3月25日の昼食メニュー

3月25日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の3月25日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

3月25日の昼食メニュー

3月25日の昼食メニュー

本日(3月25日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 煮込みハンバーグ(トマト)
  • ミックスビーンズ
  • あさりとじゃが芋のクリーム煮
  • ごぼうサラダ
  • 三色和え

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー568.4kcal
たんぱく質17.8g
脂質14.1g
炭水化物89.9g
糖質81.2g
ナトリウム1146.7mg
カリウム558.4mg
カルシウム51.7mg
マグネシウム67.6mg
リン242.2mg
1.5mg
ビタミンA33.8μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK18.8μg
ビタミンB10.19mg
ビタミンB20.08mg
ビタミンC7.7mg
食物繊維8.7g
食塩相当量2.9g

【栄養量】3月25日の昼食

本日(3月25日)の昼食のメニューについて、御飯、煮込みハンバーグ(トマト)、ミックスビーンズ、あさりとじゃが芋のクリーム煮、ごぼうサラダ、三色和えそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

煮込みハンバーグ(トマト)

エネルギー105.5kcal
たんぱく質4.7g
脂質6.3g
炭水化物6.8g
糖質5.9g
ナトリウム512.6mg
カリウム150.8mg
カルシウム10.8mg
マグネシウム12.4mg
リン62.7mg
0.3mg
ビタミンA11.5μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK7.4μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.8mg
食物繊維0.9g
食塩相当量1.3g

ミックスビーンズ

エネルギー56.9kcal
たんぱく質2.6g
脂質1.8g
炭水化物7.6g
糖質4.5g
ナトリウム162.2mg
カリウム103.8mg
カルシウム12.7mg
マグネシウム12.9mg
リン31.9mg
0.5mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.8μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維3.1g
食塩相当量0.4g

あさりとじゃが芋のクリーム煮

エネルギー49.1kcal
たんぱく質3.8g
脂質1.0g
炭水化物6.5g
糖質5.7g
ナトリウム227.3mg
カリウム110.1mg
カルシウム2.7mg
マグネシウム6.6mg
リン51.7mg
0.2mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3.0mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.6g

ごぼうサラダ

エネルギー26.4kcal
たんぱく質0.3g
脂質2.0g
炭水化物2.0g
糖質1.3g
ナトリウム56.9mg
カリウム27.0mg
カルシウム6.3mg
マグネシウム5.0mg
リン6.5mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0.9μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.1mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.1g

三色和え

エネルギー4.8kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.1g
炭水化物0.9g
糖質0.7g
ナトリウム43.3mg
カリウム36.0mg
カルシウム6.0mg
マグネシウム1.5mg
リン6.3mg
0.0mg
ビタミンA5.1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK8.1μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC2.6mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】3月25日の昼食

本日(3月25日)の昼食のメニューについて、御飯、煮込みハンバーグ(トマト)、ミックスビーンズ、あさりとじゃが芋のクリーム煮、ごぼうサラダ、三色和えそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

煮込みハンバーグ(トマト)
使用材料ハンバーグ(国内製造)、トマトミックスソース、トマトケチャップ、赤ワイン、バジルペースト、ウスターソース、上白糖、乾燥スープ(コンソメ)、香味食用油/調味料(有機酸等)、酢酸Na、着色料(カラメル、カロチン)、グリシン、酢酸Ca、塩化Ca、グリセリンエステル、酸化防止剤(亜硫酸塩)、リン酸塩(Na)、酸味料、香料、乳化剤
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・ゼラチン・大豆・鶏肉・りんご
ミックスビーンズ
使用材料ミックスビーンズ(国内製造)(ガルバンゾー、マローファットピース、レッドキドニー、食塩)、赤いんげん豆、香味食用油、食塩、白コショウ/酢酸Na、グリシン、酢酸Ca、グリセリンエステル、香料、乳化剤、着色料(カロチン)
アレルゲン乳成分・大豆
あさりとじゃが芋のクリーム煮
使用材料ゆでじゃがいも(中国製造)、玉ねぎ、あさり、コーン、ホワイトソースの素(粉末油脂、全粉乳、その他)、ブイヨン、食用調合油、食塩/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、セルロース、調味料(アミノ酸等)、香料、グリセリンエステル、加工澱粉、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・乳成分・大豆・鶏肉
ごぼうサラダ
使用材料ごぼう(中国)、ごまドレッシング、半固体状ドレッシング、食用調合油、醤油/酢酸Na、グリシン、調味料(アミノ酸)、酢酸Ca、グリセリンエステル、増粘剤(増粘多糖類、加工澱粉)、香辛料抽出物
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ごま・ゼラチン・大豆・りんご
三色和え
使用材料はくさい(国産)、にんじん、錦糸たまご(鶏卵、砂糖、醸造酢、でん粉、食塩、植物油、デキストリン)、煮物つゆ/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Ca、加工澱粉、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、増粘多糖類
アレルゲン小麦・卵・大豆

 

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