配食のふれ愛太子店の4月26日の夕食メニューをご紹介します。
なお、お届けするエリアやお申込み日などの都合によりお弁当の内容が変更になっている場合があります。ご了承ください。
4月26日の夕食メニュー
本日(4月26日)の夕食のメニューは
- 御飯
- 白菜と豚肉のうま煮
- 蓮根のレモン酢漬け
- 鶏じゃが
- マカロニトマトソテー
普通食のすべての栄養量の合計は、以下の表のとおりです。
エネルギー | 483.7 | kcal |
たんぱく質 | 14.4 | g |
脂質 | 9.8 | g |
炭水化物 | 83.9 | g |
糖質 | 77.4 | g |
ナトリウム | 843.7 | mg |
カリウム | 413.2 | mg |
カルシウム | 57.7 | mg |
マグネシウム | 33.7 | mg |
リン | 181.1 | mg |
鉄 | 0.9 | mg |
ビタミンA | 28.1 | μg |
ビタミンD | 0.2 | μg |
ビタミンE | 0.3 | mg |
ビタミンK | 42.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.23 | mg |
ビタミンB2 | 0.15 | mg |
ビタミンC | 12.0 | mg |
食物繊維 | 6.4 | g |
食塩相当量 | 2.1 | g |
【栄養量】4月26日の夕食
本日(4月26日)の夕食のメニューについて、御飯、白菜と豚肉のうま煮、蓮根のレモン酢漬け、鶏じゃが、マカロニトマトソテー、それぞれの栄養量をまとめます。
御飯
エネルギー | 286 | kcal |
たんぱく質 | 4.3 | g |
脂質 | 0.5 | g |
炭水化物 | 63.1 | g |
糖質 | 0.5 | g |
ナトリウム | 2 | mg |
カリウム | 49 | mg |
カルシウム | 5 | mg |
マグネシウム | 12 | mg |
リン | 58 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 0 | μg |
ビタミンD | 0 | μg |
ビタミンE | 0 | mg |
ビタミンK | 0 | μg |
ビタミンB1 | 0.03 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 0 | mg |
食物繊維 | 0.5 | g |
食塩相当量 | 0 | g |
白菜と豚肉のうま煮
エネルギー | 64.6 | kcal |
たんぱく質 | 4.1 | g |
脂質 | 4.1 | g |
炭水化物 | 3.4 | g |
糖質 | 2.7 | g |
ナトリウム | 279.7 | mg |
カリウム | 168.2 | mg |
カルシウム | 32.9 | mg |
マグネシウム | 8.6 | mg |
リン | 52.6 | mg |
鉄 | 0.3 | mg |
ビタミンA | 0.8 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 30.3 | μg |
ビタミンB1 | 0.12 | mg |
ビタミンB2 | 0.07 | mg |
ビタミンC | 9.4 | mg |
食物繊維 | 0.7 | g |
食塩相当量 | 0.7 | g |
蓮根のレモン酢漬け
エネルギー | 24.9 | kcal |
たんぱく質 | 0.5 | g |
脂質 | 0.0 | g |
炭水化物 | 6.1 | g |
糖質 | 5.4 | g |
ナトリウム | 133.5 | mg |
カリウム | 2.7 | mg |
カルシウム | 0.0 | mg |
マグネシウム | 0.0 | mg |
リン | 0.2 | mg |
鉄 | 0.0 | mg |
ビタミンA | 0.0 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.0 | mg |
ビタミンK | 0.0 | μg |
ビタミンB1 | 0.00 | mg |
ビタミンB2 | 0.00 | mg |
ビタミンC | 0.0 | mg |
食物繊維 | 0.7 | g |
食塩相当量 | 0.3 | g |
鶏じゃが
エネルギー | 56.3 | kcal |
たんぱく質 | 3.1 | g |
脂質 | 2.4 | g |
炭水化物 | 6.4 | g |
糖質 | 4.8 | g |
ナトリウム | 221.1 | mg |
カリウム | 74.4 | mg |
カルシウム | 3.7 | mg |
マグネシウム | 7.3 | mg |
リン | 37.8 | mg |
鉄 | 0.2 | mg |
ビタミンA | 27.0 | μg |
ビタミンD | 0.1 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 4.5 | μg |
ビタミンB1 | 0.02 | mg |
ビタミンB2 | 0.02 | mg |
ビタミンC | 1.2 | mg |
食物繊維 | 1.6 | g |
食塩相当量 | 0.6 | g |
マカロニトマトソテー
エネルギー | 22.7 | kcal |
たんぱく質 | 0.7 | g |
脂質 | 1.2 | g |
炭水化物 | 2.3 | g |
糖質 | 2.2 | g |
ナトリウム | 63.8 | mg |
カリウム | 24.7 | mg |
カルシウム | 1.2 | mg |
マグネシウム | 0.8 | mg |
リン | 8.2 | mg |
鉄 | 0.0 | mg |
ビタミンA | 0.0 | μg |
ビタミンD | 0.0 | μg |
ビタミンE | 0.1 | mg |
ビタミンK | 0.4 | μg |
ビタミンB1 | 0.01 | mg |
ビタミンB2 | 0.01 | mg |
ビタミンC | 0.2 | mg |
食物繊維 | 0.1 | g |
食塩相当量 | 0.2 | g |
エネルギー | kcal | |
たんぱく質 | g | |
脂質 | g | |
炭水化物 | g | |
糖質 | g | |
ナトリウム | mg | |
カリウム | mg | |
カルシウム | mg | |
マグネシウム | mg | |
リン | mg | |
鉄 | mg | |
ビタミンA | μg | |
ビタミンD | μg | |
ビタミンE | mg | |
ビタミンK | μg | |
ビタミンB1 | mg | |
ビタミンB2 | mg | |
ビタミンC | mg | |
食物繊維 | g | |
食塩相当量 | g |
【アレルゲン情報】4月26日の夕食
本日(4月26日)の夕食のメニューについて、御飯、白菜と豚肉のうま煮、蓮根のレモン酢漬け、鶏じゃが、マカロニトマトソテー、それぞれのアレルゲンに関する情報をまとめます。
白菜と豚肉のうま煮 | |
---|---|
使用材料 | 白菜(国産)、スチーム豚小間、炒りたまご(液卵、植物油脂、その他)、ラーメンスープ(豚骨・鶏骨・野菜スープ、食塩、大豆油、豚脂、醤油、ベジタブルパウダー、ごま油、にんにく、酵母エキス、蛋白加水分解物、香味油、オニオンエキス、香辛料)、醤油、ブイヨン/加工澱粉、トレハロース、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、調味料(アミノ酸等)、香料、焼成Ca、グリセリンエステル、酸味料、香辛料抽出物、着色料(カロチノイド、カラメル) |
アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご |
蓮根のレモン酢漬け | |
---|---|
使用材料 | れんこん水煮(中国製造)、調味酢、レモンジュース(濃縮還元)、上白糖、食塩/酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、pH調整剤、酸化防止剤(V.C)、リン酸塩(Na)、グリセリンエステル、漂白剤(亜硫酸塩)、香料、酸味料、調味料(アミノ酸等) |
アレルゲン | 小麦・大豆 |
鶏じゃが | |
---|---|
使用材料 | スチームチキン(中国製造)、ゆでじゃがいも、玉ねぎ、煮物つゆ、にんじん、食用調合油/加工澱粉、酢酸塩(Na、Ca)、グリシン、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、グリセリンエステル |
アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉 |
マカロニトマトソテー | |
---|---|
使用材料 | 玉ねぎ(中国)、トマトソース、マカロニ、ベーコン、グリーンピース、オリーブオイル、調味酢、食用調合油、ブイヨン、食塩、白コショウ/調味料(アミノ酸等)、塩化Ca、酸化防止剤(V.C)、酸味料、香辛料抽出物、着色料(クチナシ)、リン酸塩(Na)、くん液、発色剤(亜硝酸Na) |
アレルゲン | 小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉 |
使用材料 | |
アレルゲン |