配食のふれ愛太子店の9月1日の昼食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
9月1日の昼食メニュー
本日（9月1日）の昼食のメニューは
- 御飯
- 野菜と豚肉のカレー炒め
- さつま芋の甘露煮
- 牛肉入り野菜の甘辛煮
- 味噌風味きんぴらごぼう
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 517.4 | kcal |
| たんぱく質 | 12.0 | g |
| 脂質 | 12.5 | g |
| 炭水化物 | 87.9 | g |
| 糖質 | 81.0 | g |
| ナトリウム | 777.8 | mg |
| カリウム | 712.1 | mg |
| カルシウム | 129.8 | mg |
| マグネシウム | 43.3 | mg |
| リン | 166.9 | mg |
| 鉄 | 2.1 | mg |
| ビタミンA | 87.0 | μg |
| ビタミンD | 0.3 | μg |
| ビタミンE | 0.6 | mg |
| ビタミンK | 107.9 | μg |
| ビタミンB1 | 0.24 | mg |
| ビタミンB2 | 0.20 | mg |
| ビタミンC | 39.5 | mg |
| 食物繊維 | 6.8 | g |
| 食塩相当量 | 2.0 | g |
【栄養量】9月1日の昼食
本日（9月1日）の昼食のメニューについて、御飯、野菜と豚肉のカレー炒め、さつま芋の甘露煮、牛肉入り野菜の甘辛煮、味噌風味きんぴらごぼう、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| 糖質 | 0.5 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
野菜と豚肉のカレー炒め
| エネルギー | 73.5 | kcal |
| たんぱく質 | 4.0 | g |
| 脂質 | 4.7 | g |
| 炭水化物 | 4.4 | g |
| 糖質 | 3.5 | g |
| ナトリウム | 311.1 | mg |
| カリウム | 134.1 | mg |
| カルシウム | 23.3 | mg |
| マグネシウム | 9.0 | mg |
| リン | 40.6 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 39.8 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 17.3 | μg |
| ビタミンB1 | 0.11 | mg |
| ビタミンB2 | 0.05 | mg |
| ビタミンC | 11.5 | mg |
| 食物繊維 | 1.0 | g |
| 食塩相当量 | 0.8 | g |
さつま芋の甘露煮
| エネルギー | 33.6 | kcal |
| たんぱく質 | 0.4 | g |
| 脂質 | 0.1 | g |
| 炭水化物 | 11.4 | g |
| 糖質 | 10.8 | g |
| ナトリウム | 49.5 | mg |
| カリウム | 129.8 | mg |
| カルシウム | 9.8 | mg |
| マグネシウム | 6.5 | mg |
| リン | 12.7 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0.5 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.4 | mg |
| ビタミンK | 0.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 7.8 | mg |
| 食物繊維 | 0.6 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
牛肉入り野菜の甘辛煮
| エネルギー | 59.0 | kcal |
| たんぱく質 | 1.8 | g |
| 脂質 | 3.9 | g |
| 炭水化物 | 4.3 | g |
| 糖質 | 3.3 | g |
| ナトリウム | 218.3 | mg |
| カリウム | 137.4 | mg |
| カルシウム | 14.0 | mg |
| マグネシウム | 6.1 | mg |
| リン | 22.7 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0.0 | μg |
| ビタミンD | 0.2 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 2.1 | μg |
| ビタミンB1 | 0.02 | mg |
| ビタミンB2 | 0.04 | mg |
| ビタミンC | 3.7 | mg |
| 食物繊維 | 1.1 | g |
| 食塩相当量 | 0.6 | g |
味噌風味きんぴらごぼう
| エネルギー | 17.6 | kcal |
| たんぱく質 | 0.3 | g |
| 脂質 | 0.9 | g |
| 炭水化物 | 2.3 | g |
| 糖質 | 1.6 | g |
| ナトリウム | 57.7 | mg |
| カリウム | 40.2 | mg |
| カルシウム | 6.4 | mg |
| マグネシウム | 4.5 | mg |
| リン | 6.4 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 46.7 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.1 | mg |
| ビタミンK | 1.2 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 0.5 | mg |
| 食物繊維 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.1 | g |
| エネルギー | kcal | |
| たんぱく質 | g | |
| 脂質 | g | |
| 炭水化物 | g | |
| 糖質 | g | |
| ナトリウム | mg | |
| カリウム | mg | |
| カルシウム | mg | |
| マグネシウム | mg | |
| リン | mg | |
| 鉄 | mg | |
| ビタミンA | μg | |
| ビタミンD | μg | |
| ビタミンE | mg | |
| ビタミンK | μg | |
| ビタミンB1 | mg | |
| ビタミンB2 | mg | |
| ビタミンC | mg | |
| 食物繊維 | g | |
| 食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】9月1日の昼食
本日（9月1日）の昼食のメニューについて、御飯、野菜と豚肉のカレー炒め、さつま芋の甘露煮、牛肉入り野菜の甘辛煮、味噌風味きんぴらごぼう、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| 野菜と豚肉のカレー炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | 緑豆もやし（国産）、キャベツ、スチーム豚小間、たまねぎ、にんじん、レトルトカレー（ソテーオニオン、カレールー、その他）、食用調合油、醤油、ブイヨン／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、グリシン、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工澱粉）、加工澱粉、着色料（カラメル、カロチノイド）、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、焼成Ｃａ、香料、甘味料（甘草） |
| アレルゲン | 小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・りんご・ゼラチン |
| さつま芋の甘露煮 | |
|---|---|
| 使用材料 | さつまいも（インドネシア）、上白糖、食塩／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、グリシン、グリセリンエステル |
| アレルゲン | |
| 牛肉入り野菜の甘辛煮 | |
|---|---|
| 使用材料 | だいこん（国産）、牛肉加工品、インゲン、煮物つゆ、乾燥しいたけ、食用調合油、調味酢、白ごま、食塩、鷹の爪／加工澱粉、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル）、焼成Ｃａ |
| アレルゲン | 小麦・牛肉・ごま・大豆 |
| 味噌風味きんぴらごぼう | |
|---|---|
| 使用材料 | ごぼう（中国）、にんじん、食用調合油、合わせみそ、煮物つゆ、白ごま、鷹の爪／酢酸塩（Ｎａ、Ｃａ）、グリシン、調味料（アミノ酸等）、グリセリンエステル、着色料（カラメル） |
| アレルゲン | 小麦・ごま・大豆 |
| 使用材料 | |
| アレルゲン | |
