配食のふれ愛太子店の8月2日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
8月2日の夕食メニュー
本日（8月2日）の夕食のメニューは
- 御飯
- 和風ハンバーグ
- 中華風もやし炒め
- きのこの炒り豆腐
- 牛蒡の胡麻和え
- 塩枝豆
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 502.1 | kcal |
| たんぱく質 | 13.9 | g |
| 脂質 | 13.1 | g |
| 炭水化物 | 82.0 | g |
| 糖質 | 74.7 | g |
| ナトリウム | 1072.9 | mg |
| カリウム | 624.8 | mg |
| カルシウム | 82.6 | mg |
| マグネシウム | 86.2 | mg |
| リン | 226.2 | mg |
| 鉄 | 1.5 | mg |
| ビタミンA | 74.1 | μg |
| ビタミンD | 0.2 | μg |
| ビタミンE | 2.0 | mg |
| ビタミンK | 33.7 | μg |
| ビタミンB1 | 0.20 | mg |
| ビタミンB2 | 0.14 | mg |
| ビタミンC | 29.2 | mg |
| 食物繊維 | 7.3 | g |
| 食塩相当量 | 2.7 | g |
【栄養量】8月2日の夕食
本日（8月2日）の夕食のメニューについて、御飯、和風ハンバーグ、中華風もやし炒め、きのこの炒り豆腐、牛蒡の胡麻和え、塩枝豆それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| 糖質 | 0.5 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
和風ハンバーグ
| エネルギー | 83.1 | kcal |
| たんぱく質 | 3.7 | g |
| 脂質 | 5.5 | g |
| 炭水化物 | 5.3 | g |
| 糖質 | 4.5 | g |
| ナトリウム | 457.2 | mg |
| カリウム | 131.3 | mg |
| カルシウム | 21.1 | mg |
| マグネシウム | 14.7 | mg |
| リン | 63.3 | mg |
| 鉄 | 0.3 | mg |
| ビタミンA | 2.9 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 0.8 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0.6 | mg |
| 食物繊維 | 0.9 | g |
| 食塩相当量 | 1.2 | g |
中華風もやし炒め
| エネルギー | 41.5 | kcal |
| たんぱく質 | 1.3 | g |
| 脂質 | 3.1 | g |
| 炭水化物 | 2.9 | g |
| 糖質 | 1.9 | g |
| ナトリウム | 198.2 | mg |
| カリウム | 54.4 | mg |
| カルシウム | 6.5 | mg |
| マグネシウム | 5.4 | mg |
| リン | 16.4 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 5.3 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.3 | mg |
| ビタミンK | 2.2 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.04 | mg |
| ビタミンC | 15.1 | mg |
| 食物繊維 | 1.0 | g |
| 食塩相当量 | 0.5 | g |
きのこの炒り豆腐
| エネルギー | 48.9 | kcal |
| たんぱく質 | 2.7 | g |
| 脂質 | 2.3 | g |
| 炭水化物 | 5.0 | g |
| 糖質 | 4.3 | g |
| ナトリウム | 195.7 | mg |
| カリウム | 168.9 | mg |
| カルシウム | 14.2 | mg |
| マグネシウム | 35.2 | mg |
| リン | 45.1 | mg |
| 鉄 | 0.4 | mg |
| ビタミンA | 28.1 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 0.7 | μg |
| ビタミンB1 | 0.06 | mg |
| ビタミンB2 | 0.03 | mg |
| ビタミンC | 1.5 | mg |
| 食物繊維 | 0.7 | g |
| 食塩相当量 | 0.5 | g |
牛蒡の胡麻和え
| エネルギー | 16.9 | kcal |
| たんぱく質 | 0.3 | g |
| 脂質 | 0.8 | g |
| 炭水化物 | 2.2 | g |
| 糖質 | 1.4 | g |
| ナトリウム | 57.8 | mg |
| カリウム | 30.5 | mg |
| カルシウム | 6.7 | mg |
| マグネシウム | 5.6 | mg |
| リン | 6.9 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 0.0 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 0.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.00 | mg |
| ビタミンB2 | 0.00 | mg |
| ビタミンC | 0.1 | mg |
| 食物繊維 | 0.9 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
塩枝豆
| エネルギー | 15.6 | kcal |
| たんぱく質 | 1.3 | g |
| 脂質 | 0.7 | g |
| 炭水化物 | 1.1 | g |
| 糖質 | 0.4 | g |
| ナトリウム | 35.5 | mg |
| カリウム | 63.5 | mg |
| カルシウム | 7.4 | mg |
| マグネシウム | 7.4 | mg |
| リン | 18.7 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 37.8 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 1.3 | mg |
| ビタミンK | 2.7 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 2.6 | mg |
| 食物繊維 | 0.7 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】8月2日の夕食
本日（8月2日）の夕食のメニューについて、御飯、和風ハンバーグ、中華風もやし炒め、きのこの炒り豆腐、牛蒡の胡麻和え、塩枝豆それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| 和風ハンバーグ | |
|---|---|
| 使用材料 | ハンバーグ（国内製造）、味付けぽん酢、乾燥大根パウダー、調味酢／調味料（有機酸等）、増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、リン酸塩（Ｎａ）、着色料（カラメル）、酸味料 |
| アレルゲン | 小麦・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉 |
| 中華風もやし炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | 緑豆もやし（国産）、赤ピーマン、食用調合油、醤油、調味酢、上白糖、白ごま、食塩／乳酸Ｃａ、加工澱粉 |
| アレルゲン | 小麦・ごま・大豆 |
| きのこの炒り豆腐 | |
|---|---|
| 使用材料 | 冷凍豆腐（国内製造）、玉ねぎ、にんじん、煮物つゆ、乾燥椎茸、食用調合油、調味酢、食塩／安定剤（加工澱粉）、豆腐用凝固剤、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル） |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| 牛蒡の胡麻和え | |
|---|---|
| 使用材料 | ごぼう（中国）、ごまドレッシング（食用植物油脂、醤油、砂糖、ごま、醸造酢、卵黄、食塩、香辛料）、醤油、調味酢、白ごま、上白糖、食塩／調味料（アミノ酸）、増粘剤（キサンタン） |
| アレルゲン | 小麦・卵・ごま・大豆 |
| 塩枝豆 | |
|---|---|
| 使用材料 | 枝豆（中国）、醤油、調味酢、風味調味料、食塩／調味料（アミノ酸等） |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
