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8月9日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の8月9日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

8月9日の昼食メニュー

本日(8月9日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 豚肉と春菊のオイスター炒め
  • 大根の煮物洋風仕立て
  • キャベツと鶏肉の華風炒め
  • きくらげの酢の物

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー467.8kcal
たんぱく質14.4g
脂質9.2g
炭水化物81.3g
糖質74.9g
ナトリウム882.2mg
カリウム543.9mg
カルシウム68.8mg
マグネシウム44.6mg
リン171.8mg
1.2mg
ビタミンA43.3μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.5mg
ビタミンK91.8μg
ビタミンB10.26mg
ビタミンB20.15mg
ビタミンC43.9mg
食物繊維6.4g
食塩相当量2.2g

【栄養量】8月9日の昼食

本日(8月9日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉と春菊のオイスター炒め、大根の煮物洋風仕立て、キャベツと鶏肉の華風炒め、きくらげの酢の物、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚肉と春菊のオイスター炒め

エネルギー66.0kcal
たんぱく質5.1g
脂質3.6g
炭水化物4.6g
糖質3.4g
ナトリウム291.9mg
カリウム153.5mg
カルシウム30.1mg
マグネシウム9.8mg
リン52.0mg
0.3mg
ビタミンA1.1μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK56.0μg
ビタミンB10.16mg
ビタミンB20.09mg
ビタミンC14.1mg
食物繊維1.3g
食塩相当量0.7g

大根の煮物洋風仕立て

エネルギー16.1kcal
たんぱく質0.8g
脂質0.4g
炭水化物2.2g
糖質1.8g
ナトリウム140.3mg
カリウム96.3mg
カルシウム8.0mg
マグネシウム3.9mg
リン12.8mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3.7mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.4g

キャベツと鶏肉の華風炒め

エネルギー43.4kcal
たんぱく質3.2g
脂質2.3g
炭水化物2.8g
糖質1.9g
ナトリウム210.9mg
カリウム127.3mg
カルシウム19.6mg
マグネシウム8.7mg
リン30.9mg
0.2mg
ビタミンA28.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK35.0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC17.9mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.5g

きくらげの酢の物

エネルギー17.7kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.9g
炭水化物2.4g
糖質1.7g
ナトリウム105.5mg
カリウム21.0mg
カルシウム3.7mg
マグネシウム5.5mg
リン8.5mg
0.3mg
ビタミンA14.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.4μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.1mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.3g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】8月9日の昼食

本日(8月9日)の昼食のメニューについて、御飯、豚肉と春菊のオイスター炒め、大根の煮物洋風仕立て、キャベツと鶏肉の華風炒め、きくらげの酢の物、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚肉と春菊のオイスター炒め
使用材料豚肉加工品(国内製造)、春菊、赤ピーマン、たけのこ水煮、オイスターソース、醤油、乾燥椎茸、食用調合油/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、グリシン、焼成Ca、グリセリンエステル、pH調整剤、香料
アレルゲンえび・小麦・ごま・大豆・豚肉
大根の煮物洋風仕立て
使用材料だいこん(国産)、ベーコン、煮物つゆ、調味酢、オイスターソース、食塩/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工澱粉)、着色料(カラメル)、酸化防止剤(V.C)、香料、リン酸塩(Na)、くん液、発色剤(亜硝酸Na)
アレルゲンえび・小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉
キャベツと鶏肉の華風炒め
使用材料キャベツ(国産)、蒸し鶏、にんじん、食用調合油、清酒、醤油、調味酢、ブイヨン、生姜、ニンニク、食塩/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・ごま・大豆・鶏肉
きくらげの酢の物
使用材料ハム(国内製造)、にんじん、調味酢、春雨、きくらげ、食用調合油、上白糖、醤油、生姜、風味調味料、食塩、鷹の爪/加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、酢酸Na、酸化防止剤(V.C)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール)、くん液、酸味料
アレルゲン小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉
使用材料
アレルゲン

 

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