配食のふれ愛太子店の3月1日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
3月1日の夕食メニュー
本日（3月1日）の夕食のメニューは
- 御飯
- 鶏肉の甘酢あんかけ
- ミモザサラダ
- ビーフン炒め
- コーンと玉葱のおかか炒め
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
| エネルギー | 494.3 | kcal |
| たんぱく質 | 13.3 | g |
| 脂質 | 10.7 | g |
| 炭水化物 | 85.0 | g |
| 糖質 | 79.0 | g |
| ナトリウム | 923.0 | mg |
| カリウム | 379.5 | mg |
| カルシウム | 42.4 | mg |
| マグネシウム | 34.0 | mg |
| リン | 169.6 | mg |
| 鉄 | 0.9 | mg |
| ビタミンA | 532.8 | μg |
| ビタミンD | 0.3 | μg |
| ビタミンE | 0.9 | mg |
| ビタミンK | 59.6 | μg |
| ビタミンB1 | 0.15 | mg |
| ビタミンB2 | 0.16 | mg |
| ビタミンC | 29.2 | mg |
| 食物繊維 | 6.0 | g |
| 食塩相当量 | 2.3 | g |
【栄養量】3月1日の夕食
本日（3月1日）の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉の甘酢あんかけ、ミモザサラダ、ビーフン炒め、コーンと玉葱のおかか炒め、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
| エネルギー | 286 | kcal |
| たんぱく質 | 4.3 | g |
| 脂質 | 0.5 | g |
| 炭水化物 | 63.1 | g |
| 糖質 | 0.5 | g |
| ナトリウム | 2 | mg |
| カリウム | 49 | mg |
| カルシウム | 5 | mg |
| マグネシウム | 12 | mg |
| リン | 58 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 0 | μg |
| ビタミンD | 0 | μg |
| ビタミンE | 0 | mg |
| ビタミンK | 0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 0 | mg |
| 食物繊維 | 0.5 | g |
| 食塩相当量 | 0 | g |
鶏肉の甘酢あんかけ
| エネルギー | 78.4 | kcal |
| たんぱく質 | 4.5 | g |
| 脂質 | 3.6 | g |
| 炭水化物 | 7.5 | g |
| 糖質 | 6.7 | g |
| ナトリウム | 320.0 | mg |
| カリウム | 133.0 | mg |
| カルシウム | 5.8 | mg |
| マグネシウム | 7.5 | mg |
| リン | 48.0 | mg |
| 鉄 | 0.2 | mg |
| ビタミンA | 87.1 | μg |
| ビタミンD | 0.2 | μg |
| ビタミンE | 0.3 | mg |
| ビタミンK | 9.1 | μg |
| ビタミンB1 | 0.04 | mg |
| ビタミンB2 | 0.06 | mg |
| ビタミンC | 5.9 | mg |
| 食物繊維 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.8 | g |
ミモザサラダ
| エネルギー | 67.2 | kcal |
| たんぱく質 | 2.5 | g |
| 脂質 | 4.9 | g |
| 炭水化物 | 3.6 | g |
| 糖質 | 2.5 | g |
| ナトリウム | 192.0 | mg |
| カリウム | 67.3 | mg |
| カルシウム | 6.3 | mg |
| マグネシウム | 4.5 | mg |
| リン | 21.3 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 20.4 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 1.1 | mg |
| ビタミンK | 6.9 | μg |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg |
| ビタミンB2 | 0.05 | mg |
| ビタミンC | 10.1 | mg |
| 食物繊維 | 1.2 | g |
| 食塩相当量 | 0.5 | g |
ビーフン炒め
| エネルギー | 54.9 | kcal |
| たんぱく質 | 1.6 | g |
| 脂質 | 3.1 | g |
| 炭水化物 | 5.4 | g |
| 糖質 | 4.8 | g |
| ナトリウム | 223.0 | mg |
| カリウム | 48.4 | mg |
| カルシウム | 8.2 | mg |
| マグネシウム | 2.7 | mg |
| リン | 13.6 | mg |
| 鉄 | 0.1 | mg |
| ビタミンA | 22.3 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 7.7 | μg |
| ビタミンB1 | 0.04 | mg |
| ビタミンB2 | 0.02 | mg |
| ビタミンC | 4.0 | mg |
| 食物繊維 | 0.6 | g |
| 食塩相当量 | 0.6 | g |
コーンと玉葱のおかか炒め
| エネルギー | 17.0 | kcal |
| たんぱく質 | 0.4 | g |
| 脂質 | 0.8 | g |
| 炭水化物 | 2.3 | g |
| 糖質 | 1.9 | g |
| ナトリウム | 60.0 | mg |
| カリウム | 36.2 | mg |
| カルシウム | 3.1 | mg |
| マグネシウム | 2.6 | mg |
| リン | 10.2 | mg |
| 鉄 | 0.0 | mg |
| ビタミンA | 0.0 | μg |
| ビタミンD | 0.0 | μg |
| ビタミンE | 0.0 | mg |
| ビタミンK | 0.0 | μg |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg |
| ビタミンB2 | 0.01 | mg |
| ビタミンC | 1.3 | mg |
| 食物繊維 | 0.4 | g |
| 食塩相当量 | 0.2 | g |
| エネルギー | kcal | |
| たんぱく質 | g | |
| 脂質 | g | |
| 炭水化物 | g | |
| 糖質 | g | |
| ナトリウム | mg | |
| カリウム | mg | |
| カルシウム | mg | |
| マグネシウム | mg | |
| リン | mg | |
| 鉄 | mg | |
| ビタミンA | μg | |
| ビタミンD | μg | |
| ビタミンE | mg | |
| ビタミンK | μg | |
| ビタミンB1 | mg | |
| ビタミンB2 | mg | |
| ビタミンC | mg | |
| 食物繊維 | g | |
| 食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】3月1日の夕食
本日（3月1日）の夕食のメニューについて、御飯、鶏肉の甘酢あんかけ、ミモザサラダ、ビーフン炒め、コーンと玉葱のおかか炒め、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
| 鶏肉の甘酢あんかけ | |
|---|---|
| 使用材料 | スチームチキン（中国製造）、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、醸造酢、上白糖、トマトケチャップ、乾燥しいたけ、醤油、調味酢、食用調合油、ブイヨン、粉末調味料、食塩／加工澱粉、増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、グリシン、ポリリン酸Ｎａ、調味料（アミノ酸等）、酸味料、香辛料抽出物、着色料（クチナシ） |
| アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉 |
| ミモザサラダ | |
|---|---|
| 使用材料 | ブロッコリー（エクアドル）、スクランブルエッグ（液卵、植物油脂、油脂加工品（植物油脂、卵黄、食塩）、乾燥卵、乳たん白、でん粉発酵調味料、食塩）、フレンチドレッシング、調味酢、食塩／増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、ピロリン酸Ｎａ、調味料（アミノ酸）、乳化剤、加工澱粉、甘味料（ステビア）、香辛料抽出物、ｐＨ調整剤 |
| アレルゲン | 卵・乳成分・大豆 |
| ビーフン炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | キャベツ（国産）、スチーム豚小間、ビーフン、にんじん、食用調合油、オイスターソース、調味酢、醤油、きくらげ、ブイヨン、ニンニク、食塩／増粘剤（加工澱粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、糊料（ＣＭＣ）、着色料（カラメル、クチナシ）、乳化剤、加工澱粉、香料、酸味料、香辛料抽出物、焼成Ｃａ、リン酸塩（Ｎａ） |
| アレルゲン | えび・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉 |
| コーンと玉葱のおかか炒め | |
|---|---|
| 使用材料 | たまねぎ（国産）、コーン、香味食用油、調味酢、鰹節、食塩、白コショウ／香料、乳化剤、着色料（カロチン） |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 |
| 使用材料 | |
| アレルゲン | |
