配食のふれ愛太子店の5月19日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
5月19日の夕食メニュー
本日（5月19日）の夕食のメニューは
- 御飯
- ロールキャベツ クリームソース
- 大学芋
- はんぺんと野菜の田舎煮
- 和風りぼんパスタ
- きのこ生姜炒め
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 489.1 | kcal |
| たんぱく質 | 13.1 | g |
| 脂質 | 6.0 | g |
| 炭水化物 | 94.3 | g |
| 糖質 | 86.2 | g |
| ナトリウム | 830.5 | mg |
| カリウム | 604.8 | mg |
| カルシウム | 73.2 | mg |
| マグネシウム | 53.4 | mg |
| リン | 182.9 | mg |
| 鉄 | 1.4 | mg |
| ビタミンA | 197.8 | μg |
| ビタミンD | 0.2 | μg |
| ビタミンE | 4.4 | mg |
| ビタミンK | 36.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.23 | mg |
| ビタミンB2 | 0.11 | mg |
| ビタミンC | 25.9 | mg |
| 食物繊維 | 8.2 | g |
| 食塩相当量 | 2.1 | g |
【栄養量】5月19日の夕食
本日（5月19日）の夕食のメニューについて、御飯、ロールキャベツ クリームソース、大学芋、はんぺんと野菜の田舎煮、和風りぼんパスタ、きのこ生姜炒めそれぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| 糖質 | 0.5 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
ロールキャベツ クリームソース
| エネルギー | 45.3 | kcal |
| たんぱく質 | 2.4 | g |
| 脂質 | 2.1 | g |
| 炭水化物 | 4.9 | g |
| 糖質 | 3.6 | g |
| ナトリウム | 290.1 | mg |
| カリウム | 61.2 | mg |
| カルシウム | 20.7 | mg |
| マグネシウム | 5.1 | mg |
| リン | 24.9 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 4.4 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 24.8 | μg |
| ビタミンB1 | 0.05 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 5.7 | mg |
| 食物繊維 | 1.3 | g |
| 食塩相当量 | 0.7 | g |
大学芋
| エネルギー | 56.0 | kcal |
| たんぱく質 | 0.4 | g |
| 脂質 | 0.1 | g |
| 炭水化物 | 13.3 | g |
| 糖質 | 12.7 | g |
| ナトリウム | 62.1 | mg |
| カリウム | 122.4 | mg |
| カルシウム | 9.2 | mg |
| マグネシウム | 6.1 | mg |
| リン | 12.0 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0.5 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.4 | mg |
| ビタミンK | 0.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 7.4 | mg |
| 食物繊維 | 0.6 | g |
| 食塩相当量 | 0.2 | g |
はんぺんと野菜の田舎煮
| エネルギー | 27.1 | kcal |
| たんぱく質 | 1.1 | g |
| 脂質 | 0.1 | g |
| 炭水化物 | 5.5 | g |
| 糖質 | 4.7 | g |
| ナトリウム | 248.0 | mg |
| カリウム | 126.8 | mg |
| カルシウム | 11.2 | mg |
| マグネシウム | 5.3 | mg |
| リン | 17.3 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 79.4 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 2.7 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 4.5 | mg |
| 食物繊維 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.6 | g |
和風りぼんパスタ
| エネルギー | 16.3 | kcal |
| たんぱく質 | 0.6 | g |
| 脂質 | 0.6 | g |
| 炭水化物 | 2.2 | g |
| 糖質 | 2.0 | g |
| ナトリウム | 72.8 | mg |
| カリウム | 16.5 | mg |
| カルシウム | 2.9 | mg |
| マグネシウム | 1.1 | mg |
| リン | 4.3 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 0.1 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 0.4 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.00 | mg |
| ビタミンC | 0.5 | mg |
| 食物繊維 | 0.2 | g |
| 食塩相当量 | 0.2 | g |
きのこ生姜炒め
| エネルギー | 7.5 | kcal |
| たんぱく質 | 0.3 | g |
| 脂質 | 0.3 | g |
| 炭水化物 | 1.4 | g |
| 糖質 | 0.8 | g |
| ナトリウム | 38.7 | mg |
| カリウム | 27.2 | mg |
| カルシウム | 2.2 | mg |
| マグネシウム | 1.8 | mg |
| リン | 7.4 | mg |
| 鉄 | 0.0 | mg |
| ビタミンA | 0.0 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 0.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.00 | mg |
| ビタミンB2 | 0.00 | mg |
| ビタミンC | 0.0 | mg |
| 食物繊維 | 0.6 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】5月19日の夕食
本日（5月19日）の夕食のメニューについて、御飯、ロールキャベツ クリームソース、大学芋、はんぺんと野菜の田舎煮、和風りぼんパスタ、きのこ生姜炒めそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| ロールキャベツ クリームソース | |
|---|---|
| 使用材料 | |
| アレルゲン | |
| 大学芋 | |
|---|---|
| 使用材料 | 水煮きのこミックス（中国製造）（ひらたけ、まいたけ、エリンギ）、ごぼう、煮物つゆ、食用調合油、生姜／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、調味料（アミノ酸等）、グリシン、ｐＨ調整剤、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、グリセリンエステル、着色料（カラメル） |
| アレルゲン | |
| はんぺんと野菜の田舎煮 | |
|---|---|
| 使用材料 | さつまいも（インドネシア）、大学芋のたれ（水あめ、砂糖、食塩、でん粉、はちみつ）、黒ごま／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、グリシン、増粘多糖類、着色料（カラメル）、グリセリンエステル |
| アレルゲン | |
| 和風りぼんパスタ | |
|---|---|
| 使用材料 | だいこん（国産）、にんじん、はんぺん、煮物つゆ、グリーンピース／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、調味料（アミノ酸等）、グリシン、増粘多糖類、グリセリンエステル、着色料（カラメル） |
| アレルゲン | |
| きのこ生姜炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | ロールキャベツ（中国製造）（キャベツ、豚肉、豚脂、パン粉、でん粉、たまねぎ、乾燥卵白、ぶどう糖、食塩、粉末状大豆タンパク、香辛料）、牛乳、ホワイトソースの素、ブイヨン、黒コショウ／増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、グリシン、調味料（アミノ酸等）、セルロース、ピロリン酸Ｎａ、香料、加工澱粉、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料（クチナシ） |
| アレルゲン | |
