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8月26日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の8月26日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

8月26日の夕食メニュー

本日(8月26日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • メバルの昆布煮
  • りぼんパスタのペペロン風
  • ポークチャップ
  • ツナのあっさり煮
  • ワカメの青ジソサラダ

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー556.5kcal
たんぱく質17.9g
脂質16.0g
炭水化物81.7g
糖質76.4g
ナトリウム1076.0mg
カリウム481.4mg
カルシウム103.6mg
マグネシウム50.4mg
リン201.0mg
1.1mg
ビタミンA33.8μg
ビタミンD0.3μg
ビタミンE1.5mg
ビタミンK109.2μg
ビタミンB10.12mg
ビタミンB20.16mg
ビタミンC30.4mg
食物繊維5.3g
食塩相当量2.7g

【栄養量】8月26日の夕食

本日(8月26日)の夕食のメニューについて、御飯、メバルの昆布煮、りぼんパスタのペペロン風、ポークチャップ、ツナのあっさり煮、ワカメの青ジソサラダそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

メバルの昆布煮

エネルギー52.8kcal
たんぱく質5.7g
脂質1.0g
炭水化物4.5g
糖質4.5g
ナトリウム273.6mg
カリウム114.8mg
カルシウム24.4mg
マグネシウム10.0mg
リン64.0mg
0.2mg
ビタミンA3.2μg
ビタミンD0.3μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.06mg
ビタミンC0.4mg
食物繊維0.0g
食塩相当量0.7g

りぼんパスタのペペロン風

エネルギー41.7kcal
たんぱく質1.6g
脂質1.5g
炭水化物5.4g
糖質5.1g
ナトリウム148.6mg
カリウム45.7mg
カルシウム3.1mg
マグネシウム2.8mg
リン9.9mg
0.1mg
ビタミンA30.6μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK2.2μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC11.8mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.4g

ポークチャップ

エネルギー135.0kcal
たんぱく質3.9g
脂質11.0g
炭水化物4.1g
糖質3.6g
ナトリウム231.1mg
カリウム93.2mg
カルシウム4.8mg
マグネシウム2.1mg
リン40.2mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0.5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC1.8mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.6g

ツナのあっさり煮

エネルギー9.0kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.2g
炭水化物1.3g
糖質1.0g
ナトリウム71.7mg
カリウム43.1mg
カルシウム3.8mg
マグネシウム1.8mg
リン4.5mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.2μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC1.9mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

ワカメの青ジソサラダ

エネルギー6.6kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.1g
炭水化物1.2g
糖質0.8g
ナトリウム198.4mg
カリウム10.2mg
カルシウム10.0mg
マグネシウム5.3mg
リン3.0mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.1μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.5g

【アレルゲン情報】8月26日の夕食

本日(8月26日)の夕食のメニューについて、御飯、メバルの昆布煮、りぼんパスタのペペロン風、ポークチャップ、ツナのあっさり煮、ワカメの青ジソサラダそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

メバルの昆布煮
使用材料メバル(アメリカ)、醤油、砂糖、みりん、酒、澱粉、昆布エキス、水あめ、生姜/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸)、酢酸Ca、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
りぼんパスタのペペロン風
使用材料たまねぎ(国産)、マカロニ、ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、ベーコン、オリーブオイル、白ワイン、ブイヨン、ニンニク、鷹の爪、白コショウ/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、グリセリンエステル、酸味料、酸化防止剤(V.C)、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)、リン酸塩(Na)、くん液、発色剤(亜硝酸Na)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉
ポークチャップ
使用材料豚肉(スペイン又はフランス又はアメリカ)、たまねぎ、水煮マッシュルーム、トマトケチャップ、ウスターソース、オリーブオイル、白ワイン、清酒、醤油、ニンニク、ブイヨン、白コショウ/酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリシン、着色料(カラメル、クチナシ)、酢酸Ca、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、pH調整剤、酸味料、香辛料抽出物、酸化防止剤(V.C)
アレルゲン小麦・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
ツナのあっさり煮
使用材料だいこん(国産)、ツナフレーク、煮物つゆ、グリーンピース、生姜/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
ワカメの青ジソサラダ
使用材料かに風味蒲鉾(中国製造)、ドレッシングタイプ調味料(醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、醤油、食塩、調味梅肉、ほたてエキス、かつお節エキス、乾燥青じそ)、乾燥ワカメ/酢酸Na、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、グリシン、着色料(紅麹、パプリカ色素)、香料、炭酸Ca、酢酸Ca、グリセリンエステル、増粘剤(キサンタン)、甘味料(スクラロース)
アレルゲンかに・小麦・卵・大豆