配食のふれ愛太子店の5月26日の昼食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
5月26日の昼食メニュー
本日（5月26日）の昼食のメニューは
- 御飯
- 鶏肉とたけのこのバター醤油焼き
- 菜の花とさつま揚げの味噌炒め【2月-5月限定】
- 白菜とミンチの中華炒め
- コーン春雨サラダ
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 497.3 | kcal |
| たんぱく質 | 15.9 | g |
| 脂質 | 11.9 | g |
| 炭水化物 | 80.0 | g |
| 糖質 | 74.4 | g |
| ナトリウム | 847.7 | mg |
| カリウム | 494.5 | mg |
| カルシウム | 72.0 | mg |
| マグネシウム | 40.0 | mg |
| リン | 201.2 | mg |
| 鉄 | 1.2 | mg |
| ビタミンA | 64.3 | μg |
| ビタミンD | 0.2 | μg |
| ビタミンE | 0.6 | mg |
| ビタミンK | 90.3 | μg |
| ビタミンB1 | 0.13 | mg |
| ビタミンB2 | 0.14 | mg |
| ビタミンC | 24.8 | mg |
| 食物繊維 | 5.5 | g |
| 食塩相当量 | 2.2 | g |
【栄養量】5月26日の昼食
本日（5月26日）の昼食のメニューについて、御飯、鶏肉とたけのこのバター醤油焼き、菜の花とさつま揚げの味噌炒め【2月-5月限定】、白菜とミンチの中華炒め、コーン春雨サラダ、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| 糖質 | 0.5 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
鶏肉とたけのこのバター醤油焼き
| エネルギー | 102.0 | kcal |
| たんぱく質 | 7.6 | g |
| 脂質 | 6.3 | g |
| 炭水化物 | 3.8 | g |
| 糖質 | 3.4 | g |
| ナトリウム | 313.4 | mg |
| カリウム | 138.5 | mg |
| カルシウム | 6.4 | mg |
| マグネシウム | 9.6 | mg |
| リン | 77.0 | mg |
| 鉄 | 0.3 | mg |
| ビタミンA | 16.5 | μg |
| ビタミンD | 0.2 | μg |
| ビタミンE | 0.3 | mg |
| ビタミンK | 12.4 | μg |
| ビタミンB1 | 0.04 | mg |
| ビタミンB2 | 0.06 | mg |
| ビタミンC | 1.5 | mg |
| 食物繊維 | 0.4 | g |
| 食塩相当量 | 0.8 | g |
菜の花とさつま揚げの味噌炒め【2月-5月限定】
| エネルギー | 28.0 | kcal |
| たんぱく質 | 1.9 | g |
| 脂質 | 0.8 | g |
| 炭水化物 | 3.9 | g |
| 糖質 | 2.8 | g |
| ナトリウム | 152.7 | mg |
| カリウム | 64.4 | mg |
| カルシウム | 30.1 | mg |
| マグネシウム | 6.3 | mg |
| リン | 25.2 | mg |
| 鉄 | 0.4 | mg |
| ビタミンA | 0.2 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 52.4 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.03 | mg |
| ビタミンC | 9.7 | mg |
| 食物繊維 | 1.1 | g |
| 食塩相当量 | 0.4 | g |
白菜とミンチの中華炒め
| エネルギー | 48.0 | kcal |
| たんぱく質 | 1.6 | g |
| 脂質 | 3.2 | g |
| 炭水化物 | 3.5 | g |
| 糖質 | 2.8 | g |
| ナトリウム | 212.6 | mg |
| カリウム | 129.4 | mg |
| カルシウム | 20.0 | mg |
| マグネシウム | 6.5 | mg |
| リン | 28.0 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 35.4 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.2 | mg |
| ビタミンK | 25.1 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 8.5 | mg |
| 食物繊維 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.5 | g |
コーン春雨サラダ
| エネルギー | 21.7 | kcal |
| たんぱく質 | 0.3 | g |
| 脂質 | 1.1 | g |
| 炭水化物 | 2.8 | g |
| 糖質 | 2.6 | g |
| ナトリウム | 56.6 | mg |
| カリウム | 29.2 | mg |
| カルシウム | 2.1 | mg |
| マグネシウム | 2.1 | mg |
| リン | 7.1 | mg |
| 鉄 | 0.0 | mg |
| ビタミンA | 12.2 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 0.3 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 0.8 | mg |
| 食物繊維 | 0.2 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
| エネルギー | kcal | |
| たんぱく質 | g | |
| 脂質 | g | |
| 炭水化物 | g | |
| 糖質 | g | |
| ナトリウム | mg | |
| カリウム | mg | |
| カルシウム | mg | |
| マグネシウム | mg | |
| リン | mg | |
| 鉄 | mg | |
| ビタミンA | μg | |
| ビタミンD | μg | |
| ビタミンE | mg | |
| ビタミンK | μg | |
| ビタミンB1 | mg | |
| ビタミンB2 | mg | |
| ビタミンC | mg | |
| 食物繊維 | g | |
| 食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】5月26日の昼食
本日（5月26日）の昼食のメニューについて、御飯、鶏肉とたけのこのバター醤油焼き、菜の花とさつま揚げの味噌炒め【2月-5月限定】、白菜とミンチの中華炒め、コーン春雨サラダ、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| 鶏肉とたけのこのバター醤油焼き | |
|---|---|
| 使用材料 | |
| アレルゲン | |
| 菜の花とさつま揚げの味噌炒め【2月-5月限定】 | |
|---|---|
| 使用材料 | |
| アレルゲン | |
| 白菜とミンチの中華炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | 菜の花（中国）、さつま揚げ、ゆでじゃがいも、合わせみそ、食用調合油、上白糖／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、調味料（アミノ酸）、グリシン、ｐＨ調整剤、グリセリンエステル、レシチン |
| アレルゲン | 小麦・大豆 |
| コーン春雨サラダ | |
|---|---|
| 使用材料 | はくさい（国産）、たまねぎ、スチームチキン、にんじん、食用調合油、ブイヨン、食塩／加工澱粉、酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、ｐＨ調整剤、グリシン、ポリリン酸Ｎａ、調味料（アミノ酸等）、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料（クチナシ） |
| アレルゲン | 小麦・ごま・大豆・鶏肉 |
| 使用材料 | スチームチキン（中国製造）、たけのこ水煮、いんげん、煮物つゆ、醤油、香味食用油、食用調合油／加工澱粉、酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、グリシン、ポリリン酸Ｎａ、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、カロチン）、グリセリンエステル、ｐＨ調整剤、香料、乳化剤 |
| アレルゲン | 小麦・乳成分・大豆・鶏肉 |
