8月11日の夕食メニュー

8月11日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の8月11日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

8月11日の夕食メニュー

8月11日の夕食メニュー

本日(8月11日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • ハンバーグデミグラスソース
  • ジャガ芋のスパイス蒸し
  • 野菜の味噌炒め
  • 春雨の酢の物
  • ブロッコリーと人参のソテー

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー547.8kcal
たんぱく質13.4g
脂質11.4g
炭水化物98.6g
糖質89.6g
ナトリウム1101.4mg
カリウム435.9mg
カルシウム53.0mg
マグネシウム62.7mg
リン210.5mg
1.8mg
ビタミンA240.6μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.7mg
ビタミンK36.4μg
ビタミンB10.10mg
ビタミンB20.09mg
ビタミンC28.7mg
食物繊維9.0g
食塩相当量2.8g

【栄養量】8月11日の夕食

本日(8月11日)の夕食のメニューについて、御飯、ハンバーグデミグラスソース、ジャガ芋のスパイス蒸し、野菜の味噌炒め、春雨の酢の物、ブロッコリーと人参のソテーそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

ハンバーグデミグラスソース

エネルギー95.8kcal
たんぱく質3.8g
脂質6.4g
炭水化物6.4g
糖質5.6g
ナトリウム553.5mg
カリウム97.9mg
カルシウム10.6mg
マグネシウム12.6mg
リン58.9mg
0.3mg
ビタミンA2.8μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0.8μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.4mg
食物繊維0.8g
食塩相当量1.4g

ジャガ芋のスパイス蒸し

エネルギー19.2kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.0g
炭水化物5.4g
糖質2.7g
ナトリウム116.8mg
カリウム1.2mg
カルシウム1.2mg
マグネシウム5.8mg
リン14.1mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維2.7g
食塩相当量0.3g

野菜の味噌炒め

エネルギー44.7kcal
たんぱく質2.1g
脂質2.2g
炭水化物4.7g
糖質4.1g
ナトリウム245.2mg
カリウム117.8mg
カルシウム18.0mg
マグネシウム13.5mg
リン33.1mg
0.4mg
ビタミンA7.8μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK14.8μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC20.7mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.6g

春雨の酢の物

エネルギー18.3kcal
たんぱく質0.1g
脂質1.0g
炭水化物2.4g
糖質2.1g
ナトリウム80.2mg
カリウム15.0mg
カルシウム2.5mg
マグネシウム1.2mg
リン2.9mg
0.1mg
ビタミンA14.9μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.2μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.5mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

ブロッコリーと人参のソテー

エネルギー8.4kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.6g
炭水化物0.7g
糖質0.2g
ナトリウム37.4mg
カリウム26.2mg
カルシウム4.5mg
マグネシウム2.3mg
リン8.8mg
0.1mg
ビタミンA215.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK19.5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC7.0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】8月11日の夕食

本日(8月11日)の夕食のメニューについて、御飯、ハンバーグデミグラスソース、ジャガ芋のスパイス蒸し、野菜の味噌炒め、春雨の酢の物、ブロッコリーと人参のソテーそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

ハンバーグデミグラスソース
使用材料ハンバーグ(国内製造)(鶏肉、粒状植物性たん白、たまねぎ、パン粉、牛脂、しょうゆ、砂糖、食塩、赤ワイン、香辛料、植物油脂)、デミグラスソース、ブイヨン、調味酢、上白糖/調味料(有機酸等)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、着色料(カラメル、クチナシ)、リン酸塩(Na)、酸味料、香辛料抽出物、香料
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
ジャガ芋のスパイス蒸し
使用材料ゆでじゃがいも(中国製造)、食塩、ガーリックパウダー、ジンジャーパウダー、白コショウ、パプリカパウダー、チリパウダー/酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、グリセリンエステル、調味料(アミノ酸)、増粘剤(グァー)
アレルゲン
野菜の味噌炒め
使用材料玉ねぎ(中国)、キャベツ、もやし、イタヤ貝、赤ピーマン、合わせみそ、食用調合油、醤油、調味酢、シーフードエキス調味料、ニンニク、食塩/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)
アレルゲンかに・小麦・大豆・鶏肉
春雨の酢の物
使用材料きゅうり(国産)、にんじん、調味酢、春雨、食用調合油、上白糖、醤油、きくらげ、風味調味料、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸味料
アレルゲン小麦・ごま・大豆
ブロッコリーと人参のソテー
使用材料ブロッコリー(エクアドル)、にんじん、食用調合油、調味酢、食塩、白コショウ
アレルゲン

 

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