9月14日の昼食メニュー

9月14日の昼食メニュー

配食のふれ愛太子店の9月14日の昼食メニューをご紹介します。

なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。

9月14日の昼食メニュー

9月14日の昼食メニュー

本日(9月14日)の昼食のメニューは

  • 御飯
  • 蓮根と鶏肉の煮物(カレー風味)
  • ふろふき大根
  • きのこのすき焼き風
  • 高野豆腐のそぼろ煮

普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。

エネルギー484.8kcal
たんぱく質13.1g
脂質10.8g
炭水化物82.3g
糖質76.1g
ナトリウム856.9mg
カリウム490.3mg
カルシウム56.8mg
マグネシウム40.5mg
リン183.4mg
1.1mg
ビタミンA235.4μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE1.3mg
ビタミンK27.2μg
ビタミンB10.13mg
ビタミンB20.12mg
ビタミンC20.7mg
食物繊維6.2g
食塩相当量2.2g

【栄養量】9月14日の昼食

本日(9月14日)の昼食のメニューについて、御飯、蓮根と鶏肉の煮物(カレー風味)、ふろふき大根、きのこのすき焼き風、高野豆腐のそぼろ煮、それぞれの栄養量をまとめます。

御飯

エネルギー286kcal
たんぱく質4.3g
脂質0.5g
炭水化物63.1g
糖質0.5g
ナトリウム2mg
カリウム49mg
カルシウム5mg
マグネシウム12mg
リン58mg
0.2mg
ビタミンA0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0g

蓮根と鶏肉の煮物(カレー風味)

エネルギー69.5kcal
たんぱく質4.3g
脂質3.4g
炭水化物5.9g
糖質4.9g
ナトリウム305.0mg
カリウム108.6mg
カルシウム8.1mg
マグネシウム7.4mg
リン46.7mg
0.3mg
ビタミンA209.7μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.4mg
ビタミンK22.1μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC7.7mg
食物繊維1.0g
食塩相当量0.8g

ふろふき大根

エネルギー13.0kcal
たんぱく質0.4g
脂質0.1g
炭水化物2.8g
糖質2.2g
ナトリウム120.2mg
カリウム85.4mg
カルシウム8.5mg
マグネシウム3.7mg
リン6.5mg
0.1mg
ビタミンA0.0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK0.0μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC4.4mg
食物繊維0.5g
食塩相当量0.3g

きのこのすき焼き風

エネルギー67.2kcal
たんぱく質2.0g
脂質4.6g
炭水化物5.0g
糖質4.0g
ナトリウム232.2mg
カリウム141.7mg
カルシウム12.5mg
マグネシウム5.4mg
リン36.3mg
0.2mg
ビタミンA21.9μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE0.0mg
ビタミンK1.3μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC2.7mg
食物繊維1.0g
食塩相当量0.6g

高野豆腐のそぼろ煮

エネルギー19.8kcal
たんぱく質1.6g
脂質1.1g
炭水化物0.9g
糖質0.9g
ナトリウム78.4mg
カリウム13.9mg
カルシウム14.7mg
マグネシウム3.7mg
リン23.6mg
0.2mg
ビタミンA1.4μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE0.8mg
ビタミンK2.3μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンC0.2mg
食物繊維0.1g
食塩相当量0.2g

エネルギーkcal
たんぱく質g
脂質g
炭水化物g
糖質g
ナトリウムmg
カリウムmg
カルシウムmg
マグネシウムmg
リンmg
mg
ビタミンAμg
ビタミンDμg
ビタミンEmg
ビタミンKμg
ビタミンB1mg
ビタミンB2mg
ビタミンCmg
食物繊維g
食塩相当量g

【アレルゲン情報】9月14日の昼食

本日(9月14日)の昼食のメニューについて、御飯、蓮根と鶏肉の煮物(カレー風味)、ふろふき大根、きのこのすき焼き風、高野豆腐のそぼろ煮、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。

蓮根と鶏肉の煮物(カレー風味)
使用材料スチームチキン(中国製造)、玉ねぎ、れんこん水煮、ブロッコリー、にんじん、レトルトカレー(ソテーオニオン、カレールー、その他)、醤油、香味食用油、ブイヨン、上白糖、白コショウ/加工澱粉、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工澱粉)、pH調整剤、着色料(カラメル、カロチノイド)、グリセリンエステル、酸化防止剤(V.C)、酸味料、香辛料抽出物、漂白剤(亜硫酸塩)、香料、甘味料(甘草)、乳化剤
アレルゲン小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・りんご・ゼラチン
ふろふき大根
使用材料だいこん(国産)、合わせみそ、上白糖、醤油、ゆず/乳酸Ca、酢酸塩(Na、Ca)、加工澱粉、グリシン、グリセリンエステル
アレルゲン小麦・大豆
きのこのすき焼き風
使用材料たまねぎ(国産)、ぶなしめじ、牛肉加工品、長ネギ、煮物つゆ、にんじん、食用調合油/加工澱粉、酢酸塩(Na、Ca)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、焼成Ca、グリセリンエステル、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・牛肉・大豆
高野豆腐のそぼろ煮
使用材料スチームチキン(中国製造)、高野豆腐、煮物つゆ、ねぎ、調味酢、生姜、食塩/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、pH調整剤、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、重曹、ポリリン酸Na、着色料(カラメル)
アレルゲン小麦・大豆・鶏肉
使用材料
アレルゲン

 

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