3月17日の夕食メニュー

3月17日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の3月17日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

3月17日の夕食メニュー

3月17日の夕食メニュー

本日(3月17日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 豚肉のマヨネーズ風炒め
  • じゃがバター
  • 海鮮ビーフン炒め
  • 切干大根と小松菜の煮物

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー508.3kcal
たんぱく質15.3g
脂質12.3g
炭水化物82.3g
糖質77.0g
ナトリウム885.5mg
カリウム582.7mg
カルシウム75.0mg
マグネシウム52.5mg
リン199.4mg
1.2mg
ビタミンA176.1μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.7mg
ビタミンK51.8μg
ビタミンB10.18mg
ビタミンB20.12mg
ビタミンC27.3mg
食物繊維5.3g
食塩相当量2.2g

【栄養量】3月17日の夕食

本日(3月17日)の夕食のメニューについて、御飯、豚肉のマヨネーズ風炒め、じゃがバター、海鮮ビーフン炒め、切干大根と小松菜の煮物、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚肉のマヨネーズ風炒め

エネルギー96.2kcal
たんぱく質3.7g
脂質6.8g
炭水化物5.3g
糖質4.5g
ナトリウム304.1mg
カリウム130.5mg
カルシウム18.9mg
マグネシウム7.4mg
リン41.5mg
0.2mg
ビタミンA35.5μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK8.0μg
ビタミンB10.11mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC18.0mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.8g

じゃがバター

エネルギー28.5kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.8g
炭水化物4.9g
糖質4.5g
ナトリウム134.1mg
カリウム109.8mg
カルシウム0.0mg
マグネシウム10.8mg
リン10.8mg
0.0mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.3g

海鮮ビーフン炒め

エネルギー58.6kcal
たんぱく質4.6g
脂質2.2g
炭水化物5.1g
糖質4.8g
ナトリウム233.7mg
カリウム106.1mg
カルシウム12.7mg
マグネシウム11.2mg
リン59.8mg
0.2mg
ビタミンA140.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK12.2μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3.9mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.6g

切干大根と小松菜の煮物

エネルギー13.0kcal
たんぱく質0.3g
脂質0.5g
炭水化物1.9g
糖質1.4g
ナトリウム67.0mg
カリウム100.1mg
カルシウム23.3mg
マグネシウム3.9mg
リン8.0mg
0.4mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK17.5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3.3mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】3月17日の夕食

本日(3月17日)の夕食のメニューについて、御飯、豚肉のマヨネーズ風炒め、じゃがバター、海鮮ビーフン炒め、切干大根と小松菜の煮物、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚肉のマヨネーズ風炒め
使用材料たまねぎ(国産)、スチーム豚小間、半固体状ドレッシング、ピーマン、黄ピーマン、にんじん、醤油、食用調合油、黒コショウ/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、加工澱粉、グリセリンエステル、焼成Ca、香辛料抽出物
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ゼラチン・大豆・豚肉・りんご
じゃがバター
使用材料じゃがいも(国産)、バターフレーバーオイル、食塩/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、乳化剤、香料、着色料(カロチン)
アレルゲン乳成分・大豆
海鮮ビーフン炒め
使用材料イカ(中国)、キャベツ、海老、ビーフン、にら、にんじん、食用調合油、オイスターソース、醤油、シーフードエキス調味料/糊料(加工澱粉、CMC、増粘多糖類)、酢酸Na、調味料(アミノ酸)、グリシン、酢酸Ca、着色料(カラメル)、pH調整剤、乳化剤、グリセリンエステル、香料、リン酸塩(Na)
アレルゲンえび・かに・小麦・いか・ごま・大豆・鶏肉
切干大根と小松菜の煮物
使用材料小松菜(中国)、切干大根、煮物つゆ、食用調合油/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、pH調整剤、酢酸Ca、着色料(カラメル)、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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