6月2日の夕食メニュー

6月2日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月2日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月2日の夕食メニュー

6月2日の夕食メニュー

本日(6月2日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 若鶏の利休焼き
  • インゲンのピーナッツ和え
  • けんちん煮
  • ピーマンとナスの炒め物
  • サウザンサラダ

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー495.4kcal
たんぱく質17.3g
脂質11.6g
炭水化物78.2g
糖質73.1g
ナトリウム830.7mg
カリウム450.3mg
カルシウム61.9mg
マグネシウム54.7mg
リン221.0mg
1.1mg
ビタミンA63.6μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.9mg
ビタミンK35.1μg
ビタミンB10.17mg
ビタミンB20.14mg
ビタミンC14.5mg
食物繊維5.1g
食塩相当量2.1g

【栄養量】6月2日の夕食

本日(6月2日)の夕食のメニューについて、御飯、若鶏の利休焼き、インゲンのピーナッツ和え、けんちん煮、ピーマンとナスの炒め物、サウザンサラダそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

若鶏の利休焼き

エネルギー83.6kcal
たんぱく質5.7g
脂質5.1g
炭水化物3.8g
糖質3.5g
ナトリウム258.3mg
カリウム104.9mg
カルシウム6.0mg
マグネシウム7.7mg
リン54.4mg
0.2mg
ビタミンA11.2μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK9.0μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.05mg
ビタミンC2.6mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.7g

インゲンのピーナッツ和え

エネルギー19.4kcal
たんぱく質1.0g
脂質0.6g
炭水化物2.9g
糖質2.1g
ナトリウム131.7mg
カリウム87.0mg
カルシウム18.0mg
マグネシウム6.9mg
リン13.9mg
0.2mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK16.1μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC1.9mg
食物繊維0.8g
食塩相当量0.3g

けんちん煮

エネルギー53.8kcal
たんぱく質3.1g
脂質2.9g
炭水化物4.1g
糖質3.4g
ナトリウム209.5mg
カリウム122.8mg
カルシウム23.2mg
マグネシウム25.1mg
リン41.3mg
0.4mg
ビタミンA40.7μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK2.9μg
ビタミンB10.07mg
ビタミンB20.03mg
ビタミンC1.8mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.5g

ピーマンとナスの炒め物

エネルギー17.0kcal
たんぱく質0.2g
脂質1.2g
炭水化物1.5g
糖質1.2g
ナトリウム57.5mg
カリウム29.1mg
カルシウム0.3mg
マグネシウム0.4mg
リン3.7mg
0.0mg
ビタミンA2.3μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.1mg
ビタミンK0.5μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC4.6mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.1g

サウザンサラダ

エネルギー14.3kcal
たんぱく質0.2g
脂質1.1g
炭水化物1.1g
糖質0.9g
ナトリウム38.9mg
カリウム25.6mg
カルシウム4.4mg
マグネシウム1.6mg
リン3.8mg
0.0mg
ビタミンA8.1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK6.4μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC3.6mg
食物繊維0.2g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】6月2日の夕食

本日(6月2日)の夕食のメニューについて、御飯、若鶏の利休焼き、インゲンのピーナッツ和え、けんちん煮、ピーマンとナスの炒め物、サウザンサラダそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

若鶏の利休焼き
使用材料スチームチキン(中国製造)、ねぎ、醤油、白ごま、上白糖、清酒、食用調合油、風味調味料/加工澱粉、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・ごま・大豆・鶏肉
インゲンのピーナッツ和え
使用材料インゲン(インド)、ピーナツあえの素(ローストピーナッツ、砂糖、食塩、粉末しょうゆ、昆布エキス、鰹風味調味料)、煮物つゆ/酢酸塩(Na、Ca)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、加工澱粉、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、酸化防止剤(V.E)
アレルゲン小麦・落花生・大豆
けんちん煮
使用材料冷凍豆腐(国内製造)、だいこん、スチーム豚小間、にんじん、ごぼう、油揚げ、合わせみそ、食用調合油、煮物つゆ/安定剤(加工澱粉)、酢酸塩(Na、Ca)、豆腐用凝固剤、グリシン、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、加工澱粉、着色料(カラメル)、焼成Ca
アレルゲン小麦・大豆・豚肉
ピーマンとナスの炒め物
使用材料揚げなす(中国製造)(なす、揚げ油(大豆油)、食塩)、赤ピーマン、ピーマン、合わせみそ、上白糖、食用調合油、醤油/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
サウザンサラダ
使用材料キャベツ(国産)、玉ねぎ、サウザンドレッシング、にんじん、食用調合油、食塩/酢酸塩(Na、Ca)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、香辛料抽出物、酸味料
アレルゲン卵・大豆

 

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