4月23日の夕食メニュー

4月23日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の4月23日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

4月23日の夕食メニュー

4月23日の夕食メニュー

本日(4月23日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 豚肉とアスパラのピリ辛炒め
  • さつまいもサラダ
  • 鶏団子と牛蒡の中華あんかけ
  • 小松菜と油揚げの煮浸し

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー508.5kcal
たんぱく質13.5g
脂質11.0g
炭水化物87.4g
糖質80.9g
ナトリウム979.4mg
カリウム667.0mg
カルシウム99.3mg
マグネシウム50.2mg
リン171.6mg
1.4mg
ビタミンA68.9μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.7mg
ビタミンK56.4μg
ビタミンB10.19mg
ビタミンB20.11mg
ビタミンC19.0mg
食物繊維6.5g
食塩相当量2.5g

【栄養量】4月23日の夕食

本日(4月23日)の夕食のメニューについて、御飯、豚肉とアスパラのピリ辛炒め、さつまいもサラダ、鶏団子と牛蒡の中華あんかけ、小松菜と油揚げの煮浸し、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

豚肉とアスパラのピリ辛炒め

エネルギー53.1kcal
たんぱく質3.3g
脂質2.7g
炭水化物4.7g
糖質3.4g
ナトリウム310.5mg
カリウム125.2mg
カルシウム16.1mg
マグネシウム6.3mg
リン38.1mg
0.2mg
ビタミンA51.9μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK6.3μg
ビタミンB10.10mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC3.9mg
食物繊維1.3g
食塩相当量0.8g

さつまいもサラダ

エネルギー60.8kcal
たんぱく質0.4g
脂質2.3g
炭水化物9.6g
糖質8.9g
ナトリウム121.2mg
カリウム110.8mg
カルシウム11.0mg
マグネシウム6.3mg
リン14.1mg
0.2mg
ビタミンA0.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK2.9μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC6.9mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.3g

鶏団子と牛蒡の中華あんかけ

エネルギー82.3kcal
たんぱく質4.1g
脂質4.9g
炭水化物4.9g
糖質4.3g
ナトリウム248.9mg
カリウム78.2mg
カルシウム4.1mg
マグネシウム3.1mg
リン32.3mg
0.1mg
ビタミンA16.2μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0.4μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.2mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.6g

小松菜と油揚げの煮浸し

エネルギー10.3kcal
たんぱく質0.7g
脂質0.4g
炭水化物1.2g
糖質0.8g
ナトリウム61.2mg
カリウム109.4mg
カルシウム41.7mg
マグネシウム5.8mg
リン18.1mg
0.6mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK44.4μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC8.0mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】4月23日の夕食

本日(4月23日)の夕食のメニューについて、御飯、豚肉とアスパラのピリ辛炒め、さつまいもサラダ、鶏団子と牛蒡の中華あんかけ、小松菜と油揚げの煮浸し、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

豚肉とアスパラのピリ辛炒め
使用材料たまねぎ(国産)、スチーム豚小間、アスパラ、にんじん、たけのこ水煮、ラーメンスープ(豚骨・鶏骨・野菜スープ、食塩、大豆油、豚脂、醤油、ベジタブルパウダー、ごま油、にんにく、酵母エキス、蛋白加水分解物、香味油、オニオンエキス、香辛料)、食用調合油、きくらげ、豆板醤、生姜/酢酸塩(Na、Ca)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、香料、グリシン、加工澱粉、グリセリンエステル、pH調整剤、焼成Ca、着色料(カラメル)、香辛料抽出物、
アレルゲン小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご
さつまいもサラダ
使用材料さつまいも(国産、インドネシア)、半固体状ドレッシング、フレンチドレッシング、上白糖、レモンジュース(濃縮還元)/酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリセリンエステル、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物、香料、
アレルゲン卵・乳成分・大豆・りんご・ゼラチン
鶏団子と牛蒡の中華あんかけ
使用材料鶏団子(鶏肉、玉ねぎ、つなぎ(液卵白、パン粉)、粒状大豆たん白、食塩、おろし生姜、胡椒、揚げ油(なたね、パーム))(国内製造)、ごぼう、にんじん、オイスターソース、醤油、食用調合油、白ごま、生姜/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸)、グリシン、着色料(カラメル)、グリセリンエステル、香料、
アレルゲンえび・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉
小松菜と油揚げの煮浸し
使用材料小松菜(中国)、油揚げ、煮物つゆ/酢酸塩(Na、Ca)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン、豆腐用凝固剤、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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