ひざの痛みと体重

ひざの痛みと体重

変形性膝関節症と体重の関係を整理し、筋肉を落とさずに体重を落とす食事を解説します。高齢者の減量で気をつけることも説明します。

2026年8月30日更新
熱が出たあとの食事

熱が出たあとの食事

発熱・感染症・入院のあとに落ちた体力と筋肉を戻すための食事を解説します。回復期に必要な栄養量と、戻すまでの期間の目安を整理します。

2026年8月30日更新
透析中の食事

透析中の食事

血液透析を受けている方の食事を、たんぱく質・カリウム・リン・水分・塩分に分けて解説します。保存期の腎臓病食と方針が変わる理由も説明します。

2026年8月30日更新
眠れないときの食事

眠れないときの食事

高齢者の不眠と食事の関係を整理します。カフェイン・アルコール・夕食の時間の影響、朝食が睡眠に効く理由を解説します。

2026年8月30日更新
COPD(慢性閉塞性肺疾患)と食事

COPD(慢性閉塞性肺疾患)と食事

呼吸に体力を使うCOPDの方が、なぜやせやすいのかを説明し、食事の分け方・エネルギーの取り方・お腹を膨らませない工夫を解説します。

2026年8月30日更新
膵炎のあとの食事

膵炎のあとの食事

急性膵炎の回復期と慢性膵炎の食事を、脂質の量・アルコール・分食に分けて解説します。脂肪便や体重減少への対応も整理します。

2026年8月30日更新
肝臓病の食事

肝臓病の食事

脂肪肝・肝硬変それぞれの食事を整理します。就寝前補食(LES)や分岐鎖アミノ酸、腹水があるときの塩分制限について解説します。

2026年8月30日更新
胃を切ったあとの食事

胃を切ったあとの食事

胃切除後のダンピング症候群、体重減少、貧血への対応を整理します。食事の回数と量、時間のかけ方、長期的に不足しやすい栄養素を解説します。

2026年8月30日更新
脂質異常症の食事

脂質異常症の食事

LDLコレステロール・中性脂肪・HDLそれぞれに効く食事の違いを整理します。飽和脂肪酸とn-3系の使い分け、食物繊維の役割を解説します。

2026年8月30日更新
痛風・高尿酸血症の食事

痛風・高尿酸血症の食事

高尿酸血症と痛風の食事を、水分・体重・アルコール・プリン体の順に解説します。プリン体の多い食品一覧と、実際に効く順番を整理します。

2026年8月30日更新
高齢者のがん治療中の食事

高齢者のがん治療中の食事

がん治療中に起きやすい食欲不振・味覚変化への対策と、体力・免疫を維持するための高たんぱく高カロリー食のポイントを管理栄養士が解説します。

2026年8月30日更新
高齢者の糖尿病と食事

高齢者の糖尿病と食事

高齢者の糖尿病と食事。血糖値スパイクの仕組みと食べる順番、HbA1cの目標値、下げすぎ(低血糖)の危険まで管理栄養士が解説します。

2026年8月30日更新
高齢者の慢性腎臓病(CKD)と食事療法

高齢者の慢性腎臓病(CKD)と食事療法

慢性腎臓病(CKD)のステージ分類(G1〜G5)と、ステージ別のたんぱく質・カリウム・リン制限、透析期の食事管理を管理栄養士が解説します。

2026年8月30日更新
認知症予防と食事

認知症予防と食事

MIND食やDHA・葉酸・ビタミンEなど、認知症予防に役立つ栄養素と食事パターンを最新のエビデンスに基づいて管理栄養士が解説します。

2026年8月30日更新
高齢者の脳卒中予防と食事

高齢者の脳卒中予防と食事

脳梗塞・脳出血の種類とリスク因子、減塩・カリウム摂取の重要性、血管を守る栄養素(葉酸・EPA)を管理栄養士が解説します。

2026年8月30日更新
高齢者の心臓病と食事

高齢者の心臓病と食事

心不全のリスク要因と食事管理、塩分・脂質コントロール、地中海食の効果、水分制限の考え方を管理栄養士が解説します。

2026年8月30日更新
高齢者の高血圧と食事

高齢者の高血圧と食事

高齢者の高血圧の特徴と食事での管理法。DASH食、減塩のコツ、カリウム摂取、血圧を上げない献立の工夫を管理栄養士が解説。南河内地域の高齢者に向けた実践的な減塩メニューを紹介します。

2026年8月30日更新
薬が多いことと、食べられないこと

薬が多いことと、食べられないこと

多剤服用(ポリファーマシー)が食欲・味覚・口の渇きに与える影響を整理します。減薬を相談する手順と、お薬手帳の使い方を解説します。

2026年8月25日更新
ワルファリンと納豆

ワルファリンと納豆

ワルファリン服用中のビタミンK制限をはじめ、高齢者が知っておきたい薬と食品の相互作用を整理します。グレープフルーツ、牛乳、カフェインの例も扱います。

2026年8月25日更新
気分の落ち込みと食欲

気分の落ち込みと食欲

高齢者のうつと食欲不振の関係を整理します。身体の病気との見分け、家族にできる関わり、食べやすくする工夫を解説します。

2026年8月25日更新

ほかの分類を見る

毎日の食事づくりに困ったら

管理栄養士が献立を設計した日替わりのお弁当を、太子町・河南町・羽曳野市・富田林市・大阪狭山市・香芝市へお届けしています。