4月23日の夕食メニュー

4月23日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の4月23日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月23日の夕食メニュー

4月23日の夕食メニュー

本日(4月23日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 鶏肉とキャベツの味噌炒め
  • 里芋のそぼろあんかけ
  • けんちん煮
  • 小松菜の胡麻和え

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー501.4kcal
たんぱく質15.8g
脂質9.7g
炭水化物85.8g
糖質80.3g
ナトリウム851.9mg
カリウム564.8mg
カルシウム84.6mg
マグネシウム55.4mg
リン199.4mg
1.7mg
ビタミンA60.9μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.6mg
ビタミンK78.1μg
ビタミンB10.18mg
ビタミンB20.12mg
ビタミンC23.1mg
食物繊維5.5g
食塩相当量2.2g

【栄養量】4月23日の夕食

本日(4月23日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉とキャベツの味噌炒め、里芋のそぼろあんかけ、けんちん煮、小松菜の胡麻和え、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

鶏肉とキャベツの味噌炒め

エネルギー93.0kcal
たんぱく質6.1g
脂質5.7g
炭水化物4.4g
糖質3.9g
ナトリウム309.4mg
カリウム136.2mg
カルシウム12.6mg
マグネシウム10.3mg
リン60.4mg
0.3mg
ビタミンA12.5μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK27.1μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC10.9mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.8g

里芋のそぼろあんかけ

エネルギー33.1kcal
たんぱく質1.1g
脂質0.3g
炭水化物6.5g
糖質5.9g
ナトリウム138.6mg
カリウム121.8mg
カルシウム6.2mg
マグネシウム6.5mg
リン22.2mg
0.2mg
ビタミンA0.8μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK0.6μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC1.6mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.4g

けんちん煮

エネルギー52.6kcal
たんぱく質3.0g
脂質2.8g
炭水化物4.0g
糖質3.4g
ナトリウム209.4mg
カリウム122.3mg
カルシウム22.1mg
マグネシウム23.8mg
リン43.1mg
0.4mg
ビタミンA39.9μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK2.9μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC1.8mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.5g

小松菜の胡麻和え

エネルギー9.8kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.3g
炭水化物1.4g
糖質0.9g
ナトリウム63.1mg
カリウム121.1mg
カルシウム38.5mg
マグネシウム2.8mg
リン11.5mg
0.6mg
ビタミンA7.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK47.4μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC8.8mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】4月23日の夕食

本日(4月23日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉とキャベツの味噌炒め、里芋のそぼろあんかけ、けんちん煮、小松菜の胡麻和え、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

鶏肉とキャベツの味噌炒め
使用材料スチームチキン(中国製造)、キャベツ、合わせみそ、食用調合油、甜麺醤、清酒、生姜、ブイヨン、黒コショウ/加工澱粉、グリシン、酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、クチナシ)、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物
アレルゲン小麦・落花生・ごま・大豆・鶏肉
里芋のそぼろあんかけ
使用材料里芋(中国)、スチームチキン、煮物つゆ、生姜/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、加工澱粉、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、pH調整剤、ポリリン酸Na、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
けんちん煮
使用材料冷凍豆腐(国内製造)、だいこん、スチーム豚小間、にんじん、ごぼう、油揚げ、合わせみそ(国内製造)、食用調合油、煮物つゆ/安定剤(加工澱粉)、酢酸Na、豆腐用凝固剤、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、グリセリンエステル、加工澱粉、着色料(カラメル)、焼成Ca
アレルゲン小麦・大豆・豚肉
小松菜の胡麻和え
使用材料小松菜(中国)、にんじん、煮物つゆ、白ごま、上白糖/酢酸Na、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・ごま・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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