配食のふれ愛太子店の8月3日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
8月3日の夕食メニュー
本日（8月3日）の夕食のメニューは
- 御飯
- 豚肉の甘辛炒め
- 厚揚げの煮物
- 酢豚風炒め
- 切干ゆず風味
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 475.0 | kcal |
| たんぱく質 | 12.6 | g |
| 脂質 | 9.2 | g |
| 炭水化物 | 85.1 | g |
| 糖質 | 79.6 | g |
| ナトリウム | 904.9 | mg |
| カリウム | 696.4 | mg |
| カルシウム | 125.8 | mg |
| マグネシウム | 55.9 | mg |
| リン | 189.7 | mg |
| 鉄 | 2.3 | mg |
| ビタミンA | 48.3 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.4 | mg |
| ビタミンK | 90.9 | μg |
| ビタミンB1 | 0.27 | mg |
| ビタミンB2 | 0.16 | mg |
| ビタミンC | 28.5 | mg |
| 食物繊維 | 5.5 | g |
| 食塩相当量 | 2.3 | g |
【栄養量】8月3日の夕食
本日（8月3日）の夕食のメニューについて、御飯、豚肉の甘辛炒め、厚揚げの煮物、酢豚風炒め、切干ゆず風味、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| 糖質 | 0.5 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
豚肉の甘辛炒め
| エネルギー | 78.8 | kcal |
| たんぱく質 | 4.0 | g |
| 脂質 | 3.9 | g |
| 炭水化物 | 7.8 | g |
| 糖質 | 7.3 | g |
| ナトリウム | 292.5 | mg |
| カリウム | 152.1 | mg |
| カルシウム | 21.3 | mg |
| マグネシウム | 8.8 | mg |
| リン | 48.2 | mg |
| 鉄 | 0.3 | mg |
| ビタミンA | 0.9 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 1.9 | μg |
| ビタミンB1 | 0.14 | mg |
| ビタミンB2 | 0.05 | mg |
| ビタミンC | 5.0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0.7 | g |
厚揚げの煮物
| エネルギー | 33.1 | kcal |
| たんぱく質 | 1.7 | g |
| 脂質 | 2.0 | g |
| 炭水化物 | 2.5 | g |
| 糖質 | 2.0 | g |
| ナトリウム | 111.5 | mg |
| カリウム | 110.8 | mg |
| カルシウム | 5.2 | mg |
| マグネシウム | 19.3 | mg |
| リン | 37.7 | mg |
| 鉄 | 0.3 | mg |
| ビタミンA | 0.8 | μg |
| ビタミンD | 0.1 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 0.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.04 | mg |
| ビタミンB2 | 0.03 | mg |
| ビタミンC | 0.2 | mg |
| 食物繊維 | 0.6 | g |
| 食塩相当量 | 0.3 | g |
酢豚風炒め
| エネルギー | 46.5 | kcal |
| たんぱく質 | 1.7 | g |
| 脂質 | 1.4 | g |
| 炭水化物 | 7.1 | g |
| 糖質 | 6.7 | g |
| ナトリウム | 242.1 | mg |
| カリウム | 71.4 | mg |
| カルシウム | 6.9 | mg |
| マグネシウム | 5.3 | mg |
| リン | 19.5 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 38.9 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.2 | mg |
| ビタミンK | 3.7 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 7.0 | mg |
| 食物繊維 | 0.4 | g |
| 食塩相当量 | 0.6 | g |
切干ゆず風味
| エネルギー | 10.2 | kcal |
| たんぱく質 | 0.2 | g |
| 脂質 | 0.0 | g |
| 炭水化物 | 2.5 | g |
| 糖質 | 2.0 | g |
| ナトリウム | 75.8 | mg |
| カリウム | 83.8 | mg |
| カルシウム | 13.4 | mg |
| マグネシウム | 4.9 | mg |
| リン | 5.5 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 7.7 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 0.3 | μg |
| ビタミンB1 | 0.00 | mg |
| ビタミンB2 | 0.00 | mg |
| ビタミンC | 0.7 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0.2 | g |
| エネルギー | kcal | |
| たんぱく質 | g | |
| 脂質 | g | |
| 炭水化物 | g | |
| 糖質 | g | |
| ナトリウム | mg | |
| カリウム | mg | |
| カルシウム | mg | |
| マグネシウム | mg | |
| リン | mg | |
| 鉄 | mg | |
| ビタミンA | μg | |
| ビタミンD | μg | |
| ビタミンE | mg | |
| ビタミンK | μg | |
| ビタミンB1 | mg | |
| ビタミンB2 | mg | |
| ビタミンC | mg | |
| 食物繊維 | g | |
| 食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】8月3日の夕食
本日（8月3日）の夕食のメニューについて、御飯、豚肉の甘辛炒め、厚揚げの煮物、酢豚風炒め、切干ゆず風味、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| 豚肉の甘辛炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | 玉ねぎ（中国）、豚肉加工品、長葱、煮物つゆ、調味酢、食用調合油、オイスターソース、白ごま、食塩／加工澱粉、増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル）、焼成Ｃａ、香料、酸味料 |
| アレルゲン | えび・小麦・ごま・大豆・豚肉 |
| 厚揚げの煮物 | |
|---|---|
| 使用材料 | 厚揚げ（国内製造）、ぶなしめじ、煮物つゆ、調味酢、食塩／安定剤（加工澱粉）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル）、豆腐用凝固剤 |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| 酢豚風炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | 玉ねぎ（中国）、さつま揚げ、ピーマン、人参、トマトケチャップ、醸造酢、上白糖、醤油、食用調合油、調味酢、ブイヨン、食塩／増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、酸味料、香辛料抽出物、着色料（クチナシ） |
| アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉 |
| 切干ゆず風味 | |
|---|---|
| 使用材料 | 切干大根（国内製造）、にんじん、上白糖、ゆず、醸造酢、しろしょうゆ、ゆず果汁、調味酢、昆布、食塩／調味料（アミノ酸等）、酢酸 |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| 使用材料 | |
| アレルゲン | |
