配食のふれ愛太子店の1月25日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
1月25日の夕食メニュー
本日(1月25日)の夕食のメニューは
- 御飯
- 豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ
- カニ風味サラダ
- すき焼き風煮
- 竹輪と野菜の胡麻よごし
- バターコーン
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
エネルギー | 598.5 | kcal |
たんぱく質 | 14.5 | g |
脂質 | 18.3 | g |
炭水化物 | 90.9 | g |
糖質 | 85.3 | g |
ナトリウム | 1061.0 | mg |
カリウム | 510.9 | mg |
カルシウム | 64.6 | mg |
マグネシウム | 58.2 | mg |
リン | 188.5 | mg |
鉄 | 1.4 | mg |
ビタミンA | 55.9 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 5.2 | mg |
ビタミンK | 27.6 | μg |
ビタミンB1 | 0.15 | mg |
ビタミンB2 | 0.10 | mg |
ビタミンC | 9.9 | mg |
食物繊維 | 5.6 | g |
食塩相当量 | 2.7 | g |
【栄養量】1月25日の夕食
本日(1月25日)の夕食のメニューについて、御飯、豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ、カニ風味サラダ、すき焼き風煮、竹輪と野菜の胡麻よごし、バターコーンそれぞれの栄養量をまとめます。
御飯
エネルギー | 286 | kcal |
たんぱく質 | 4.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 63.1 | g |
糖質 | 0.5 | g |
ナトリウム | 2 | mg |
カリウム | 49 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 12 | mg |
リン | 58 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0 | g |
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ
エネルギー | 109.1 | kcal |
たんぱく質 | 4.7 | g |
脂質 | 6.0 | g |
炭水化物 | 8.8 | g |
糖質 | 7.9 | g |
ナトリウム | 430.2 | mg |
カリウム | 125.1 | mg |
カルシウム | 22.0 | mg |
マグネシウム | 24.1 | mg |
リン | 55.9 | mg |
鉄 | 0.5 | mg |
ビタミンA | 16.4 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 5.0 | mg |
ビタミンK | 11.8 | μg |
ビタミンB1 | 0.04 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 1.0 | mg |
食物繊維 | 0.9 | g |
食塩相当量 | 1.1 | g |
カニ風味サラダ
エネルギー | 66.1 | kcal |
たんぱく質 | 1.7 | g |
脂質 | 4.0 | g |
炭水化物 | 5.5 | g |
糖質 | 5.1 | g |
ナトリウム | 157.7 | mg |
カリウム | 51.6 | mg |
カルシウム | 7.0 | mg |
マグネシウム | 7.0 | mg |
リン | 21.4 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0.5 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 4.3 | μg |
ビタミンB1 | 0.02 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 1.4 | mg |
食物繊維 | 0.4 | g |
食塩相当量 | 0.4 | g |
すき焼き風煮
エネルギー | 68.1 | kcal |
たんぱく質 | 2.0 | g |
脂質 | 4.6 | g |
炭水化物 | 4.8 | g |
糖質 | 4.1 | g |
ナトリウム | 230.2 | mg |
カリウム | 107.8 | mg |
カルシウム | 17.7 | mg |
マグネシウム | 4.9 | mg |
リン | 25.7 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 28.9 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 9.5 | μg |
ビタミンB1 | 0.02 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 4.6 | mg |
食物繊維 | 0.7 | g |
食塩相当量 | 0.6 | g |
竹輪と野菜の胡麻よごし
エネルギー | 30.9 | kcal |
たんぱく質 | 0.7 | g |
脂質 | 2.1 | g |
炭水化物 | 2.2 | g |
糖質 | 1.9 | g |
ナトリウム | 96.4 | mg |
カリウム | 35.7 | mg |
カルシウム | 6.0 | mg |
マグネシウム | 2.8 | mg |
リン | 9.4 | mg |
鉄 | 0.1 | mg |
ビタミンA | 10.1 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 1.5 | μg |
ビタミンB1 | 0.00 | mg |
ビタミンB2 | 0.00 | mg |
ビタミンC | 0.1 | mg |
食物繊維 | 0.3 | g |
食塩相当量 | 0.2 | g |
バターコーン
エネルギー | 16.5 | kcal |
たんぱく質 | 0.4 | g |
脂質 | 0.7 | g |
炭水化物 | 2.3 | g |
糖質 | 2.0 | g |
ナトリウム | 37.5 | mg |
カリウム | 30.8 | mg |
カルシウム | 0.4 | mg |
マグネシウム | 2.8 | mg |
リン | 10.0 | mg |
鉄 | 0.0 | mg |
ビタミンA | 0.0 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 0.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.01 | mg |
ビタミンB2 | 0.01 | mg |
ビタミンC | 0.5 | mg |
食物繊維 | 0.3 | g |
食塩相当量 | 0.1 | g |
【アレルゲン情報】1月25日の夕食
本日(1月25日)の夕食のメニューについて、御飯、豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ、カニ風味サラダ、すき焼き風煮、竹輪と野菜の胡麻よごし、バターコーンそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ | |
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使用材料 | 豆腐ハンバーグ(国内製造)(豆腐、鶏肉、たまねぎ、植物油脂、つなぎ(粉末状植物性たん白、パン粉)、にんじん、粒状大豆たん白、ごぼう、えだまめ、糖類(砂糖、水あめ)、豚脂、おから、食塩、風味調味料(かつお)、しょうゆ、香辛料、酵母エキス、ひじき)、あんかけのたれ(醤油、ぶどう糖果糖液糖、醸造酢(米酢、米黒酢)、砂糖、味醂、蜂蜜、昆布エキス、酵母エキス、魚介エキス)、醸造酢/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、貝Ca、酸味料 |
アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉・豚肉 |
カニ風味サラダ | |
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使用材料 | 玉ねぎ(中国)、かに風味蒲鉾、半固体状ドレッシング、マカロニ、枝豆、食用調合油、食塩/酢酸塩(Na、Ca)、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、グリシン、着色料(紅麹、パプリカ色素)、香料、炭酸Ca、グリセリンエステル、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、香辛料抽出物 |
アレルゲン | かに・小麦・卵・乳成分・大豆・りんご・ゼラチン |
すき焼き風煮 | |
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使用材料 | はくさい(国産)、牛肉加工品、たまねぎ、糸こんにゃく、長ネギ、にんじん、煮物つゆ、食用調合油/増粘剤(加工澱粉)、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、pH調整剤、酢酸Ca、着色料(カラメル)、加工澱粉、水酸化カルシウム、グリセリンエステル、焼成Ca |
アレルゲン | 小麦・牛肉・大豆 |
竹輪と野菜の胡麻よごし | |
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使用材料 | 竹輪(国内製造)、半固体状ドレッシング、ごぼう、にんじん、切干大根、食用調合油、黒ごま、白ごま、煮物つゆ、合わせみそ/加工澱粉、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、ソルビット、香辛料抽出物 |
アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・りんご・ゼラチン |
バターコーン | |
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使用材料 | コーン(中国)、香味食用油、食塩、白コショウ/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、香料、乳化剤、着色料(カロチン) |
アレルゲン | 乳成分・大豆 |