6月5日の夕食メニュー

6月5日の夕食メニュー

配食のふれ愛太子店の6月5日の夕食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

6月5日の夕食メニュー

6月5日の夕食メニュー

本日(6月5日)の夕食のメニューは

  • 御飯
  • 洋風ロールキャベツ(トマトソース)
  • エノキ茸の煮浸し
  • 味噌田楽
  • さつまいもサラダ
  • ブロッコリーソテー

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー423.4kcal
たんぱく質9.0g
脂質4.2g
炭水化物87.2g
糖質79.9g
ナトリウム764.0mg
カリウム415.7mg
カルシウム39.5mg
マグネシウム29.0mg
リン133.0mg
0.8mg
ビタミンA346.6μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.6mg
ビタミンK50.3μg
ビタミンB10.18mg
ビタミンB20.09mg
ビタミンC20.6mg
食物繊維7.3g
食塩相当量1.9g

【栄養量】6月5日の夕食

本日(6月5日)の夕食のメニューについて、御飯、洋風ロールキャベツ(トマトソース)、エノキ茸の煮浸し、味噌田楽、さつまいもサラダ、ブロッコリーソテーそれぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

洋風ロールキャベツ(トマトソース)

エネルギー37.0kcal
たんぱく質2.1g
脂質1.6g
炭水化物4.2g
糖質2.7g
ナトリウム219.4mg
カリウム85.2mg
カルシウム13.7mg
マグネシウム4.4mg
リン21.9mg
0.1mg
ビタミンA2.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK24.6μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC5.7mg
食物繊維1.5g
食塩相当量0.6g

エノキ茸の煮浸し

エネルギー11.0kcal
たんぱく質0.7g
脂質0.1g
炭水化物3.0g
糖質2.1g
ナトリウム117.0mg
カリウム96.3mg
カルシウム1.9mg
マグネシウム3.6mg
リン25.3mg
0.2mg
ビタミンA49.8μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.3μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC0.4mg
食物繊維0.9g
食塩相当量0.3g

味噌田楽

エネルギー24.1kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.2g
炭水化物5.4g
糖質4.6g
ナトリウム196.5mg
カリウム90.0mg
カルシウム8.6mg
マグネシウム3.5mg
リン7.4mg
0.1mg
ビタミンA68.6μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.8μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3.5mg
食物繊維0.7g
食塩相当量0.5g

さつまいもサラダ

エネルギー30.4kcal
たんぱく質0.2g
脂質1.1g
炭水化物4.8g
糖質4.4g
ナトリウム60.6mg
カリウム55.4mg
カルシウム5.5mg
マグネシウム3.2mg
リン7.1mg
0.1mg
ビタミンA0.3μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.2mg
ビタミンK1.5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC3.5mg
食物繊維0.3g
食塩相当量0.2g

ブロッコリーソテー

エネルギー8.8kcal
たんぱく質0.5g
脂質0.6g
炭水化物0.7g
糖質0.1g
ナトリウム39.3mg
カリウム25.3mg
カルシウム4.6mg
マグネシウム2.4mg
リン9.3mg
0.1mg
ビタミンA225.8μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.3mg
ビタミンK21.1μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC7.6mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.1g

【アレルゲン情報】6月5日の夕食

本日(6月5日)の夕食のメニューについて、御飯、洋風ロールキャベツ(トマトソース)、エノキ茸の煮浸し、味噌田楽、さつまいもサラダ、ブロッコリーソテーそれぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

洋風ロールキャベツ(トマトソース)
使用材料ロールキャベツ(中国製造)(キャベツ、豚肉、豚脂、パン粉、でん粉、たまねぎ、乾燥卵白、ぶどう糖、食塩、粉末状大豆タンパク、香辛料)、トマトソース、ブイヨン/増粘剤(加工澱粉、キサンタン)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、ピロリン酸Na、グリセリンエステル、塩化Ca、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)
アレルゲン小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉
エノキ茸の煮浸し
使用材料えのきだけ(国産)、にんじん、煮物つゆ/酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆
味噌田楽
使用材料だいこん(国産)、にんじん、こんにゃく、合わせみそ、上白糖/安定剤(加工澱粉)、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、pH調整剤、水酸化カルシウム、グリセリンエステル
アレルゲン大豆
さつまいもサラダ
使用材料さつまいも(国産、インドネシア)、半固体状ドレッシング、フレンチドレッシング、上白糖、レモンジュース(濃縮還元)/酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリセリンエステル、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物、香料
アレルゲン卵・乳成分・大豆・りんご・ゼラチン
ブロッコリーソテー
使用材料ブロッコリー(エクアドル)、食用調合油、香味食用油、食塩、白コショウ/酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、グリセリンエステル、香料、乳化剤、着色料(カロチン)
アレルゲン乳成分・大豆

 

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