンA | 129 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 1 | mg |
| ビタミンK | 56 | μg |
| ビタミンB1 | 0.26 | mg |
| ビタミンB2 | 0.1 | mg |
| ビタミンC | 20 | mg |
| 食物繊維 | 2.8 | g |
| 食塩相当量 | 1.8 | g |
【栄養量】2月10日の夕食
本日（2月10日）の夕食のメニューについて、御飯、豚肉のにんにく醤油焼き、しろ菜のお浸し、れんこん肉詰フライ、バターコーン、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
豚肉のにんにく醤油焼き
| エネルギー | 70 | kcal |
| たんぱく質 | 4.5 | g |
| 脂質 | 3.4 | g |
| 炭水化物 | 5 | g |
| ナトリウム | 299 | mg |
| カリウム | 110 | mg |
| カルシウム | 7 | mg |
| マグネシウム | 7 | mg |
| リン | 44 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 5 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 1 | μg |
| ビタミンB1 | 0.14 | mg |
| ビタミンB2 | 0.04 | mg |
| ビタミンC | 8 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0.8 | g |
しろ菜のお浸し
| エネルギー | 11 | kcal |
| たんぱく質 | 0.5 | g |
| 脂質 | 0.1 | g |
| 炭水化物 | 2 | g |
| ナトリウム | 155 | mg |
| カリウム | 76 | mg |
| カルシウム | 31 | mg |
| マグネシウム | 5 | mg |
| リン | 14 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 124 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.4 | mg |
| ビタミンK | 49 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 5 | mg |
| 食物繊維 | 0.6 | g |
| 食塩相当量 | 0.4 | g |
れんこん肉詰フライ
| エネルギー | 64 | kcal |
| たんぱく質 | 2.6 | g |
| 脂質 | 1.3 | g |
| 炭水化物 | 10.4 | g |
| ナトリウム | 203 | mg |
| カリウム | 84 | mg |
| カルシウム | 9 | mg |
| マグネシウム | 7 | mg |
| リン | 31 | mg |
| 鉄 | 0.3 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.3 | mg |
| ビタミンK | 4 | μg |
| ビタミンB1 | 0.06 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 6 | mg |
| 食物繊維 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.5 | g |
バターコーン
| エネルギー | 23 | kcal |
| たんぱく質 | 0.4 | g |
| 脂質 | 1.2 | g |
| 炭水化物 | 2.8 | g |
| ナトリウム | 26 | mg |
| カリウム | 36 | mg |
| カルシウム | 0 | mg |
| マグネシウム | 3 | mg |
| リン | 12 | mg |
| 鉄 | 0 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0.2 | mg |
| ビタミンK | 2 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 1 | mg |
| 食物繊維 | 0.4 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】2月10日の夕食
本日（2月10日）の夕食のメニューについて、御飯、豚肉のにんにく醤油焼き、しろ菜のお浸し、れんこん肉詰フライ、バターコーン、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| 豚肉のにんにく醤油焼き |
|---|
| 使用材料 | 玉葱､豚肉､醤油だれ(醤油､にんにく､砂糖､玉葱､酵母ｴｷｽ)､ﾋﾟｰﾏﾝ/糊料(加工でん粉､増粘多糖類)､酢酸Na､pH調整剤､酸味料､酸化防止剤(ﾋﾞﾀﾐﾝC)､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､焼成Ca､保存料(ﾎﾟﾘﾘｼﾞﾝ)､塩化K､香辛料抽出物､(一部に小麦･大豆･豚肉を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆・豚肉 |
| しろ菜のお浸し |
|---|
| 使用材料 | しろ菜､人参､発酵調味料､濃口醤油/酢酸Na､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､ｶﾗﾒﾙ色素､保存料(ﾎﾟﾘﾘｼﾞﾝ)､(一部に小麦･大豆を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| れんこん肉詰フライ |
|---|
| 使用材料 | 野菜(れんこん､ｷｬﾍﾞﾂ､玉葱､にんにく)､豚肉､つなぎ(ﾊﾟﾝ粉､でん粉､粉末状大豆たん白)､豚脂､ぶどう糖､食塩､醤油､香辛料､衣(ﾊﾟﾝ粉､小麦粉､でん粉､食塩､香辛料)/調味料(ｱﾐﾉ酸)､増粘剤(ｸﾞｧｰｶﾞﾑ)､ﾋﾟﾛﾘﾝ酸Na､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ色素､pH調整剤､保存料(ﾎﾟﾘﾘｼﾞﾝ)､(一部に小麦･大豆･豚肉を含む) |
| アレルゲン | 小麦・大豆・豚肉 |
| バターコーン |
|---|
| 使用材料 | ｺｰﾝ､食用風味油､ｺﾝｿﾒ/酢酸(Na)､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､ｸﾞﾘｼﾝ､着色料(ｶﾗﾒﾙ､ｶﾛﾁﾝ)､酸味料､香料､乳化剤､(一部に乳成分･小麦･大豆･鶏肉を含む) |
| アレルゲン | 小麦・乳成分・大豆・鶏肉 |
