配食のふれ愛太子店の4月12日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
4月12日の夕食メニュー
本日(4月12日)の夕食のメニューは
- 御飯
- 水炊き風鶏鍋
- カニ風味サラダ
- 大根と椎茸の煮物
- 竹輪と野菜の胡麻よごし
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
エネルギー | 471.2 | kcal |
たんぱく質 | 11.8 | g |
脂質 | 9.7 | g |
炭水化物 | 82.2 | g |
糖質 | 76.5 | g |
ナトリウム | 858.3 | mg |
カリウム | 577.4 | mg |
カルシウム | 60.5 | mg |
マグネシウム | 39.9 | mg |
リン | 164.2 | mg |
鉄 | 1.2 | mg |
ビタミンA | 104.9 | μg |
ビタミンD | 0.4 | μg |
ビタミンE | 0.8 | mg |
ビタミンK | 42.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.15 | mg |
ビタミンB2 | 0.13 | mg |
ビタミンC | 16.7 | mg |
食物繊維 | 5.7 | g |
食塩相当量 | 2.2 | g |
【栄養量】4月12日の夕食
本日(4月12日)の夕食のメニューについて、御飯、水炊き風鶏鍋、カニ風味サラダ、大根と椎茸の煮物、竹輪と野菜の胡麻よごし、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
エネルギー | 286 | kcal |
たんぱく質 | 4.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 63.1 | g |
糖質 | 0.5 | g |
ナトリウム | 2 | mg |
カリウム | 49 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 12 | mg |
リン | 58 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0 | g |
水炊き風鶏鍋
エネルギー | 49.9 | kcal |
たんぱく質 | 4.0 | g |
脂質 | 2.6 | g |
炭水化物 | 3.2 | g |
糖質 | 2.3 | g |
ナトリウム | 300.8 | mg |
カリウム | 171.4 | mg |
カルシウム | 24.7 | mg |
マグネシウム | 8.2 | mg |
リン | 52.9 | mg |
鉄 | 0.5 | mg |
ビタミンA | 7.2 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 0.2 | mg |
ビタミンK | 33.8 | μg |
ビタミンB1 | 0.05 | mg |
ビタミンB2 | 0.05 | mg |
ビタミンC | 8.1 | mg |
食物繊維 | 0.9 | g |
食塩相当量 | 0.8 | g |
カニ風味サラダ
エネルギー | 62.2 | kcal |
たんぱく質 | 1.6 | g |
脂質 | 4.0 | g |
炭水化物 | 4.8 | g |
糖質 | 4.5 | g |
ナトリウム | 157.7 | mg |
カリウム | 47.9 | mg |
カルシウム | 6.7 | mg |
マグネシウム | 6.3 | mg |
リン | 19.8 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 11.7 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 0.4 | mg |
ビタミンK | 4.3 | μg |
ビタミンB1 | 0.02 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 1.3 | mg |
食物繊維 | 0.4 | g |
食塩相当量 | 0.4 | g |
大根と椎茸の煮物
エネルギー | 19.1 | kcal |
たんぱく質 | 0.6 | g |
脂質 | 0.1 | g |
炭水化物 | 4.5 | g |
糖質 | 3.3 | g |
ナトリウム | 194.3 | mg |
カリウム | 152.7 | mg |
カルシウム | 11.2 | mg |
マグネシウム | 5.6 | mg |
リン | 15.3 | mg |
鉄 | 0.1 | mg |
ビタミンA | 75.8 | μg |
ビタミンD | 0.2 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 2.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.02 | mg |
ビタミンB2 | 0.03 | mg |
ビタミンC | 4.8 | mg |
食物繊維 | 1.2 | g |
食塩相当量 | 0.5 | g |
竹輪と野菜の胡麻よごし
エネルギー | 30.6 | kcal |
たんぱく質 | 0.7 | g |
脂質 | 2.1 | g |
炭水化物 | 2.1 | g |
糖質 | 1.9 | g |
ナトリウム | 96.5 | mg |
カリウム | 35.7 | mg |
カルシウム | 6.0 | mg |
マグネシウム | 2.8 | mg |
リン | 9.4 | mg |
鉄 | 0.1 | mg |
ビタミンA | 10.1 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 1.5 | μg |
ビタミンB1 | 0.00 | mg |
ビタミンB2 | 0.00 | mg |
ビタミンC | 0.1 | mg |
食物繊維 | 0.3 | g |
食塩相当量 | 0.2 | g |
エネルギー | kcal | |
たんぱく質 | g | |
脂質 | g | |
炭水化物 | g | |
糖質 | g | |
ナトリウム | mg | |
カリウム | mg | |
カルシウム | mg | |
マグネシウム | mg | |
リン | mg | |
鉄 | mg | |
ビタミンA | μg | |
ビタミンD | μg | |
ビタミンE | mg | |
ビタミンK | μg | |
ビタミンB1 | mg | |
ビタミンB2 | mg | |
ビタミンC | mg | |
食物繊維 | g | |
食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】4月12日の夕食
本日(4月12日)の夕食のメニューについて、御飯、水炊き風鶏鍋、カニ風味サラダ、大根と椎茸の煮物、竹輪と野菜の胡麻よごし、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
水炊き風鶏鍋 | |
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使用材料 | スチームチキン(中国製造)、白菜、小松菜、糸こんにゃく、えのき、長ネギ、粉末調味料、食塩/加工澱粉、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、ポリリン酸Na、pH調整剤、水酸化カルシウム、グリセリンエステル |
アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉 |
カニ風味サラダ | |
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使用材料 | 玉ねぎ(中国)、半固体状ドレッシング、かに風味蒲鉾、マカロニ、枝豆、食用調合油、調味酢、食塩/加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香料、炭酸Ca、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、香辛料抽出物 |
アレルゲン | かに・小麦・卵・乳成分・大豆・りんご・ゼラチン |
大根と椎茸の煮物 | |
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使用材料 | だいこん(国産)、にんじん、煮物つゆ、乾燥しいたけ、調味酢、食塩/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル) |
アレルゲン | 小麦・大豆 |
竹輪と野菜の胡麻よごし | |
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使用材料 | 竹輪(国内製造)、半固体状ドレッシング、ごぼう、にんじん、切干大根、食用調合油、黒ごま、白ごま、煮物つゆ、合わせみそ、調味酢、食塩/加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、ソルビット、香辛料抽出物 |
アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・りんご・ゼラチン |
使用材料 | |
アレルゲン |