6月16日の夕食メニュー

6月16日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月16日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月16日の夕食メニュー

6月16日の夕食メニュー

本日(6月16日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 鶏肉とナッツのチリソース
  • 若竹煮
  • 炒り豆腐
  • 小松菜のおひたし

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー492.3kcal
たんぱく質16.2g
脂質11.2g
炭水化物80.7g
糖質75.1g
ナトリウム967.2mg
カリウム527.0mg
カルシウム93.5mg
マグネシウム64.0mg
リン225.0mg
1.9mg
ビタミンA75.9μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.6mg
ビタミンK72.8μg
ビタミンB10.16mg
ビタミンB20.16mg
ビタミンC12.0mg
食物繊維5.6g
食塩相当量2.5g

【栄養量】6月16日の夕食

本日(6月16日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉とナッツのチリソース、若竹煮、炒り豆腐、小松菜のおひたし、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

鶏肉とナッツのチリソース

エネルギー105.8kcal
たんぱく質6.5g
脂質6.4g
炭水化物6.0g
糖質5.8g
ナトリウム311.2mg
カリウム134.7mg
カルシウム5.6mg
マグネシウム8.1mg
リン78.7mg
0.5mg
ビタミンA11.9μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK8.7μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC2.1mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.8g

若竹煮

エネルギー8.8kcal
たんぱく質0.8g
脂質0.1g
炭水化物1.8g
糖質1.1g
ナトリウム172.1mg
カリウム18.8mg
カルシウム9.3mg
マグネシウム3.4mg
リン8.2mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.0mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.4g

炒り豆腐

エネルギー60.3kcal
たんぱく質3.1g
脂質3.4g
炭水化物4.7g
糖質4.1g
ナトリウム241.2mg
カリウム145.9mg
カルシウム12.8mg
マグネシウム24.8mg
リン46.5mg
0.4mg
ビタミンA33.5μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK3.6μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC1.4mg
食物繊維0.6g
食塩相当量0.6g

小松菜のおひたし

エネルギー9.0kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.3g
炭水化物1.2g
糖質0.8g
ナトリウム60.4mg
カリウム113.0mg
カルシウム41.6mg
マグネシウム5.2mg
リン16.7mg
0.7mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK45.8μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC8.3mg
食物繊維0.4g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】6月16日の夕食

本日(6月16日)の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉とナッツのチリソース、若竹煮、炒り豆腐、小松菜のおひたし、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

鶏肉とナッツのチリソース
使用材料スチームチキン(中国製造)、玉ねぎ、トマトケチャップ、カシューナッツ、食用調合油、醤油、ブイヨン、ニンニク、上白糖、豆板醤/加工澱粉、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・カシューナッツ・ごま・大豆・鶏肉
若竹煮
使用材料たけのこ水煮(中国製造)、醤油、乾燥ワカメ、上白糖、風味調味料/酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、pH調整剤、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
炒り豆腐
使用材料冷凍豆腐(国内製造)、長ネギ、炒りたまご(液卵、植物油脂、その他)、ぶなしめじ、にんじん、スチームチキン、煮物つゆ、かまぼこ、食用調合油/加工澱粉、糊料(加工澱粉、増粘多糖類)、トレハロース、酢酸塩(Na、Ca)、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン、pH調整剤、ソルビット、ポリリン酸Na、グリセリンエステル、着色料(カラメル、コチニール、アナトー)
アレルゲン小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉
小松菜のおひたし
使用材料小松菜(中国)、油揚げ、煮物つゆ/酢酸塩(Na、Ca)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン、豆腐用凝固剤、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
使用材料
アレルゲン

 

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