4月25日の昼食メニュー

4月25日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の4月25日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月25日の昼食メニュー

4月25日の昼食メニュー

本日(4月25日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 豚肉のマヨネーズ風炒め
  • キャベツとハムの中華炒め
  • イカと大根の炒め煮
  • わかめと水くわいの酢の物

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー498.3kcal
たんぱく質15.2g
脂質11.9g
炭水化物80.6g
糖質74.6g
ナトリウム930.1mg
カリウム563.4mg
カルシウム67.6mg
マグネシウム63.2mg
リン223.9mg
0.9mg
ビタミンA80.0μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE1.2mg
ビタミンK48.7μg
ビタミンB10.20mg
ビタミンB20.11mg
ビタミンC43.4mg
食物繊維6.0g
食塩相当量2.4g

【栄養量】4月25日の昼食

本日(4月25日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉のマヨネーズ風炒め、キャベツとハムの中華炒め、イカと大根の炒め煮、わかめと水くわいの酢の物、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚肉のマヨネーズ風炒め

エネルギー96.2kcal
たんぱく質3.7g
脂質6.8g
炭水化物5.3g
糖質4.5g
ナトリウム304.1mg
カリウム130.5mg
カルシウム18.9mg
マグネシウム7.4mg
リン41.5mg
0.2mg
ビタミンA35.5μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK8.0μg
ビタミンB10.11mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC18.0mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.8g

キャベツとハムの中華炒め

エネルギー32.1kcal
たんぱく質1.1g
脂質1.9g
炭水化物3.0g
糖質2.4g
ナトリウム161.7mg
カリウム88.0mg
カルシウム16.5mg
マグネシウム11.3mg
リン20.7mg
0.1mg
ビタミンA1.5μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK29.0μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC15.2mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.4g

イカと大根の炒め煮

エネルギー44.6kcal
たんぱく質5.4g
脂質1.6g
炭水化物2.3g
糖質1.8g
ナトリウム234.8mg
カリウム170.2mg
カルシウム10.6mg
マグネシウム16.2mg
リン86.2mg
0.1mg
ビタミンA3.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.7mg
ビタミンK2.8μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC4.1mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.6g

わかめと水くわいの酢の物

エネルギー10.1kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.0g
炭水化物2.3g
糖質1.8g
ナトリウム108.3mg
カリウム33.9mg
カルシウム8.6mg
マグネシウム8.1mg
リン5.3mg
0.0mg
ビタミンA37.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK7.4μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC0.3mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.3g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】4月25日の昼食

本日(4月25日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉のマヨネーズ風炒め、キャベツとハムの中華炒め、イカと大根の炒め煮、わかめと水くわいの酢の物、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚肉のマヨネーズ風炒め
使用材料たまねぎ(国産)、スチーム豚小間、半固体状ドレッシング、ピーマン、黄ピーマン、にんじん、醤油、食用調合油、黒コショウ/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、加工澱粉、グリセリンエステル、焼成Ca、香辛料抽出物、
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉・りんご・ゼラチン
キャベツとハムの中華炒め
使用材料キャベツ(国産)、ハム、食用調合油、醤油、調味酢、上白糖、鷹の爪/酢酸塩(Na、Ca)、加工澱粉、グリシン、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、酸化防止剤(V.C)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール)、くん液、酸味料、
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・豚肉
イカと大根の炒め煮
使用材料イカ(中国)、だいこん、アスパラ、食用調合油、レモンジュース(濃縮還元)、食塩、白ごま、ニンニク、鷹の爪/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、グリセリンエステル、香料、
アレルゲンいか・ごま
わかめと水くわいの酢の物
使用材料①わかめ(中国)、にんじん、水くわい、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、醸造酢、食塩/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸)、酢酸Ca、グリセリンエステル
アレルゲン
使用材料
アレルゲン

 

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