配食のふれ愛太子店の5月4日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
5月4日の夕食メニュー
本日(5月4日)の夕食のメニューは
- 御飯
- ハッシュドビーフ
- ナスのトマトソース
- あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て
- 白滝のおかか煮
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
エネルギー | 510.7 | kcal |
たんぱく質 | 12.9 | g |
脂質 | 12.6 | g |
炭水化物 | 84.7 | g |
糖質 | 79.6 | g |
ナトリウム | 852.7 | mg |
カリウム | 386.1 | mg |
カルシウム | 29.1 | mg |
マグネシウム | 29.4 | mg |
リン | 165.3 | mg |
鉄 | 0.8 | mg |
ビタミンA | 55.7 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.6 | mg |
ビタミンK | 3.4 | μg |
ビタミンB1 | 0.11 | mg |
ビタミンB2 | 0.09 | mg |
ビタミンC | 15.3 | mg |
食物繊維 | 5.1 | g |
食塩相当量 | 2.2 | g |
【栄養量】5月4日の夕食
本日(5月4日)の夕食のメニューについて、御飯、ハッシュドビーフ、ナスのトマトソース、あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て、白滝のおかか煮、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
エネルギー | 286 | kcal |
たんぱく質 | 4.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 63.1 | g |
糖質 | 0.5 | g |
ナトリウム | 2 | mg |
カリウム | 49 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 12 | mg |
リン | 58 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0 | g |
ハッシュドビーフ
エネルギー | 75.8 | kcal |
たんぱく質 | 2.8 | g |
脂質 | 4.7 | g |
炭水化物 | 5.5 | g |
糖質 | 4.8 | g |
ナトリウム | 337.4 | mg |
カリウム | 84.9 | mg |
カルシウム | 13.8 | mg |
マグネシウム | 5.2 | mg |
リン | 30.7 | mg |
鉄 | 0.3 | mg |
ビタミンA | 0.8 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 0.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.02 | mg |
ビタミンB2 | 0.04 | mg |
ビタミンC | 2.0 | mg |
食物繊維 | 0.6 | g |
食塩相当量 | 0.9 | g |
ナスのトマトソース
エネルギー | 43.7 | kcal |
たんぱく質 | 0.9 | g |
脂質 | 3.6 | g |
炭水化物 | 2.2 | g |
糖質 | 1.6 | g |
ナトリウム | 108.0 | mg |
カリウム | 79.5 | mg |
カルシウム | 4.5 | mg |
マグネシウム | 3.6 | mg |
リン | 13.6 | mg |
鉄 | 0.1 | mg |
ビタミンA | 50.7 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.3 | mg |
ビタミンK | 2.2 | μg |
ビタミンB1 | 0.01 | mg |
ビタミンB2 | 0.01 | mg |
ビタミンC | 0.9 | mg |
食物繊維 | 0.6 | g |
食塩相当量 | 0.3 | g |
あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て
エネルギー | 48.4 | kcal |
たんぱく質 | 3.2 | g |
脂質 | 0.9 | g |
炭水化物 | 7.3 | g |
糖質 | 6.4 | g |
ナトリウム | 201.5 | mg |
カリウム | 137.3 | mg |
カルシウム | 3.6 | mg |
マグネシウム | 6.9 | mg |
リン | 47.2 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 4.2 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.2 | mg |
ビタミンK | 0.3 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.01 | mg |
ビタミンC | 11.4 | mg |
食物繊維 | 0.9 | g |
食塩相当量 | 0.5 | g |
白滝のおかか煮
エネルギー | 10.6 | kcal |
たんぱく質 | 0.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 1.6 | g |
糖質 | 1.3 | g |
ナトリウム | 70.2 | mg |
カリウム | 5.8 | mg |
カルシウム | 0.1 | mg |
マグネシウム | 0.2 | mg |
リン | 2.4 | mg |
鉄 | 0.0 | mg |
ビタミンA | 0.0 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 0.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.00 | mg |
ビタミンB2 | 0.00 | mg |
ビタミンC | 0.0 | mg |
食物繊維 | 0.3 | g |
食塩相当量 | 0.2 | g |
エネルギー | kcal | |
たんぱく質 | g | |
脂質 | g | |
炭水化物 | g | |
糖質 | g | |
ナトリウム | mg | |
カリウム | mg | |
カルシウム | mg | |
マグネシウム | mg | |
リン | mg | |
鉄 | mg | |
ビタミンA | μg | |
ビタミンD | μg | |
ビタミンE | mg | |
ビタミンK | μg | |
ビタミンB1 | mg | |
ビタミンB2 | mg | |
ビタミンC | mg | |
食物繊維 | g | |
食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】5月4日の夕食
本日(5月4日)の夕食のメニューについて、御飯、ハッシュドビーフ、ナスのトマトソース、あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て、白滝のおかか煮、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
ハッシュドビーフ | |
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使用材料 | |
アレルゲン |
ナスのトマトソース | |
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使用材料 | |
アレルゲン |
あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て | |
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使用材料 | 揚げなす(中国製造)、トマトソース、玉ねぎ、牛肉、にんじん、白ワイン、食用調合油、食塩、白コショウ/酢酸塩(Na、Ca)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリシン、グリセリンエステル、塩化Ca |
アレルゲン |
白滝のおかか煮 | |
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使用材料 | ゆでじゃがいも(中国製造)、玉ねぎ、あさり、赤ピーマン、煮物つゆ、食用調合油、醤油、ニンニク、鷹の爪/酢酸塩(Na、Ca)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、着色料(カラメル) |
アレルゲン |
使用材料 | たまねぎ(国産)、牛肉加工品、デミグラスソース、水煮マッシュルーム、食用調合油、赤ワイン、上白糖、ブイヨン、香味食用油、ニンニク、黒コショウ/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、着色料(カラメル、カロチノイド)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、焼成Ca、グリセリンエステル、酸化防止剤(V.C、亜硫酸塩)、pH調整剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、乳化剤 |
アレルゲン |