配食のふれ愛太子店の4月15日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
4月15日の夕食メニュー
本日(4月15日)の夕食のメニューは
- 御飯
- 鶏肉と里芋のカレー煮
- カリフラワーのレモンマリネ
- 豆腐の挽肉包み
- 竹輪と野菜の胡麻よごし
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
エネルギー | 532.6 | kcal |
たんぱく質 | 15.4 | g |
脂質 | 14.8 | g |
炭水化物 | 85.3 | g |
糖質 | 79.1 | g |
ナトリウム | 929.1 | mg |
カリウム | 429.9 | mg |
カルシウム | 29.4 | mg |
マグネシウム | 53.4 | mg |
リン | 208.0 | mg |
鉄 | 1.3 | mg |
ビタミンA | 57.1 | μg |
ビタミンD | 0.7 | μg |
ビタミンE | 0.4 | mg |
ビタミンK | 19.9 | μg |
ビタミンB1 | 0.16 | mg |
ビタミンB2 | 0.14 | mg |
ビタミンC | 4.1 | mg |
食物繊維 | 6.2 | g |
食塩相当量 | 2.4 | g |
【栄養量】4月15日の夕食
本日(4月15日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉と里芋のカレー煮、カリフラワーのレモンマリネ、豆腐の挽肉包み、竹輪と野菜の胡麻よごし、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
エネルギー | 286 | kcal |
たんぱく質 | 4.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 63.1 | g |
糖質 | 0.5 | g |
ナトリウム | 2 | mg |
カリウム | 49 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 12 | mg |
リン | 58 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0 | g |
鶏肉と里芋のカレー煮
エネルギー | 85.7 | kcal |
たんぱく質 | 4.8 | g |
脂質 | 4.2 | g |
炭水化物 | 7.4 | g |
糖質 | 6.6 | g |
ナトリウム | 293.0 | mg |
カリウム | 177.3 | mg |
カルシウム | 9.6 | mg |
マグネシウム | 10.4 | mg |
リン | 57.2 | mg |
鉄 | 0.3 | mg |
ビタミンA | 47.0 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 0.4 | mg |
ビタミンK | 7.1 | μg |
ビタミンB1 | 0.04 | mg |
ビタミンB2 | 0.04 | mg |
ビタミンC | 3.2 | mg |
食物繊維 | 0.8 | g |
食塩相当量 | 0.7 | g |
カリフラワーのレモンマリネ
エネルギー | 12.0 | kcal |
たんぱく質 | 0.8 | g |
脂質 | 0.0 | g |
炭水化物 | 2.6 | g |
糖質 | 1.7 | g |
ナトリウム | 113.1 | mg |
カリウム | 58.8 | mg |
カルシウム | 0.0 | mg |
マグネシウム | 0.0 | mg |
リン | 9.9 | mg |
鉄 | 0.0 | mg |
ビタミンA | 0.0 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 0.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.00 | mg |
ビタミンB2 | 0.00 | mg |
ビタミンC | 0.0 | mg |
食物繊維 | 0.8 | g |
食塩相当量 | 0.3 | g |
豆腐の挽肉包み
エネルギー | 91.7 | kcal |
たんぱく質 | 3.2 | g |
脂質 | 7.1 | g |
炭水化物 | 3.8 | g |
糖質 | 3.4 | g |
ナトリウム | 265.6 | mg |
カリウム | 60.7 | mg |
カルシウム | 6.4 | mg |
マグネシウム | 7.6 | mg |
リン | 35.9 | mg |
鉄 | 0.4 | mg |
ビタミンA | 0.0 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 11.2 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.01 | mg |
ビタミンC | 0.3 | mg |
食物繊維 | 0.4 | g |
食塩相当量 | 0.7 | g |
竹輪と野菜の胡麻よごし
エネルギー | 30.9 | kcal |
たんぱく質 | 0.7 | g |
脂質 | 2.1 | g |
炭水化物 | 2.2 | g |
糖質 | 1.9 | g |
ナトリウム | 96.5 | mg |
カリウム | 36.1 | mg |
カルシウム | 6.1 | mg |
マグネシウム | 2.8 | mg |
リン | 9.4 | mg |
鉄 | 0.1 | mg |
ビタミンA | 10.1 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 1.5 | μg |
ビタミンB1 | 0.00 | mg |
ビタミンB2 | 0.00 | mg |
ビタミンC | 0.1 | mg |
食物繊維 | 0.3 | g |
食塩相当量 | 0.2 | g |
エネルギー | kcal | |
たんぱく質 | g | |
脂質 | g | |
炭水化物 | g | |
糖質 | g | |
ナトリウム | mg | |
カリウム | mg | |
カルシウム | mg | |
マグネシウム | mg | |
リン | mg | |
鉄 | mg | |
ビタミンA | μg | |
ビタミンD | μg | |
ビタミンE | mg | |
ビタミンK | μg | |
ビタミンB1 | mg | |
ビタミンB2 | mg | |
ビタミンC | mg | |
食物繊維 | g | |
食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】4月15日の夕食
本日(4月15日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉と里芋のカレー煮、カリフラワーのレモンマリネ、豆腐の挽肉包み、竹輪と野菜の胡麻よごし、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
鶏肉と里芋のカレー煮 | |
---|---|
使用材料 | スチームチキン(中国製造)、たまねぎ、にんじん、レトルトカレー、煮物つゆ、里芋、食用調合油、食塩/グリシン、酢酸Na、加工澱粉、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、増粘剤(加工澱粉)、着色料(カラメル、アナトー)、グリセリンエステル、酸味料、香料、香辛料抽出物、甘味料(甘草) |
アレルゲン | 小麦・乳成分・牛肉・ゼラチン・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・りんご |
カリフラワーのレモンマリネ | |
---|---|
使用材料 | カリフラワー(中国)、塩レモンだれ(還元水あめ、食塩、その他)/酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、キサンタン)、グリシン、香料、酢酸Ca、調味料(アミノ酸等)、酸味料、グリセリンエステル、着色料(カラメル) |
アレルゲン |
豆腐の挽肉包み | |
---|---|
使用材料 | 豆腐のひき肉包み揚げ(国内製造)(植物油脂、豆乳、豚肉、たまねぎ、粉末状植物性たん白、粒状植物性たん白、豚脂、パン粉、粉末大豆、小麦粉、砂糖、マヨネーズ、食塩、ポークエキス、しょうゆ、香辛料、焼酎、ロースト風味調味料)、長ネギ、調味酢(醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、本醸造しょうゆ、混合節だし、食塩)、煮物つゆ、食用調合油、ブイヨン、白コショウ、鷹の爪/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、豆腐用凝固剤、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料(カラメル、クチナシ) |
アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉 |
竹輪と野菜の胡麻よごし | |
---|---|
使用材料 | 竹輪(国内製造)、半固体状ドレッシング、ごぼう、にんじん、切干大根、食用調合油、黒ごま、白ごま、煮物つゆ、合わせみそ/加工澱粉、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、ソルビット、香辛料抽出物 |
アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・ごま・ゼラチン・大豆・りんご |
使用材料 | |
アレルゲン |